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[孕產(chǎn)婦] 秋燥靜電致流產(chǎn)
秋季氣候的干燥,難免日常生活中就會(huì)出現(xiàn)靜電的現(xiàn)象。這就是靜電現(xiàn)象,秋冬最易發(fā)生的時(shí)期。如何避免靜電呢?
[瑜伽常識(shí)] 產(chǎn)后瑜伽瘦身與好處
現(xiàn)在很多產(chǎn)后媽媽都虛幻一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),就是瑜伽,但這項(xiàng)瑜伽被我們稱為產(chǎn)后瑜伽,那產(chǎn)后瑜伽到底好在哪?它能給產(chǎn)后的媽媽們代拿什么好處。
[瑜伽常識(shí)] 產(chǎn)后瑜伽輕松做 找回自信身材
很多新媽媽們都在尋找產(chǎn)后減肥瘦身方式,瑜伽作為最有效的運(yùn)動(dòng)被人們傳揚(yáng)。那么,產(chǎn)后瘦身瑜伽有哪些呢?如何做好產(chǎn)后瑜伽?
[孕產(chǎn)婦] 新媽產(chǎn)后恢復(fù) 別忘按摩護(hù)膚必殺技
當(dāng)上新媽媽后,不要讓繁重的家務(wù)和帶孩子的勞累、牽絆著你。不能忽視產(chǎn)后的護(hù)理和皮膚的按摩。
[心理減壓] 女性 有抑郁傾向怎么辦
女人,你有抑郁的傾向嗎?你知道哪些是抑郁的前期癥狀嗎?經(jīng)常地釋放壓抑,做個(gè)心理生理健康的女人。
[藥膳食療] 產(chǎn)后藥膳食療 教你甩掉大肚婆
剛生育完的母親,想甩掉大肚婆嗎?想改善產(chǎn)后的不適嗎。健康食療幫你搞定。
[其他] 幾種產(chǎn)后補(bǔ)血食材不容小覷
說到產(chǎn)后補(bǔ)血食物,靚媽們大多會(huì)想到紅棗、枸杞等,可是靚媽們知道嗎?水果和瓜果也可以補(bǔ)血哦!
[孕產(chǎn)婦] 調(diào)理脾胃 孕吐不再是“不速之客”
很多沒有做過母親的人是不能體會(huì)孕吐的感覺的。懷孕了,首要面對的問題就是孕吐。那么準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾尾拍芙鉀Q孕吐這個(gè)問題呢?
[孕產(chǎn)婦] 女人謹(jǐn)防產(chǎn)后抑郁癥
十月懷胎,女人最是辛苦,胎兒出生的時(shí)候,既是女人解放的時(shí)候,也是女人最易留下病根的時(shí)候,產(chǎn)后抑郁癥你聽說過嗎?你知道怎樣預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥嗎?
[健身] 新媽媽健身秘訣 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)保健排程
運(yùn)動(dòng)健身才保證人們身體健康的同時(shí)還能夠塑造完美身材,這是產(chǎn)后新媽媽身材走形的必要法寶。那么,產(chǎn)后新媽媽們?nèi)绾谓】颠\(yùn)動(dòng)呢?健身注意事項(xiàng)有哪些?
[孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)女人該怎么辦
十月懷胎,生下寶寶后如果調(diào)理不好,女人很容易落下病根,如月經(jīng)不調(diào)等,產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)女人應(yīng)該怎么調(diào)理呢?日常生活中應(yīng)該注意些什么呢?
[孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)婦坐月子 營養(yǎng)膳食如何搭配
生寶寶坐月子是每個(gè)女人都要經(jīng)歷的一種人生旅程。做月子的好壞在于月子期間你的膳食營養(yǎng)是否跟得上。那么坐月子期間要如何來搭配食物才能滿足產(chǎn)婦需要的營養(yǎng)呢?
[孕產(chǎn)婦] 告別產(chǎn)后“疼痛”不難
產(chǎn)后疼痛怎么辦?很多產(chǎn)婦在生下寶寶的很長一段時(shí)間里。都會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰、手腕、大腿、腰部等部位的疼痛不止。產(chǎn)后疼痛怎么辦呢?
[孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后防治月子病
坐月子是女人為數(shù)不多可以改變體質(zhì)的機(jī)會(huì),以后體質(zhì)的好壞取決于你坐月子的情況。那么如何坐月子對產(chǎn)婦來說才是最好的呢?
[孕產(chǎn)婦] 新媽媽產(chǎn)后知識(shí)集錦
每一個(gè)孕婦都是偉大的,懷孕和生產(chǎn)對女人來說是一件非常不容易的事情。對于剛剛升級(jí)為媽媽的女人們,你們知道如何恢復(fù)產(chǎn)后的身體嗎?
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