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- [藥膳食療] 春季菜譜 五款藥膳滋補(bǔ)湯不容錯(cuò)過
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 膳食纖維是什么 五大誤會(huì)要知曉
- 現(xiàn)在以纖細(xì)苗條為美的審美觀，很多人以膳食纖維為計(jì)劃的減肥攻略。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生藥膳食譜 春季必補(bǔ)十全湯
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- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生食譜 8款藥膳消乏提神趕走春困
- 春季的腳步已經(jīng)來臨，而春是萬物復(fù)蘇的姐姐，圣潔萬物都在不斷的生長(zhǎng)著，并且春季也是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，但是對(duì)于我們?nèi)藖碚f在春季有一件特別痛苦的事情，就是春困的困擾。今天
- [營養(yǎng)膳食] 怎么輕松補(bǔ)充膳食纖維
- 本期貼士補(bǔ)充膳食纖維，要吃三類食物，蔬菜、水果、粗雜糧。問題解答膳食纖維對(duì)我們?nèi)梭w非常有益，尤其是現(xiàn)在三高、慢性病人很多，他特別需要膳食纖維的補(bǔ)充。一個(gè)人一天補(bǔ)
- [健康大不同] 20140218健康大不同：王明勇講膳食纖維的補(bǔ)充
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：膳食纖維最基本的作用是增加糞便的體積和重量，刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便(也有叫“排毒”的)。此外，根
- [藥膳食療] 藥膳食療 推薦十款養(yǎng)生藥膳食療方
- 對(duì)于養(yǎng)生保健，最有效的方法應(yīng)該就是食物調(diào)養(yǎng)了，而藥膳食療作為結(jié)合了藥膳以及食療的飲食調(diào)養(yǎng)方法，更是受到了很多人的歡迎。那么對(duì)于藥膳食療這一養(yǎng)生方法，究竟應(yīng)該怎么
- [養(yǎng)生食譜] 營養(yǎng)膳食 4款養(yǎng)生營養(yǎng)膳食食譜
- 食物是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畈豢苫蛉钡牟糠郑彩俏覀內(nèi)梭w攝取營養(yǎng)物質(zhì)的主要的來源，是我們身體健康的基礎(chǔ)。隨著人們生活水平的逐漸提高，人們也是越來越重視營養(yǎng)膳食的搭配了
- [飲食] 腎虛吃什么 最有效的補(bǔ)腎食物推薦
- 腎虛是目前比較常見的一種疾病，尤其是在冬季很多人都會(huì)感到四肢發(fā)冷，其實(shí)這可能就是腎虛的表現(xiàn)了。而且腎虛不僅僅是男性的專利哦，很多女性也會(huì)患上腎虛，今天就為大家介
- [藥膳食療] 白細(xì)胞減少的食療 白細(xì)胞減少癥的食療
- 當(dāng)我們成人體內(nèi)的白細(xì)胞計(jì)數(shù)持續(xù)小于4×109/L就是患上了白細(xì)胞減少癥，一旦我們有白細(xì)胞減少癥，就會(huì)影響我們的的各項(xiàng)身體功能，所以及時(shí)的治療白細(xì)胞減少癥對(duì)于我們
- [北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20141216我是大醫(yī)生：張曄講適合冬季的藥膳
- 冬季，天氣異常寒冷，所以人們?cè)谏钪幸喑砸恍┠茉鰪?qiáng)抵抗力的食物，這樣能有效御寒，防止疾病纏身。所以下面為大家介紹一些適合冬季食用的藥膳。下面就讓我們的張曄專家
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