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[煙酒茶] 冬季補(bǔ)水去干燥 必喝3款養(yǎng)生茶
到了冬天很多人不僅皮膚干干的,就連體內(nèi)似乎也有一把無(wú)名火,讓人燥熱難耐。那么冬季補(bǔ)水去干燥,有什么好的養(yǎng)生茶呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 冬天該不該用涼水洗臉
很多MM都有用涼水洗臉的好習(xí)慣,可是冬天到了,面對(duì)冰冷的水溫你還有用涼水的勇氣嗎?冬天到底子該不該再用涼水洗臉呢?
[飲食禁忌] 飯后飲食要科學(xué) 三大禁忌要記牢
飯后飲食要科學(xué)營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)我們的身體才會(huì)健康,有助我們消化,但是往往有很多人都不知道這一點(diǎn),它們盲目的去吃,結(jié)果導(dǎo)致了很?chē)?yán)重的后果,接下來(lái)小編給大家盤(pán)點(diǎn)這些飯后
[身體] 給肌膚“喝飽水”讓你比同齡人更年輕
你想變得比同齡人更年輕嗎?你想隱藏自己的年齡嗎?那么,你想知道有什么好的秘訣可以讓你快速變的年輕嗎?那么,怎么給肌膚補(bǔ)水呢?除了肌膚在冬季要補(bǔ)水,還有臉上的哪些
[央視健康之路] 健康之路:于康的營(yíng)養(yǎng)主張之水果這樣吃
吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒,保持平和、快樂(lè)的心情。這主要是因?yàn)樗茉黾哟竽X中使人愉悅的5羥色胺物質(zhì)的含量。抑郁癥患者腦中5羥色胺的含
[央視健康之路] 健康之路:于康的營(yíng)養(yǎng)主張之從頭學(xué)喝水
臺(tái)灣的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議臺(tái)灣的中小學(xué)生,上學(xué)時(shí)帶上一大瓶涼白開(kāi)水,盡量少用各種飲料。據(jù)資料介紹,日本醫(yī)學(xué)家在一次老年病防治調(diào)查中發(fā)現(xiàn),460名65歲以上的老人,每天清
[戶(hù)外] 強(qiáng)健體魄選慢跑 水中慢跑也可減肥
慢跑是一項(xiàng)適合很多運(yùn)動(dòng)的戶(hù)外項(xiàng)目,那你知道水中慢跑是怎么一回事嗎?可能大家對(duì)此還不是很了解,水中也能慢跑嗎?慢跑需要哪些要求呢?那么接下來(lái)跟著小編來(lái)看看這到底是
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:熱鍋上的水果
每天吃少量的蘋(píng)果就能預(yù)防多種疾病,常吃蘋(píng)果來(lái)預(yù)防癌癥,因?yàn)槠渲泻控S富的phytochemical天然抗氧化劑能夠有效消除自由基,降低癌癥(癌癥食品)發(fā)生率。蘋(píng)
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:神奇的蘇打水
天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,因此是上好的飲品。世界上只有法、俄、德等少數(shù)國(guó)家出產(chǎn)天然蘇打水。國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上銷(xiāo)售的法國(guó)依云和中國(guó)黑龍江省克東縣
[養(yǎng)生秘方] 祛斑秘方 讓你擁有蜜桃般的肌膚
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[飲食] 水果美味好“享瘦” 纖瘦身材吃出來(lái)
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