- [健身] 踢毽子調(diào)整身體 防治頸椎病
- 長期趴在電腦桌上的你是不是發(fā)現(xiàn)自己的頸椎沒有之前那么靈活了。動不動就開始罷工了？小心你已經(jīng)患上了頸椎病??！踢毽子對于頸椎病有很好的預(yù)防效果哦！
- [疾病預(yù)防] 頸椎病的預(yù)防策略
- 頸椎病對于人們來說并不是很陌生，人們患有頸椎病的人也越來越多，因此，預(yù)防頸椎病勢在必行。那么，如何預(yù)防頸椎病呢？頸椎的保健方法有哪些呢？
- [上班族] OL一分鐘養(yǎng)生 留住健康
- 你忙碌嗎？是不是經(jīng)常為了工作而忽略自己的身體呢？長期以往，有沒有發(fā)現(xiàn)自己的健康遠(yuǎn)不如從前呢？不妨每天拿出一分鐘，多做做這些運動吧~
- [科學(xué)養(yǎng)生] 經(jīng)常暈厥有可能心臟有疾病
- 目錄：第一章：經(jīng)常暈厥有可能心臟有疾病第二章：奇怪疼痛小心心絞痛第三章：頸椎病六大偽裝編者按：暈倒，醫(yī)學(xué)用語暈厥，大部分是由于大腦處于一時的缺血而發(fā)生的短暫性
- [科學(xué)養(yǎng)生] 經(jīng)常搓臉搓耳 健康長壽
- 老人應(yīng)該選擇什么鍛煉?老年人如何開始鍛煉?老人如何鍛煉才安全？
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：三個動作自測頸椎問題
- 頸椎又是脊柱椎骨中體積最小，但靈活性最大、活動頻率最高、負(fù)重較大的節(jié)段。如今由于人們的生活方式及生活習(xí)慣的原因，極易導(dǎo)致頸椎病。那么，我們要如何預(yù)防頸椎病呢?保
- [疾病預(yù)防] 常按養(yǎng)生穴 遠(yuǎn)離頸椎病
- 頸椎病如今越來越年輕化，已然成為年輕白領(lǐng)的新型職業(yè)病，因此，日常生活中預(yù)防頸椎病和關(guān)鍵。那么，如何預(yù)防頸椎病呢？有效的預(yù)防方法有哪些呢？
- [有車族] 7招擺脫駕駛員疲勞感
- 長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊，并且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了，一旦有個意外后果就不堪設(shè)想。那么如何應(yīng)對駕駛疲勞呢?
- [健身] 運動健身 抖空竹“抖”出好身體
- 抖空竹對身體有什么好處？踢毽子能踢走頸椎病？辦公司白領(lǐng)應(yīng)該如何健身？
- [誤區(qū)] 頸椎病保健四誤區(qū)
- 你知道如何預(yù)防頸椎病嗎？你會做頸椎操嗎？你知道如何選擇合適自己頸椎的枕頭嗎？
- [疾病預(yù)防] 小心骨病發(fā)展為癱瘓
- 骨骼疾病并不是中老年人的專利，現(xiàn)在很多年輕人也會發(fā)生骨質(zhì)疏松事件。為什么現(xiàn)在人的骨骼疾病那么多呢？有沒有什么辦法可以改變這樣的狀況呢？
- [瑜伽] 7天瑜伽 塑形美體“狠”有效
- 瑜伽不僅可以塑形美體還可以治療頸椎病等，有的女人們練習(xí)瑜伽卻效果不明顯，這是為什么呢？練習(xí)瑜伽注意事項有哪些？減肥瑜伽哪些招式最有效？
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：武醫(yī)秘方治頸椎
- 頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經(jīng)、血管而產(chǎn)生一系列癥狀的臨床綜合征。如
- [上班族] 白領(lǐng)和頸椎病拜拜方法
- 人們以前會認(rèn)為頸椎病是老年人易得的疾病，但是如今越來越多的白領(lǐng)們患有頸椎病。那么，白領(lǐng)頸椎病高發(fā)的原因有哪些？如何助白領(lǐng)遠(yuǎn)離頸椎?。?/DD>
- [瑜伽] 減肥治頸椎瑜伽好方法
- 夏天的到來似乎有點突然，你是不是已經(jīng)做好準(zhǔn)備了呢？防曬和瘦身是夏季永恒不變的話題。那么我們?nèi)绾尾拍茏龊眠@樣的課程呢？
