- [煙酒茶] 夏天如何提神 喝4種茶讓你更有精神
- 夏天炎熱，讓人忍不住的打瞌睡，犯困、精神不振是常見(jiàn)的情況，如何提神成了一件重要的事情。不少人會(huì)在晚上早點(diǎn)休息，中午再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行午休，這樣對(duì)于調(diào)節(jié)身體很有效，其實(shí)
- [有車(chē)族] 老司機(jī)吃了這物竟也容易出事故
- 如今，有很多的交通事故出現(xiàn)在人們的視線中，而安全駕駛也成了人們關(guān)注的話題，你知道嗎?有些食物還會(huì)帶來(lái)催眠、酒駕效果，這嚴(yán)重影響了安全駕駛。那么你知道什么食物
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上做這3件事輕松解乏提神
- 很多人早上起床之后仍然是無(wú)精打采的，按理說(shuō)，經(jīng)過(guò)一整夜的睡眠調(diào)整之后，人應(yīng)該是比較有精神的。然而對(duì)于一些上班一族們來(lái)說(shuō)，早晨上班渾身沒(méi)精神，很容易犯困，嚴(yán)重影響
- [飲食] 早餐吃這3樣輕松幫你提神和醒腦
- 每天早上都希望吃一頓豐盛又營(yíng)養(yǎng)的早餐，好的營(yíng)養(yǎng)早餐不僅能為身體補(bǔ)充所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以幫助身體盡快恢復(fù)體力。但是，很多人早晨吃早餐都顯得很沒(méi)有食欲，總
- [飲食] 小葫仙歷險(xiǎn)記之下午茶吃這些輕松提神醒腦227
- 往期回顧：上一期我們說(shuō)到，小葫仙自告奮勇想要領(lǐng)著童藥和藥童兩個(gè)人一起午休，起初，老杜是不同意的，擔(dān)心小葫仙沒(méi)有帶孩子睡覺(jué)的經(jīng)驗(yàn)，于是拒絕了。但是最后經(jīng)過(guò)小葫仙的
- [飲食] 午餐里只要有它方可提神醒腦
- 夏天一到，很多正在上班的上班族或者是正在學(xué)習(xí)的學(xué)生都很容易早中午的時(shí)候打瞌睡，雖然說(shuō)午睡對(duì)提神有好處，但是不少人中午午睡以后就不想醒，醒來(lái)以后還要迷茫好一會(huì)兒，
- [藥膳食療] 夏季吃什么不犯困 夏季吃這些能提神醒腦
- 夏季天氣炎熱，一到下午就很容易犯困，午后犯困怎么辦呢?夏季吃什么不犯困呢?今天，我們就和大家來(lái)分享幾種提神醒腦的小妙招，幫助我們有效的解決午后犯困的問(wèn)題。感興趣
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上這事做1分鐘既提神又健身
- “一日之計(jì)在于晨?！边@可不僅僅是勉勵(lì)讀書(shū)人的話，對(duì)于保養(yǎng)身體來(lái)說(shuō)也同樣適用。我們不妨回想一下自己平時(shí)早上起來(lái)時(shí)候的情景，是不是鬧鐘響了很多遍才睡眼惺忪地爬起來(lái)，
- [煙酒茶] 常用這3物泡茶喝輕松提神解疲
- 夏打盹是很多人的真實(shí)寫(xiě)照，即使每天睡覺(jué)很多，但是還是經(jīng)常感到困頓、疲乏，對(duì)人們的工作喝生活造成很大的困擾。那么有什么好的方法來(lái)提神解乏呢?答案是肯定的!今天小編
- [誤區(qū)] 生活中這些錯(cuò)誤傳言大部分人都信了
- 生活中總是會(huì)存在很多傳言，殊不知很多傳言都存在錯(cuò)誤，人們?nèi)绻?tīng)信了，并且遵照?qǐng)?zhí)行還有可能會(huì)導(dǎo)致身體健康遭受損害，可說(shuō)這些傳言是一種殺人不見(jiàn)血的軟刀子。哪些傳言存
- [飲食] 中午這樣吃可使下午更精神
- 中午往往是人們吃得最為豐盛的一餐，也是一天中承上啟下的一餐。一方面可以補(bǔ)充上午所消耗掉的營(yíng)養(yǎng)，另一方面為下午補(bǔ)充精力提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。但是，人們往往會(huì)覺(jué)得，中
- [其他] 夏季犯困不妨多吃這3種食物來(lái)提神
- 有句俗話說(shuō)的好：“春乏秋困夏打盹”，進(jìn)入夏季之后，天氣炎熱、濕度比較大，很多人都會(huì)出現(xiàn)疲乏困倦的狀態(tài)，整個(gè)人就像棉花一樣提不起精神來(lái)，尤其是在午后，很多人更感到
- [男性保健] 男人熬夜后這樣做能補(bǔ)回來(lái)
- 現(xiàn)在男人工作繁忙，交際應(yīng)酬也多，難免少不了經(jīng)常熬夜，熬夜不經(jīng)對(duì)男人第二天的狀態(tài)有所影響，長(zhǎng)此以往對(duì)男人的身體也是有著很大的傷害，那么男人熬夜后怎么辦才好呢?熬夜
- [煙酒茶] 喝什么茶提神醒腦 這些茶可以提神醒腦
- 夏季的額來(lái)臨，讓很多人都會(huì)有午休的習(xí)慣，但也有一些人是沒(méi)有時(shí)間無(wú)需的，那么想要提神醒腦就可以和一些健康茶飲，但是不同體質(zhì)喝不同茶，要根據(jù)自身情況選擇不用的茶飲，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起后做這七個(gè)動(dòng)作 精神飽滿一整天
- 睡眼朦朧是多數(shù)人早上起床后的狀態(tài)，這時(shí)不妨做幾個(gè)小動(dòng)作，不但可以排出體內(nèi)濁氣，而且還可以使人體精神飽滿，趕快和小編一起來(lái)動(dòng)一動(dòng)吧! 動(dòng)作一：腹式呼吸方法平臥在
