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[疾病預(yù)防] 冬季常見的六大疾病應(yīng)該如何預(yù)防
冬天氣溫低,人體虛弱易受到疾病的危脅,導(dǎo)致疾病高發(fā)。下面我們就來看一下冬季常見的6種疾病有什么好的防治方法吧!
[保健操] 冬季懶MM瘦身操 還你曼妙身姿
在這個(gè)寒冷的冬季你是不是在為你的身材而發(fā)愁呢?其實(shí)你每天只需要花15至20分鐘的時(shí)間做一段瘦身操就能輕松減肥。
[養(yǎng)生食譜] 冬季上火怎么辦 5款敗火食譜來幫你
冬季人們愛吃溫補(bǔ)御寒的食物,加上原本氣候干燥,導(dǎo)致身體更容易上火。那么冬季上火應(yīng)該怎么辦呢?有什么敗火食物嗎?不同的上火情況有什么防治法呢?
[健康塑身] 冬季最給力瘦腿招
到了冬天很多MM都穿起了細(xì)長的美靴,將本來就修長的美腿更是襯托的讓人神魂顛倒。而有些人因?yàn)榫米鴮?dǎo)致腿部臃腫,那么有什么方法幫她們瘦腿呢?
[身體] 冬季護(hù)理手部護(hù)理
在這寒冷的冬季,我們都會忽略了最最重要部位的護(hù)理,那就是手部的護(hù)理。你想知道為什么說手部的護(hù)理是最最重要的嗎?那么,如何在這寒冷的冬季好好的保護(hù)好手部呢?保護(hù)手
[肉類] 冬季不咳嗽吃鵝肉喝湯
鵝肉是我們生活中常見的美食,它是我們冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。為什么這樣說呢?因?yàn)轾Z肉的營養(yǎng)是很高的,冬季我們的體質(zhì)都會下降,免疫力也會下降,這時(shí)候吃些鵝肉喝些鵝湯就會是
[身體] 冬季正確護(hù)發(fā) 讓靜電遠(yuǎn)離你的“煩惱絲”
你想知道冬季為什么你的秀發(fā)會產(chǎn)生靜電嗎?你想知道如何護(hù)理頭發(fā)才不會產(chǎn)生靜電嗎?你的護(hù)發(fā)方式正確嗎?那么,你想知道冬季該怎么樣正確護(hù)發(fā)嗎?正確的護(hù)發(fā)方式就一定不產(chǎn)
[健康塑身] 冬季瘦身有妙招 巧吃甜食不發(fā)胖
愛吃甜食?卻害怕長出厚厚的脂肪!喜歡吃甜食的MM看過來吧,小編帶你一起看看有什么妙招能讓我們巧吃甜食而不長肉!快來看看吧
[其他] 過冬八大給力食物
冬天寒冷的天氣讓很多人都很難舒舒服服的過冬,很多人冬季體質(zhì)都會下降,因此我們應(yīng)該吃一些食物來幫助我們過冬,那么吃什么營養(yǎng)又健康呢?冬季保健有哪些方法呢?接下來小
[身體] 冬季七步手部護(hù)理
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[養(yǎng)生食譜] 冬季極品養(yǎng)生 8款滋補(bǔ)湯養(yǎng)出水嫩俏佳人
南方人無湯不歡,尤其到了冬季,湯更是受到追捧。冬季滋補(bǔ)應(yīng)該喝什么樣的湯呢?女人想要更水嫩應(yīng)當(dāng)如何保養(yǎng)呢?下面隨著小編一起來看看吧~
[肉類] 冬季食用豬蹄 滋陰美容又可補(bǔ)充膠原蛋白
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[養(yǎng)生食譜] 冬季補(bǔ)腎滋陰首選10款甲魚滋補(bǔ)食譜
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[養(yǎng)生常識] 冬季御寒小常識之切忌保暖“過度”
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[養(yǎng)生食譜] 冬季強(qiáng)身健體健脾益腎5款黑米營養(yǎng)滋補(bǔ)粥
黑米是我們?nèi)粘I钪谐R姷墓阮惷朗常缓S富的營養(yǎng)價(jià)值與功效,在冬季這樣寒冷的季節(jié)里常吃黑米對我們的身體會有大大的幫助。那么你知道小編為什么會這樣說嗎?黑米真
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