- [疾病預(yù)防] 中醫(yī)揭秘預(yù)防腎虛的關(guān)鍵密碼 錯過太可惜
- 在中醫(yī)理論體系中，腎被視為“先天之本”，主藏精，對人體的生長發(fā)育、生殖功能以及整體的氣血運行和臟腑功能調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。腎虛，作為一種常見的中醫(yī)證候，
- [疾病預(yù)防] 糖尿病預(yù)防攻略 從今天起這樣做遠離高血糖
- 糖尿病，作為一種常見且危害深遠的慢性代謝性疾病，近年來發(fā)病率呈上升趨勢。從專業(yè)角度深入剖析其發(fā)病機制，并據(jù)此制定科學(xué)有效的預(yù)防策略，對降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險、
- [疾病預(yù)防] 別讓肝臟 “受傷” 從成因出發(fā)手把手教你預(yù)防脂肪肝
- 脂肪肝，已悄然成為威脅大眾健康的常見肝臟疾病之一。在探討如何預(yù)防之前，我們需先深入了解其成因，以便從根源上制定有效的預(yù)防策略。預(yù)防脂肪肝的措施有哪些？_no
- [疾病預(yù)防] 做到這幾點 糖尿病竟能悄悄 “繞道走”
- 糖尿病，作為一種常見的慢性代謝性疾病，正日益威脅著全球眾多人群的健康。它不僅會引發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟病變、視網(wǎng)膜病變等，還會對患者的生活質(zhì)
- [疾病預(yù)防] 從飲食到作息 日常預(yù)防脂肪肝全攻略
- 肝臟，作為人體最大的實質(zhì)性器官，承擔(dān)著代謝、解毒、儲存營養(yǎng)等諸多重要職責(zé)。然而，近年來，脂肪肝的發(fā)病率呈逐年上升趨勢，嚴(yán)重威脅著人們的健康。脂肪肝，簡單來說
- [養(yǎng)生常識] 預(yù)防腦血管病 從現(xiàn)在開始還不晚 快行動
- 腦血管病預(yù)防主要包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防系發(fā)病前預(yù)防，旨在早期發(fā)現(xiàn)和控制危險因素，避免或推遲首次腦血管病事件的發(fā)生。二級預(yù)防指預(yù)防卒中復(fù)發(fā)，除危險因
- [養(yǎng)生常識] 再不做這些養(yǎng)生運動 身體真的要“罷工”了
- 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們常常忙碌于工作、學(xué)習(xí)與生活瑣事之間，不知不覺中，身體開始發(fā)出警報。久坐辦公室導(dǎo)致的腰酸背痛、頻繁熬夜帶來的精神萎靡、飲食不規(guī)律引發(fā)
- [中老年] 家有老人必看 掌握營養(yǎng)預(yù)防肌肉不再悄悄溜走
- 隨著年齡的增長，老年人身體機能逐漸衰退，肌肉減少癥成為困擾眾多老人的健康問題。肌肉減少癥不僅降低老年人的生活質(zhì)量，還增加了跌倒、骨折等意外風(fēng)險，對他們的身心
- [養(yǎng)生常識] 一日痛風(fēng)終身痛風(fēng)是真的嗎 不想痛風(fēng)總發(fā)作要怎么做
- 43歲的程先生，前段時間晚上睡覺時突然感覺大腳趾很痛，揉了一會之后感覺好了一點，但是到了后半夜，他感覺大腳趾越來越痛，痛的無法自拔，稍微一碰疼痛感會更加強烈
- [養(yǎng)生常識] 為什么今年的流感這么嚴(yán)重 可能和這6點有關(guān)系
- 今年的流感疫情在全球范圍內(nèi)呈現(xiàn)出了較為嚴(yán)峻的趨勢，多地報告了流感病例的激增，醫(yī)療機構(gòu)面臨巨大壓力，抗病毒藥物供應(yīng)緊張。這一現(xiàn)象引發(fā)了廣泛關(guān)注，那么，為什么今
- [養(yǎng)生常識] 病毒界“魔童”又來了 感染諾如病毒后身體會有哪些反應(yīng)
- 近期，“一家人上吐下瀉，警惕諾如病毒”的新聞頻頻登上熱搜，讓不少人對這個病毒界的“魔童”產(chǎn)生了極大的關(guān)注。諾如病毒，這個讓人聞之色變的病毒，以其強大的傳播能
- [飲食] 甲流高發(fā)期飲食來“幫忙” 推薦常吃5類食物減少病毒危害
- 隨著季節(jié)的更迭，甲型H1N1流感(簡稱甲流)逐漸進入高發(fā)期。面對這一健康挑戰(zhàn)，除了加強個人防護、保持良好的生活習(xí)慣外，科學(xué)合理的飲食也是增強免疫力、抵御病毒
- [中老年] 上了年紀(jì)的人為啥身上會有老人味 40歲后開始預(yù)防老了也不臭
- 生活中總會與老年人接觸，在接觸的過程中，就會聞到老人身上有股怪怪的味道，為了不讓老人感到自卑，嘴上不會說出來，心里還是有點介意的。身體上其實也有點表現(xiàn)，只要
- [養(yǎng)生常識] 春季易多發(fā)哪些傳染性疾病 如何預(yù)防 這份指南請收下
- 春季，萬物復(fù)蘇，生機勃勃，但隨著氣溫的回升和濕度的增加，也為一些傳染性疾病的流行提供了溫床。了解并預(yù)防這些春季易流行的傳染性疾病，對于保障個人及家庭健康至關(guān)
- [飲食] 吃什么幫助預(yù)防衰老 看完這篇文章你就知道了
- 在追求健康與青春的征途中，飲食扮演著至關(guān)重要的角色。大自然賦予了我們眾多營養(yǎng)豐富、具有抗衰老功效的食物，它們?nèi)缤匀唤绲膶毑?，等待著我們?nèi)グl(fā)掘與享用。下面將
