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[養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生粥 清熱潤肺就喝它
秋天是個適合養(yǎng)胃潤肺的季節(jié),多喝些秋季養(yǎng)生粥能夠清熱潤肺,還能開胃健食助消化。但千萬別把水泡飯跟養(yǎng)胃粥混為一談,它們有本質(zhì)上的區(qū)別。想知道粥的做法大全以及健脾養(yǎng)
[中醫(yī)秘方] 小葫仙歷險記之秋季養(yǎng)生膏的制作36
往期回顧:上一期我們說道,小葫仙陰差陽錯的進了醫(yī)館以后,竟然成了民國最大醫(yī)館的館長,修為館長還聲稱小葫仙是十五年回館一次,到底為什么會發(fā)生這種情況,一團團的疑慮
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150915萬家燈火養(yǎng)生:劉納講秋季吃什么養(yǎng)生
我們的身體最重要的,是一切生命活動的基礎。我們?nèi)粘I钪幸欢ㄒ獙W會養(yǎng)生,我們只有擁有了好的身體我們才能夠追求更好的生活。那么秋季究竟可以吃什么來養(yǎng)生呢?那就讓我
[飲食] 小葫仙歷險記之巧做養(yǎng)生保健粥35
往期回顧:上一期我們說道,小葫仙在尋找空氣中時有時無的味道出處的時候,意外走上了三樓,終于找到了散發(fā)出這種香味的房間,房間里會發(fā)生什么事情呢?小葫仙會發(fā)生危險嗎
[女性飲食] 秋季菜譜 屬于女人的養(yǎng)生菜
我們女性的身體比較的特殊,平時就會格外的注意保養(yǎng)自己,但是還是有很多的MM不知道應該怎么去做,其實小編在這里告訴大家一些只需要注意秋季飲食就能好好的照顧我們的身
[女性保健] 秋季保健陷阱多 女士養(yǎng)生需謹慎
秋季是養(yǎng)生的好時節(jié)但是秋季養(yǎng)生也有著許多陷阱,尤其是對于女性朋友來說,在秋季養(yǎng)生更是會遭遇許多的陷阱,而女士們要是沒有避開這些養(yǎng)生陷阱,就會導致身體收到嚴重的傷
[美容護膚] 秋季皮膚保養(yǎng) 關愛您的皮膚健康
女性最在意的就是自己的肌膚,而不同的季節(jié)里,我們又面臨著不同的肌膚問題,伴隨著歲數(shù)的增加,女性的皮膚會有著不同程度的衰老。那么該如何保護我們的皮膚呢,肌膚就是我
[美容護膚] 秋季護膚 這樣做掃清肌膚問題
秋季,是小編非常喜歡的季節(jié),這個時候天氣舒適涼爽,是非常適合女性養(yǎng)生的,但是這個時候大家要注意了,如果不及時的保養(yǎng),那么這個秋季的美你是無心欣賞了,今天小編就為
[飲食] 秋季養(yǎng)生需警慎 用錯方法易患病
炎夏轉(zhuǎn)入秋季,溫度急速的轉(zhuǎn)涼,晝夜之間的溫差相差變大,人也會變得更加容易患上疾病,因此,秋季養(yǎng)生需要以預防疾病為主,因為我們只有提前預防疾病才可以有效的保護好身
[養(yǎng)生常識] 秋季養(yǎng)生小常識 幾個神奇妙方讓你玩轉(zhuǎn)秋季
秋季養(yǎng)生保健是十分關鍵的一件事,那么你知道做什么才能夠保證自身的健康嗎,在秋季這樣一個特殊的季節(jié),這是十分關鍵的,那么你知道有哪些秋季養(yǎng)生小常識可以幫助到我們的
[二十四節(jié)氣] 秋季吃什么水果 這些水果必須得吃
秋季養(yǎng)生是非常重要的,尤其到了深秋身體養(yǎng)不好很容易感冒、咳嗽,出現(xiàn)很多的疾病,那在秋季的時候我們要如何養(yǎng)生呢,多吃水果是非常好的,下面給大家講講秋季水果有哪些,
[養(yǎng)生食譜] 秋天吃什么好 素食三大寶
步入秋季,我們的身體會有些不適用,亞健康的趨勢越來越糟。那么在秋季我們應該吃那些東西來調(diào)理身體呢?那我們應該如何讓選擇秋季的飲食呢?素食又對我們身體有哪些好處呢
[其他] 秋季吃它清熱去火抗衰老
涼薯為豆科涼薯屬中能形成塊根的栽培種,一年生或多年生草質(zhì)藤本植物。涼薯營養(yǎng)豐富,含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。它還有降低血壓、血脂等功效,對我們
[其他] 常吃一物竟然能讓你百毒不侵
白梅花為為薔薇科植物梅的花蕾,晾干或烘干后入藥。家梅為白花綠萼,花瓣多,故俗稱“白梅花”或“綠萼梅”。白梅花作為中藥材,你知道白梅花的功效與作用是什么?白梅花的
[女性飲食] 秋燥吃什么 讓女人滋潤的食物
每一個季節(jié)都有自己的特點,也有需要我們注意的地方,秋季,是一個涼爽舒適的季節(jié),也是干燥的季節(jié),這個時候的我們必須要好好的去燥,這樣才能對自己的身體負起責任,今天
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