- [養(yǎng)生常識(shí)] 男子空腹血糖從11.8降到5.9 妻子精心照料的方法值得學(xué)習(xí)
- 空腹血糖的正常值，在6.1到7.0mmol/L之間，血糖飆升到11.8mmol/L，已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)。如果血糖飆升到這一范圍，還不進(jìn)行控制，血管上的并發(fā)問(wèn)題將會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血脂過(guò)高會(huì)帶來(lái)哪些并發(fā)癥 降血脂該做什么 別大意
- 人們渴望身體健康，而想要達(dá)到這個(gè)狀態(tài)，需要血液流動(dòng)順暢，如今，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人面臨血管堵塞，心腦血管病越來(lái)越常見(jiàn)、越來(lái)越嚴(yán)重，最明顯的，就是血脂過(guò)高，影響到血液
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季寒冷 預(yù)防血壓升高做好6件事 記得收藏
- 隨著冬季的來(lái)臨，氣溫逐漸下降，人們的血壓水平也往往隨之波動(dòng)，尤其是對(duì)于有高血壓病史的人群來(lái)說(shuō)，冬季更是一個(gè)需要特別警惕的時(shí)期。低溫環(huán)境、生活習(xí)慣的改變以及冬
- [身體] 過(guò)敏性鼻炎并非不可治愈 教你硬核方法逐漸擺脫老鼻炎
- 鼻炎的反反復(fù)復(fù)，影響著生活的方方面面。晚上睡覺(jué)時(shí)需要張嘴呼吸，天氣稍有變化時(shí)經(jīng)常打噴嚏，工作時(shí)頭暈頭痛、沒(méi)精打采，戶外踏青聞到花粉眼淚直流，有類(lèi)似經(jīng)歷的人，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孫思邈憑借什么活到141歲方法不難 若你堅(jiān)持也能長(zhǎng)命百歲
- 中國(guó)歷史上有很多長(zhǎng)壽的人，比如八百歲的彭祖，四百歲的陳俊。只不過(guò)，這些人多是活在傳說(shuō)中，沒(méi)有充足的史料可以證明。相比之下，藥王孫思邈活到141歲，更值得相信
- [中老年] 45歲-59歲是黃金期 謹(jǐn)記“三戒四控”疾病少煩擾 更易長(zhǎng)壽
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，人的身體會(huì)越變?cè)讲?，若不懂得保養(yǎng)，就會(huì)給一些疾病機(jī)會(huì)，讓它們來(lái)尋找自己的麻煩。誰(shuí)都想要長(zhǎng)壽，想要有健康的身體。
- [誤區(qū)] 燙傷后應(yīng)立即涂抹牙膏醬油嗎 別再繼續(xù)了 所謂的土方法不管用
- 在生活中，難免會(huì)出現(xiàn)小失誤，就可能會(huì)發(fā)生意外的情況。比如說(shuō)倒個(gè)開(kāi)水，就把腳給燙傷了，這種情況其實(shí)并不少見(jiàn)。
- [誤區(qū)] 肝不好別亂補(bǔ) 常見(jiàn)的養(yǎng)肝誤區(qū)你占了幾個(gè) 趕緊改正
- 肝稱(chēng)得上是體內(nèi)的一座“清潔工廠”，很多的毒素和垃圾都需要它來(lái)幫助清理，體內(nèi)毒素少了，身體自然會(huì)健康，養(yǎng)肝就是在養(yǎng)壽。很多人都知道要養(yǎng)肝，但是卻走入了誤區(qū)，反
- [身體] 冬季養(yǎng)胃常吃5物做好6件事 讓胃溫暖過(guò)冬
- 冬季，隨著氣溫的逐漸下降，我們的身體也需要更多的熱量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)抵御寒冷。胃，作為我們身體的重要消化器官，在冬季更需要得到特別的關(guān)愛(ài)。合理的飲食不僅能溫暖我們的
- [中醫(yī)理論] 脾一虛人廢一半 脾虛濕氣重 教你調(diào)理方法 輕松補(bǔ)脾趕跑濕氣
- 相信大部分人都知道腸胃，對(duì)脾臟會(huì)有點(diǎn)不熟悉，不過(guò)，近些年來(lái)，脾虛的人越來(lái)越多，大家對(duì)脾臟也就有了一定的了解。
- [誤區(qū)] 害人不淺的護(hù)膚誤區(qū) 很多人還樂(lè)在其中 若你已中招趕緊改
- 時(shí)代變化之后，美的標(biāo)準(zhǔn)也提高了，不僅要好的顏值和身材，皮膚也要完美無(wú)瑕。尤其是女性，對(duì)于自己的皮膚會(huì)更加在意，每天都要進(jìn)行各種護(hù)膚。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何降尿酸 做好5件事常吃4類(lèi)食物 降尿酸并不難
- 尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的終產(chǎn)物，通常通過(guò)尿液排出體外。然而，當(dāng)尿酸生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，進(jìn)而可能引發(fā)痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病等健康問(wèn)題。因此，
- [女性保健] 卵巢功能強(qiáng)的女性一般有哪些共同點(diǎn) 若你沒(méi)有要學(xué)會(huì)保養(yǎng)卵巢
- 這個(gè)部位對(duì)女性身體健康是非常重要的，它好不好對(duì)生育能力也會(huì)產(chǎn)生影響，女生到青春期后，這里就會(huì)逐步發(fā)育成熟，會(huì)開(kāi)始分泌一些物質(zhì)了。一旦這里出現(xiàn)了異常，對(duì)女性的
- [兒童] 孩子冬天吃什么幫助補(bǔ)鈣 別錯(cuò)過(guò)這5種食物
- 冬季，隨著氣溫的逐漸降低，孩子們的戶外活動(dòng)時(shí)間也相應(yīng)減少，這不僅影響了他們的身體鍛煉，還可能對(duì)鈣質(zhì)的吸收產(chǎn)生一定影響。鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，對(duì)孩子的
- [身體] 痰多咳不干凈化痰小妙招請(qǐng)收好 祛痰清肺潤(rùn)喉讓嗓子變舒服
- 嗓子有痰是種很不舒服的感覺(jué)，卡在喉嚨處，說(shuō)話都會(huì)受到影響，呼吸也會(huì)變得不順暢。嗓子有痰不可怕，可怕是咳不出來(lái)，若能咳出來(lái)，會(huì)瞬時(shí)感到很舒服，但若是咳不出來(lái)，
