- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):茄子的營(yíng)養(yǎng)密碼
- 茄子可清熱解暑,對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人,尤為適宜;但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術(shù)前吃茄子,麻醉劑
- [菜類] 冬食茄子功效高 補(bǔ)血消炎又抗癌
- 我們常常在餐桌上一道色彩艷麗的美食,那就是茄子,那你知道為什么它會(huì)廣受大家歡迎嗎?你知道有哪些茄子養(yǎng)生食譜適合我們吃的嗎?接下來(lái)請(qǐng)看小編為您做詳細(xì)的解答。
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:要健康 吃茄子
- 茄子是少有的紫色蔬菜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是獨(dú)一無(wú)二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素。特別是茄子皮中含較多的維生素P,其主要成分是蕓香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:茄子怎么放心吃
- 茄子營(yíng)養(yǎng)也較豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P750毫克,這是許多蔬菜水