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首頁 > 強(qiáng)健骨骼
[中老年] 為何老人一摔就容易骨折 到老后該如何強(qiáng)健骨骼
  老年人的骨頭就像是瓷娃娃一樣脆,感覺輕輕一碰就碎,有人可能覺得這樣的比喻太過夸張,但事實(shí)上并不夸張,有過骨折經(jīng)歷的老人,應(yīng)該會深有感觸。
[健康早知道] 20150313健康早知道視頻:杜慧真講防摔倒食物
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:要想建立強(qiáng)健的骨骼,需要有兩個關(guān)鍵的營養(yǎng)素:鈣和維生素D。鈣可以促進(jìn)人的骨骼、牙齒發(fā)育,而維生素D則可以促進(jìn)鈣的吸收和骨骼
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141218山東養(yǎng)生節(jié)目:畢榮修講吃什么強(qiáng)健骨骼
我們的骨骼是身體中重要的組成部分,骨骼的強(qiáng)健對我們的健康來說是很重要的,其實(shí)很多的食物都是強(qiáng)壯骨骼的作用,那么吃什么能強(qiáng)壯筋骨呢?下面就讓我們的畢榮修專家來講講
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130905廣東健康來了:沈彤講強(qiáng)骨之道
骨是人體的重要組成部分,骨支撐起整個身體,但是一般人到中老年時會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,得了這種病癥會容易骨折,那么我們該如何強(qiáng)健骨骼呢?這個問題我們就要請到大師沈彤了
[飲食禁忌] 吃什么強(qiáng)健骨骼 6種食物是骨頭的殺手
骨骼是我們?nèi)梭w中中藥的組成部分,你知道吃什么強(qiáng)健骨骼嗎?哪些食物是骨頭的殺手呢?今天小編就為大家盤點(diǎn)一些對骨頭有好處的食物和傷害骨頭的食物,趕緊跟著小編去看看吧
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