- [中醫(yī)理論] 補(bǔ)氣血三步走 先健脾后去濕再養(yǎng)氣血 順序不能亂否則都白補(bǔ)
- 在我國傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中，氣血被視為人體健康之根本。氣血充足，則人體生機(jī)勃勃，疾病難以入侵;氣血不足，則人體虛弱多病，生命力減弱。因此，補(bǔ)氣血成為養(yǎng)生保健的重
- [疾病預(yù)防] 為什么近視人群越來越多 如何預(yù)防近視
- 隨著電子產(chǎn)品的不斷更新和普及，越來越多的人產(chǎn)生了不同程度的近視，戴上了厚重的眼鏡，對(duì)我們的工作、學(xué)習(xí)和生活都帶來了極大的不便。
- [男性保健] 身高一米八的男性體重保持在多少 若你符合說明還不錯(cuò)哦
- 在這個(gè)看臉的時(shí)代，不僅僅是一張臉長得好看，還要看身材、身高、衣品等多個(gè)方面的綜合因素，這樣不管是交友交際，還是工作方面都有一定的優(yōu)勢。
- [女性保健] 子宮好女人不老 做好保養(yǎng)工作 衰老或能減慢
- 很多女人保持年輕美麗、充滿無限魅力的一個(gè)秘訣，就是保持體內(nèi)雌激素充足。女人到了更年期后之所以會(huì)格外顯老，就是因?yàn)榇萍に厮郊彼傧陆档年P(guān)系。
- [疾病預(yù)防] 大腦出現(xiàn)中風(fēng)時(shí)身體或會(huì)給出提醒 早做預(yù)防
- 近幾十年來中風(fēng)已經(jīng)成為了心腦血管疾病中發(fā)病率極高的一種。中風(fēng)是一種很重大的疾病，它有著很高的致殘率和致死率，而且中風(fēng)一旦發(fā)作留給患者搶救的時(shí)候并不多，很多人
- [疾病預(yù)防] 如何確診是高血壓 預(yù)防高血壓要做些什么
- 受到“全民體檢”的風(fēng)潮，越來越多的人開始意識(shí)到了體檢的重要性，繼而養(yǎng)成了體檢的好習(xí)慣，而血壓檢測，一直以來都是體檢中非常重要的一項(xiàng)。
- [中醫(yī)理論] 脾胃好不好看這兩方面 養(yǎng)胃方法那么多屬這6個(gè)最好用
- 在繁忙的現(xiàn)代生活中，脾胃健康的重要性日益凸顯。脾胃作為人體消化吸收的主要場所，承載著營養(yǎng)轉(zhuǎn)化和氣血生化的大任。然而，脾胃功能的好壞往往不易察覺，我們?cè)撊绾闻?/DD>
- [疾病預(yù)防] 手部經(jīng)常酸疼無力 你可能得了“鼠標(biāo)手” 學(xué)會(huì)3招幫你緩解
- 手可以說是我們每天使用最多的部位了，吃飯、工作、玩手機(jī)、穿衣服等都需要它。生活中，有很多朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腕酸脹、疼痛，整個(gè)手部無力的感覺。
- [身體] 生活壓力大、過度疲勞會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生哪些影響 如何緩解
- 人活著就要生存，就有一定的壓力，角色的不同，每個(gè)人身上的壓力不同，你有工作壓力，他有家庭壓力，有的人兼而有之，只是每個(gè)人身上的壓力大小有所不同。如果你感到現(xiàn)
- [體檢常識(shí)] 體檢到底有沒有用 為什么年年都體檢最后查出來還是晚期
- 關(guān)于要不要年年體檢，一直都有爭議，有人說要，這樣才能知道自己身體怎么樣，有人說不要，不檢查不知道，一檢查全是毛病，還有一種情況更慘，明明每年都體檢，結(jié)果突然
- [疾病預(yù)防] 肝臟生病了會(huì)有哪些提示 養(yǎng)肝方法要記住
- 肝臟是大家比較熟悉的，經(jīng)常聽到“氣得我肝疼”、“真的肝不動(dòng)了”、“爆肝”這樣的話，說明它和我們的情志、勞累程度是息息相關(guān)的，如果它生病了，我們?cè)谏蠋臅r(shí)候
- [疾病預(yù)防] 體內(nèi)血脂高了腿上會(huì)有哪些表現(xiàn) 應(yīng)該怎么降血脂
- 現(xiàn)在患有三高的人群還是比較多的，呈現(xiàn)出年輕化的狀態(tài)，不少三十多歲的人也出現(xiàn)了，其中高血脂的出現(xiàn)，對(duì)身體的影響比較大。
- [疾病預(yù)防] 近視的人隨著年齡增長度數(shù)會(huì)繼續(xù)增加嗎 這些知識(shí)你應(yīng)該了解
- 衛(wèi)健委發(fā)布數(shù)據(jù)，我國兒童青少年近視率已超過50%，怪不得現(xiàn)在學(xué)校里有那么多近視眼。有一種說法，說近視的人成年后度數(shù)就不會(huì)再漲了，這個(gè)說法是真的嗎?一起來看看
- [身體] 容易疲勞的人往往肝不好 幾個(gè)小動(dòng)作每天做兩三次能養(yǎng)肝
- 生活中，我們時(shí)常會(huì)被莫名的疲勞感所困擾，而這種疲勞感可能并非單純的“懶洋洋”，而是肝臟向我們發(fā)出的“求救信號(hào)”。中醫(yī)認(rèn)為，肝主疏泄，調(diào)暢情志，與人的精神狀態(tài)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春夏養(yǎng)生注意了 “吃3瓜喝4茶曬2處”了解一下
- 春困夏打盹，隨著氣溫逐漸升高，人們常會(huì)感到疲倦乏力、食欲不振。然而，春夏之交不僅是生機(jī)盎然的季節(jié)，更是調(diào)養(yǎng)身心的好時(shí)機(jī)。春夏養(yǎng)生方法有哪些？遵循“吃3瓜，喝
