- [養(yǎng)生食譜] 四季養(yǎng)生湯 喝這些湯可以養(yǎng)生
- 今天小編要給大家介紹的是養(yǎng)生湯，養(yǎng)生不是一天兩天的事情，也不是一年兩年的事情，要持之以恒才行。通過飲食來養(yǎng)生是一種比較簡單而又快捷的做法。那么，春季養(yǎng)生湯有什么
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何應(yīng)對秋季感冒
- 秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板藍根、薄荷、桔梗、雙花、連翹等中藥的基礎(chǔ)上加一些潤燥的中藥，比如荷葉、佩蘭，此外注意平時多喝水，多吃水果，還可以喝一
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季為什么要注重肺的養(yǎng)護
- 秋季要注重肺的養(yǎng)護的原因有
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季如何預(yù)防咳嗽和腹瀉
- 秋季預(yù)防咳嗽和腹瀉要做到清淡飲食，科學(xué)搭配，可以多吃冬瓜，多喝綠豆粥、綠豆湯，多吃一點粗糧，比如老玉米、花生米等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季如何養(yǎng)生
- 秋季養(yǎng)生注重和，和則要順其大自然，所以要做到早睡早起，早晨起來后要進行適量的體育鍛煉，比如老年人可以到公園散步，這樣有助于排濕進而有利于人體健康。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季容易咳嗽怎么辦
- 夏季著涼和濕邪引起的咳嗽是秋天常見的疾病，可以通過服用藿香正氣及二母寧嗽丸、蘇子降氣丸等中藥來治療。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季容易腹瀉是怎么回事
- 腹瀉是秋季的一個常見病，中醫(yī)叫泄瀉。泄瀉往往是因為體內(nèi)的暑濕導(dǎo)致，暑濕在大腸，而肺跟大腸又是表里關(guān)系，所以秋季肺氣不夠就容易導(dǎo)致腹瀉。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何養(yǎng)護肺氣
- 秋天老年人要積極的護理肺氣，怎么護理呢?可以用沙參5克、玉竹5克煮茶喝，這樣有利于養(yǎng)護肺陰和肺氣。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 老年人如何對待秋季常見病
- 便秘、哮喘等老年人秋季常見病，可以通過補肺氣來應(yīng)對，此外補肺氣還能有效預(yù)防高血壓、心臟病等慢性病。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 秋季老年人如何防寒
- 立秋后出現(xiàn)的精神疲倦和乏力就叫秋乏，秋乏是由于夏季貪涼導(dǎo)致秋季體內(nèi)濕邪阻截造成。
- [內(nèi)科偏方] 巧用腹瀉偏方 快速治療腹瀉
- 腹瀉，就是俗稱的拉肚子。拉肚子輕則一次變好，重則整個人被拉的虛脫。這種病癥也是比較常見的一種癥狀。每次腹瀉起來渾身都會疼痛難忍。下面就教大家一些能夠快速治療腹瀉
- [生活幫] 20151031湖北衛(wèi)視生活幫：秋季如何進補
- 秋季進補是非常好的，因為秋季我們的胃口非常的好，吃健康營養(yǎng)的食物能夠很好的調(diào)理我們的身體，使我們更加的健康。那么秋季進補吃什么好?那接下來就讓我們一起跟隨著生活
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151105萬家燈火視頻：楊增良講秋季吃什么水果
- 秋季天氣是非常的干燥的我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常吃一些富含水分的水果或者蔬菜，能夠有效的預(yù)防秋燥的發(fā)生。那么秋季究竟吃什么水果好呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火
- [戶外運動常識] 秋季運動謹(jǐn)記4件事為健康加分
- 進入到秋季后，由于氣溫持續(xù)走低，很多人往往會沒有了鍛煉的激情，變得懶散起來，提到運動，就拿天氣冷作為借口。其實秋季是非常適合運動的，因為沒有春季的乍暖還寒，沒有
- [疾病預(yù)防] 秋季養(yǎng)肺正當(dāng)時 一分鐘測出肺功能好壞
- 轉(zhuǎn)眼間，我們迎來了十一月，秋季馬上就要過去了，寒冷的冬季就快來了。在這秋冬之際，我們更是要注重健康養(yǎng)生，否則就容易生病。中醫(yī)認(rèn)為，人體的五臟對應(yīng)四個季節(jié)，肺部有
