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[科學(xué)養(yǎng)生] 如何減壓 年末警惕四大年終病
年末到了,一年的工作即將結(jié)束你以為這就清閑了?不,這才是開始,很多上班族們積累的一年的壓力都在此時爆發(fā),這時候就要警惕年終病,今天小編就為你介紹年末警惕四大年終
[藥膳食療] 痛經(jīng)怎么辦 6款食療方讓你月月輕松
很多女性會有痛經(jīng)的現(xiàn)象,毫不夸張的說那種感覺真的是生不如死,給平時的生活和女性的心理帶來了極大的影響,今天小編就為大家介紹一些治療痛經(jīng)的方法,女性朋友們快看看吧
[女性保健] 痛經(jīng)的原因 讓痛經(jīng)更痛的10個日常小習(xí)慣
經(jīng)期的保健真的是很重要,我們要自己去注意才行,這個是很關(guān)鍵的問題,應(yīng)該是一種關(guān)鍵性的因素,從上一個月經(jīng)第一天算起,28天后就是第二次月經(jīng)期開始,但由于體質(zhì)、年齡
[養(yǎng)生新知] 壓力大為何會引起肥胖 緩解壓力怎么做
壓力是指人在面臨威脅或者過高的期望時,內(nèi)心所發(fā)生的沖突等情緒體驗,并由此產(chǎn)生的行為和生理反應(yīng)。壓力大反應(yīng)在身體是就是人發(fā)胖了。除此之外壓力大還有哪些危害呢?對抗
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140105萬家燈火節(jié)目:陳紅講肩關(guān)節(jié)疼痛的原因
肩頸疼痛是現(xiàn)在很多人都常有的現(xiàn)象,可能是由于不良的生活習(xí)慣以及不正確的坐姿誘發(fā)了肩痛,那么肩關(guān)節(jié)疼痛的原因還有哪些呢?我們該如何緩解肩關(guān)節(jié)疼痛呢?下面我們就去萬
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[心理減壓] 年底壓力大 力薦7種快速減壓方法
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