- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常笑一笑 7個(gè)好處會(huì)如影隨形
- 隨著生活節(jié)奏的加快，不少人都承受著生活、工作的壓力，好像生活中沒有什么值得我們笑的事情，但是生活再難也別忘了微笑，微笑不僅會(huì)讓心情變好，對(duì)健康也有很大好處，
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- 近日一則有關(guān)椰子水的新聞受到很多人的關(guān)注，有人因?yàn)楹攘祟A(yù)開口的椰子水，竟然導(dǎo)致了中毒。椰子水是很多人都喜歡喝的飲品，口感非常好，為什么喝了預(yù)開口的椰子水就導(dǎo)
- [身體] 腿粗竟對(duì)健康有好處 但身體這兩個(gè)部位粗要警惕
- 天氣逐漸炎熱了，不少人都想要快些減肥，保持一個(gè)好身體可以穿上美美的裙子。不少人的肉長在腿上，但是一雙勻稱、筆直的腿是很多女性都向往的，但是你知道嗎，腿粗對(duì)健
- [養(yǎng)生常識(shí)] “無償獻(xiàn)血”對(duì)身體有好處嗎 獻(xiàn)血400cc多久能恢復(fù)
- 近日，湖南一家族20多人獻(xiàn)了45萬毫升血的話題被登上熱搜，獻(xiàn)血主人公何先生表示，因?yàn)樽约以栏富疾『?，靠輸了兩袋鮮血而挽救了生命，至此開始無償獻(xiàn)血。這19年來
- [女性保健] 49歲絕經(jīng)正常嗎 絕經(jīng)不是壞事反而會(huì)有2個(gè)好處
- 正常情況下，女性進(jìn)入青春期后會(huì)慢慢來月經(jīng)，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)標(biāo)志著生殖功能成熟。但是，隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸衰退后，則會(huì)逐漸走向絕經(jīng)。可以說，絕經(jīng)是必然發(fā)
- [飲食] 腎友飲食應(yīng)注意低磷低鉀和低嘌呤 3類食物可選擇
- 腎是人體內(nèi)重要的排泄與調(diào)節(jié)器官，磷離子、鉀離子、鈉離子、嘌呤等代謝產(chǎn)物，通通都需要經(jīng)過我們的腎臟排出體外，所以罹患腎病后，醫(yī)生會(huì)叮囑腎友保持低磷、低鉀和低嘌
- [養(yǎng)生常識(shí)] 女性堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng) 身體會(huì)發(fā)生什么變化
- 女性在運(yùn)動(dòng)方面，大多沒有男性顯得積極，當(dāng)然，也有一些女性為了保持良好身材，或者是為了保養(yǎng)身體，長期的會(huì)堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。
- [男性保健] 男性避孕藥首次研發(fā)成功 生育會(huì)受影響嗎
- 近日，“科學(xué)家研發(fā)出首個(gè)男用避孕藥”被推上了熱門話題，很多人看到的第一反應(yīng)都是不敢相信，畢竟從20世紀(jì)60年代開始，“男性避孕藥即將問世”的說法一直流傳到女
- [養(yǎng)生常識(shí)] 世界睡眠日 高質(zhì)量睡眠給你帶來這5個(gè)好處
- 睡眠對(duì)我們的健康非常重要，想要身體更健康，一個(gè)高質(zhì)量的睡眠少不了，但是有很多人將睡眠忽視了，經(jīng)常熬夜，3月21日是全國睡眠日，也是在提醒大家要重視睡眠，那么
- [飲食] 酸奶保質(zhì)期為啥有的21天有的6個(gè)月 內(nèi)行人告訴你
- 酸奶已經(jīng)成為我們的日常飲用品，老人小孩、婦女兒童都愛喝，在口味上，原味的、藍(lán)莓味的、水蜜桃味的也都應(yīng)有盡有，無可挑剔，但小小的一袋或一盒很快就會(huì)被喝完。
- [飲食] 一天吃4個(gè)皮蛋會(huì)鉛中毒嗎 花紋越多毒性越強(qiáng)是真的嗎
- 皮蛋味道比較澀、咸，有人愛之亦有人厭之，愛的人覺得它簡直是人間美味，厭的人則說它聞起來臭，還含鉛，叫它健康殺手也不為過。
- [身體] 長期喝酒的人戒酒后 身體這幾個(gè)地方開始變好
- “小酌怡情，大飲傷身”，有些人自身愛喝酒，而有些人因?yàn)楦鞣N各樣的情況不得不喝酒。尤其是對(duì)于男性朋友而言，有時(shí)候推不掉的酒局，硬著頭皮也要喝，結(jié)果沒想到自己的
- [菜類] 吃“春菠”有什么好處 春季適量吃它竟能保護(hù)視力
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 什么是心肺功能 可通過這4項(xiàng)常見運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能
- 很多人有這樣的感覺，走了一段路或者爬了一段樓梯之后，就感覺到氣喘吁吁的，出現(xiàn)這種情況可能是心肺功能降低了，那么什么是心肺功能呢?怎么做才能增強(qiáng)心肺功能?增強(qiáng)
