- [藥膳食療] 痛經(jīng)難忍 這些食療讓你變“鈣”世鐵娘子
- 女性朋友們,是不是還在被“老朋友”痛苦的折磨著呢?怎么樣才能“制服”老朋友的不安分?今天小編給大家推薦一些食療方,幫助你安撫老朋友,讓它不再痛!
- [心理減壓] 習慣性煩躁別擔心 四招緩解壞情緒
- 你是不是經(jīng)常覺得莫名其妙的煩躁?你是不是經(jīng)常發(fā)完火之后就開始后悔?控制不了自己就是會莫名奇妙的的產(chǎn)生一些負面情緒。你怎么辦?
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點通:關(guān)節(jié)老化
- 關(guān)節(jié)是差別生長(構(gòu)成特征性的有差別的生長)、伸展力、剪切力、壓縮力、扭轉(zhuǎn)力的傳輸以及各種各樣的運動所必須的結(jié)構(gòu),尤其是中老年人膝關(guān)節(jié)常發(fā)出聲音,關(guān)節(jié)老化也很常見
- [女士] 女人乳房疼痛 黃金法則幫你輕松面對
- 常常會聽到女性朋友們抱怨乳房疼痛,尤其是在“大姨媽”到來的前幾天。那么,解決乳房疼痛必須進行。那么,如何環(huán)節(jié)乳房疼痛呢?乳房保健方法有哪些?
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點通:專家你腰疼的治療方法
- 腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病,腰疼并不是一個獨立的疾病,而是一種癥狀,引起腰疼的原因很多也很復雜,那
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點通:怎樣判斷你是否腎虛
- 腎虛指腎臟功能減弱,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,需要根據(jù)不同的癥狀調(diào)治。腎之陰陽俱虛,腎氣化生不足,癥見滑精早泄,尿后滴瀝不盡,小便次數(shù)多而清,腰膝酸軟,聽力減退,氣
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點通:胃病是吃出來的嗎
- 人們常說的胃病,一般是指胃炎和十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎癥的總稱。引起胃病的原因很多,包括遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細菌感染等,以及吸煙、酗酒。那么,胃病的病
- [中老年] 老人喝綠茶 健康長壽
- 夏季老人防暑降溫要注意些什么呢?老人常抬腿真的能夠緩解膝蓋酸痛嗎?
- [上班族] 白領(lǐng)頭痛高發(fā)妙招應(yīng)對
- 白領(lǐng)們的健康長時間處于亞健康狀態(tài),面臨著一切困擾,頭痛是最大的困擾。那么,白領(lǐng)頭痛高發(fā)的誘因有哪些?如何有效緩解白領(lǐng)頭痛呢?
- [養(yǎng)生秘方] 夏季吃姜解乏 7秘方助你緩解各種疲勞
- 夏天,是不是總是覺得身心疲倦呢?如何緩解疲勞?今天小編推薦7個緩解疲勞的方法給大家,趕快到下文看看學學吧。
- [上班族] 時尚小微運動 緩解白領(lǐng)疲勞寶典
- 白領(lǐng)拼命的工作習慣我們是有目共睹的,白領(lǐng)們的身體處于亞健康狀態(tài)也是必然的,面對疲勞白領(lǐng)不能再視而不問。那么,白領(lǐng)要如何緩解疲勞呢?白領(lǐng)緩解疲勞的方法有哪些呢?
- [養(yǎng)生秘方] 加強運動按時睡覺 緩疲勞20個小秘方
- 是不是經(jīng)常覺得很累呢?我想大多數(shù)人的回答都是肯定的,當今社會,不管是學習還是工作,壓力負擔都很重,感到身心疲憊是正常的,只要大家會調(diào)理,下面推薦20個緩疲勞秘方
- [菜類] 蘿卜營養(yǎng)高養(yǎng)生勝胃藥
- 一年四季不管是什么時候,蘿卜永遠是個不過時的話題。蘿卜中含有豐富的維生素可以幫助我們清除體內(nèi)的廢物,并且促進新陳代謝。
- [心理減壓] 九種情緒最易讓人生病 懂發(fā)泄的人更健康
- 不良情緒對人們的身心健康存在很大的威脅,因此,懂的健康生活的人就應(yīng)該懂得如何發(fā)泄不良情緒。那么,女人要如何發(fā)泄壞情緒呢?女人心理保健秘笈是什么呢?
- [上班族] 白領(lǐng)健康寶典 教你識別過勞信號
- 白領(lǐng)們每天都沉浸在沒完沒了的工作中,加之社會壓力使得白領(lǐng)們的身心大多處于過勞狀態(tài),因此白領(lǐng)要如何緩解疲勞。那么,白領(lǐng)過勞信號有哪些?如何緩解疲勞?