- [中藥百科] 毛水蘇
- 毛水蘇別名水蘇草、野紫蘇、山升麻。功效作用祛風(fēng)解毒，止血。用于感冒，咽喉腫痛，吐血，衄血，崩漏，胃酸過(guò)多;外用治瘡癤腫毒。藥性溫、藥味辛、甘。別名水蘇草、野
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 糖尿病吃什么水果好
- 本期貼士糖尿病人可以吃一些血糖指數(shù)生成低的水果，比如青蘋(píng)果、鴨梨、獼猴桃、柚子。建議在兩餐之間或體力活動(dòng)之后每種水果吃一小塊?！ ?wèn)題解答糖尿病人可以適量吃
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 睡前喝水到底好不好
- 本期貼士睡前一兩個(gè)小時(shí)可以適量補(bǔ)充一些水，可以是溫涼水，可以是礦泉水，可以是檸檬水，也可以是淡淡的蜂蜜水。問(wèn)題解答睡前我的建議是：要喝適量的水是比較好的，尤其在
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 什么時(shí)候需要補(bǔ)水
- 本期貼士補(bǔ)水時(shí)刻都需要，不要等到渴了再去喝，喝水的時(shí)候要小口慢慢喝。 問(wèn)題解答人在最需要補(bǔ)水的時(shí)候就是感冒的時(shí)候，特別需要補(bǔ)水。還有嬰兒時(shí)期也特別需要補(bǔ)水，因
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 喝紅糖水能補(bǔ)血嗎
- 本期貼士紅糖水可以補(bǔ)血，紅糖鐵含量相比白糖要高，補(bǔ)充鐵元素會(huì)增加血液里的血紅細(xì)胞，達(dá)到補(bǔ)血目的。所以在生理期、孕期、產(chǎn)期的女性，可以適量喝一些紅糖水。問(wèn)題解答紅
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 喝蜂蜜水會(huì)胖嗎
- 本期貼士喝蜂蜜水不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但要喝淡一些的蜂蜜水，才不會(huì)增加身體的滲透壓。蜂蜜可以消炎、殺菌、養(yǎng)顏、排毒，所以推薦每天早晨飲用一杯蜂蜜水。酒后飲用適量的蜂蜜水
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 喝反復(fù)燒開(kāi)的水真的有害嗎
- 本期貼士喝反復(fù)燒開(kāi)的水一般不會(huì)對(duì)人體有害，但是建議少喝桶裝水、反復(fù)燒開(kāi)的水。問(wèn)題解答一般情況下我們也不會(huì)喝反復(fù)燒開(kāi)的水，只是說(shuō)有時(shí)候烹調(diào)一些食物，它有一些千
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
- 本期貼士飯后半小時(shí)吃水果比較好，要根據(jù)自己身體情況，選擇吃相應(yīng)的水果。問(wèn)題解答飯后不能馬上吃水果。為什么?因?yàn)榈谝唬浅缘暮茱柕脑?，他飯后馬上吃水果，胃會(huì)脹
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 冬日怎么保持皮膚柔潤(rùn)
- 本期貼士冬季保持皮膚柔潤(rùn)，可以用酸奶加蜂蜜，或牛奶加蜂蜜制成的面膜，再加幾滴橄欖油敷在臉上，效果很好。問(wèn)題解答在冬季要想保持皮膚柔潤(rùn)的話，我們首先要做到：第
- [飲食] 健康飲食 如何用水果改善身體情況
- 春天到了，各種水果都紛紛上市了，大家知道嗎，水果不僅可口，更有助于我們保持身體健康呢!那么，有哪些水果對(duì)我們養(yǎng)生有益呢?每種水果對(duì)我們身體的效果是什么呢?來(lái)和小
- [理氣藥] 黃水芋的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 【拼音名】HuánɡShuǐYù.【來(lái)源】為罌粟科植物血水草的根及根莖。9～10月采?！驹螒B(tài)】血水草，又名：廣扁線，捆仙繩。多年生
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦不能吃的水果 這些水果你吃了嗎
- 很多準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為在懷孕期間多吃水果是對(duì)胎兒有好處的，所以她們會(huì)吃很多水果，但部分準(zhǔn)媽媽們?cè)谑秤靡恍┧笸鶗?huì)出現(xiàn)一些不適現(xiàn)象，更嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)滑胎，那么到底
- [理氣藥] 冷水丹的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 【拼音名】LénɡShuǐDān.【英文名】rootofHenrysaruma.【別名】高腳細(xì)辛、狗肉香?！緛?lái)源】藥材基源：為馬兜鈴科植物馬蹄香的
- [瑜伽視頻] 水中瑜伽 練五式水中瑜伽讓你更健康
- 如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持做水上瑜伽，不但可調(diào)節(jié)人體姿勢(shì)和脊柱生理彎曲，還能使整個(gè)人體向流線型發(fā)展，這種適應(yīng)變異性塑造了人優(yōu)美的線條，特別是對(duì)腹部、足部、臀部、胸部、肩背
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦羊水少怎么辦 孕婦羊水少能順產(chǎn)嗎
- 懷孕期間是女人一生中最脆弱的時(shí)期之一，所以這個(gè)時(shí)候一定做好身體心理各方面的防護(hù)，因?yàn)檫@不僅僅關(guān)系到孕婦本身，更重要的是還關(guān)系到腹中的胎兒，一個(gè)新生命的正常誕生，
