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[上班族] 冬季白領(lǐng)保胃要訣 時刻護(hù)好胃
胃是人體天生脆弱的器官,加之白領(lǐng)不好好的保健,忙碌的工作使得他們?nèi)筒欢?,這就給胃部帶來極大的負(fù)擔(dān),長時間就會出現(xiàn)疾病。那么,白領(lǐng)一族要如何保護(hù)好胃呢?
[中老年] 中老年人心臟保護(hù)措施
心臟是人們最為重要的器官,心臟的健康與否關(guān)系著我們的生命。但,老人的心臟有什么特點(diǎn)呢?中老年的心臟需要什么樣的特殊保護(hù)呢?中老年保護(hù)心臟吃什么食物好呢?
[男士] 八壞習(xí)慣危害前列腺健康
男人的前列腺被喻為男人的“生命腺”對男人有著至關(guān)重要的作用,但同時也是男人的軟肋,稍不留意就會有疾病危害。那么,男人要如何保護(hù)好前列腺呢?日常生活得那些習(xí)慣危害
[央視健康早班車] 健康早班車:常見肝問題
飲食宜清淡:宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是維持人類生命活動最重
[足療常識] 科學(xué)泡腳 給你的第二心臟打上“保護(hù)傘”
冬季寒冷干燥,我們時常會覺得身體寒冷,你知道這是為什么嗎?你知道泡腳的好處嗎?為什么說在冬季要多多泡腳呢?泡腳也是需要選擇時間的嗎?那么,什么時間泡腳最好呢?泡
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:其實眼睛會說話(二)
明亮有神、黑白分明的眼睛就代表了健康。而眼睛虹膜上的紋路尤其表現(xiàn)了身體器官的健康狀況。具體地說,虹膜的紋路越是緊密一致,人的身體就越健壯。相反的,如果虹膜上有橢
[電腦族] 電腦族的“養(yǎng)眼”秘訣 消除眼部疲勞
常時間的操作電腦就會招來各種各樣的疾病威脅。眼部問題就是其中的一種。那么,在這個信息時代,電腦以成為深灰生活的主體的今天,我們該如何保護(hù)眼睛呢?
[上班族] 上班族保護(hù)頸椎8個時間點(diǎn)要牢記
在辦公室伏案工作成了社會工作的主體,而,長時間的伏案工作就會給身體的健康招來隱患,其中頸椎就是恨常見的一種。那么,白領(lǐng)人士該如何保護(hù)自己的頸椎呢?伏案工作要注意
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:其實眼睛會說話(一)
眼白泛黃是肝、膽功能出現(xiàn)問題的警訊!膽汁是黃綠色液體,當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時,膽汁會流進(jìn)血液,讓眼白泛黃。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:保護(hù)腸道 平安度夏
腸道傳染病流行期的應(yīng)急保護(hù)措施1、講究個人衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣;對碗、筷、水杯等日常用品做到專人專用,并經(jīng)常消毒。2、注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的食物;提倡
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)推薦 冬季保護(hù)五臟六腑的秘訣
冬季天氣寒冷又極其的干燥,那么,你知道如何保護(hù)你的五臟六腑嗎?中醫(yī)又有哪些好的秘訣呢?你想知道中醫(yī)的補(bǔ)腎養(yǎng)腎又有哪些妙招嗎?冬季寒冷有時候胃痛胃口就不好,那么你
[科學(xué)養(yǎng)生] 冬季養(yǎng)生 如何為體內(nèi)各器官做好保暖工作
說到保暖防寒,很多人都只會做“表面文章”,雖然穿的厚厚的,頭腳也做好保護(hù),可是體內(nèi)的器官你們保暖了嗎?下面我們就來看一下冬天如何為器官做好保暖工作吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 保護(hù)你的“第二心臟”
你想知道為什么冬季護(hù)腳是重中之重嗎?我們都知道腳是我們?nèi)梭w的第二心臟,它一旦生病,那么我們的身體也會隨之出現(xiàn)點(diǎn)小毛病。那么,我們該如何避免呢?我們在睡覺之前泡腳
[心理減壓] 年底新型解壓大法 打破你壞情緒的保護(hù)傘
你是不是心里壓力過大了呢?那么,你想打破你心里的壞情緒嗎?你想要在年底過的輕松一點(diǎn)嗎?不再有那么大的壓力嗎?你想知道這些壞情緒怎么樣影響著你嗎?那么,下面就讓我
[兒童] 育兒百寶箱 妙招幫助媽媽保護(hù)學(xué)步寶寶
許多媽媽因為不知道如何正確教寶寶走路而苦惱,寶寶在學(xué)步時期難免會摔跤,媽媽們就會心疼。那么,媽媽在寶寶學(xué)步時期該給寶寶怎樣的保護(hù)呢?學(xué)步時期又要注意些什么呢?
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