- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 睡前腿腫警惕這九種疾病找上門
- 身體就像一臺機器一樣，使用時間久了，有些零部件多多少少會出現(xiàn)一些問題。有些人在睡覺之前會出現(xiàn)腿腫的現(xiàn)象，這是為什么呢?腿腫和哪些疾病有關(guān)系呢?下面就由小編給大家
- [疾病預(yù)防] 養(yǎng)生常識 多吃五類食物能預(yù)防心臟病
- 心臟病對于很多患者來說是一件非常困擾的事情，有些人甚至是先天性的心臟病。在生活中，心臟病患者都要注意哪些事項呢?多吃哪些食物可以預(yù)防得有心臟病?下面跟隨三九小編
- [養(yǎng)生食譜] 女人飲食養(yǎng)生 8種食物多吃抗衰老
- 女人吃什么抗衰老?女性都希望保持在健康年輕有活力的狀態(tài)，如果注意保養(yǎng)，你能返老還童哦。吃什么抗衰老?
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生常識 貓式養(yǎng)生讓你溫暖過冬
- 現(xiàn)代人為了養(yǎng)生和保健，研究出了各種各樣的運動方法，其實傳統(tǒng)的五禽運動就是一種傳統(tǒng)的健身方法，通過模仿虎、鹿、熊、猿和鳥一共5種動物的動作來到達保健強身的目的。而
- [中老年] 健康養(yǎng)生常識 老人健康必備保健4法則
- 父母為我們辛苦了一輩子，子女們最關(guān)心的就是父母的健康問題，人到了老年之后就會出現(xiàn)許多的身體問題!所以子女們平時就要多多了解一些老人保健常識，這樣才可以更好的照顧
- [中老年] 日常養(yǎng)生常識 老人保健學會3點
- 現(xiàn)在每個家庭都非常注重老人的健康，子女們都希望自己的父母能夠度過一個健康幸福的晚年，老人需要多多注意日常養(yǎng)生常識的了解哦!你們都了解哪些老人的健康養(yǎng)生常識呢，平
- [養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生常識 腳部健康護理的8個秘訣
- 不知道大家愛有沒有忽略自己的雙腳，其實，擁有一雙美麗的腳，卻能在特殊的時刻為我們的魅力加分，更重要的是，冬季要注意雙腳的養(yǎng)生，因為腳部有身體各個部位的反射區(qū)，雙
- [科學養(yǎng)生] 養(yǎng)生的誤區(qū) 揭開各種養(yǎng)生傳言的面具
- 在我們的生活中，我們經(jīng)常會接觸到很多的信息，其中不乏養(yǎng)生類的信息。但是很多人往往是人云亦云，根本不知道要怎么樣去分辨這些信息的真?zhèn)?，結(jié)果沒能得到想要的養(yǎng)生效果。
- [科學養(yǎng)生] 生活養(yǎng)生常識 衣食住行皆是養(yǎng)生
- 我們都知道：所謂的衣食住行也就是泛指穿衣、吃飯、住房、行路等基本的生活需要。可以說，我們每個人都離不開的衣食住行，而且生活中處處皆學問，處處皆養(yǎng)生，有興趣的不妨
- [養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生常識 教你學會指甲的養(yǎng)生之道
- 你知道嗎?隨著現(xiàn)在生活越來科學化的發(fā)展，我們可以根據(jù)指甲的一些情況來判斷身體健康狀況，一旦朋友們的身體中出現(xiàn)一些疾病，很多情況下是可以通過指甲來進行一個反應(yīng)，建
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生保健常識 每個人都有四大養(yǎng)生神器
- 對于中醫(yī)按摩來說，確實可以有效緩解身體的不適，但按摩手法并非人人都能熟練的掌握，那么，今天小編就向大家推薦身邊常用的四個小物件，可用來輔助按摩，輕松達到養(yǎng)生防病
- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬季保健康要預(yù)防“五寒”
- 大雪過后，天氣變的更加的寒冷，驟變的天氣可能會讓很多人感到不適應(yīng)，也就容易得病，尤其是對于上了年紀的老人，抵抗力比較低就更容易被疾病侵襲，所以小編提醒大家，在大
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 別被這些生活養(yǎng)生謠言忽悠了
- 之前網(wǎng)絡(luò)上有傳言說沐浴露會致癌。聽了這個傳言，很多人的嚇了一跳，每天都會使用的沐浴露竟然會致癌?其實，這個說法并不靠譜。我們的生活中總少不了類似的生活謠言是不靠
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 睡前做6個動作緩解疲勞
- 其實，運動并不只限于健身房，小編認為：運動應(yīng)是無時無刻、隨時隨地都能進行活動。你知道嗎?有的動作在床上就能完成，長期堅持，能增進心肺功能，鍛煉關(guān)節(jié)的靈活性，有益
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 冬季進補首先養(yǎng)腸胃
- 冬天天氣很冷，很容易導(dǎo)致身體免疫力下降，因此，冬天進補很重要，尤其是對于那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經(jīng)常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來說，進補就顯得
