- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺部感染來襲身體有何反應(yīng) 再次提醒冬天養(yǎng)肺刻不容緩
- 冬天來臨，氣溫逐漸降低，空氣質(zhì)量也常常受到影響。這樣的環(huán)境對(duì)于肺部來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。肺部感染，尤其是老年人、兒童和身體虛弱的人，在冬季更是常見。那么，肺
- [健康塑身] 進(jìn)入秋冬季節(jié) 早上跑步和晚上跑步哪個(gè)對(duì)身體更好
- 隨著秋冬季節(jié)的到來，晨跑和夜跑成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。在這個(gè)季節(jié)里，早晚溫差較大，空氣濕度較低，對(duì)于跑步者來說，選擇合適的跑步時(shí)間和方式對(duì)身體健康尤為重要。那
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季賴床有好處嗎 醫(yī)生表示健康賴床要注意這三點(diǎn)
- 冬季天氣寒冷，不少人早上都起不來，還有的人發(fā)現(xiàn)多睡一會(huì)還是感覺很疲憊，這是怎么回事呢?很多人都認(rèn)為賴床不是一個(gè)好習(xí)慣，但是冬季賴床卻并非全是壞處，冬季賴床的
- [疾病預(yù)防] 冬季預(yù)防感冒 這5個(gè)好習(xí)慣要養(yǎng)成
- 感冒在冬季的發(fā)病率非常高，雖然感冒可以自愈，但是我們的身體會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，還有可能影響學(xué)習(xí)和工作的效率，而且感冒會(huì)降低我們的抵抗能力，患其他疾病的幾率也
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季做好這5件事 讓身體更健康
- 冬季天氣寒冷，不僅是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)，心臟疾病的發(fā)病率也顯著提高，對(duì)于老年人的身體健康及其不利。那么想要健康度過這個(gè)冬天，需要做好哪些事情呢?
- [疾病預(yù)防] 冬季心腦血管容易出問題 和這4個(gè)因素脫不了關(guān)系
- 冬季是心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)，老年人到了冬季一定要注意護(hù)理，那么冬季為什么心腦血管容易出現(xiàn)問題?老年人到了寒冷的冬季要如何保護(hù)心血管呢?
- [飲食] 冬季養(yǎng)肺吃什么好 這些常見食物不可錯(cuò)過
- 多數(shù)感染了新冠病毒的患者在恢復(fù)之后，還是會(huì)有咳嗽癥狀，有的患者咳嗽的癥狀還較為嚴(yán)重，中醫(yī)認(rèn)為，如果長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，建議好好養(yǎng)肺，而“白色入肺”，那么冬季養(yǎng)肺要吃
- [身體] 冬季如何美白 想美白這4件事一定要做好
- 多數(shù)女性朋友都希望自己的皮膚白白嫩嫩的，尤其是在較為干燥的冬季，白嫩的皮膚會(huì)讓我們看起來更有活力，那么冬季要如何做好美白工作呢?一些食物食用之后有助于美白，
- [疾病預(yù)防] 心血管疾病患者感染新冠 需要做好這三件事
- 感染了新冠病毒之后，身體會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，部分患有心血管疾病的人群較為擔(dān)心自己感染新冠病毒之后會(huì)導(dǎo)致病情加重，如果不小心感染了新冠病毒，要注意哪些事項(xiàng)?冬
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生 建議你多喝這幾種茶
- 冬季天氣寒冷，很多人都喜歡喝一些熱的飲品來暖暖身體，而且冬季天氣干燥，也需要多喝水來給身體補(bǔ)充水分。有些人喜歡喝茶，茶的種類有很多，冬季適合喝什么茶呢?冬季
- [疾病預(yù)防] 寒冷竟會(huì)導(dǎo)致血糖升高 糖尿病患者冬季應(yīng)該這樣護(hù)理
- 天氣漸漸寒冷，很多糖尿病患者發(fā)現(xiàn)自己的血糖升高了，醫(yī)生會(huì)建議調(diào)整降血糖藥物的服用量，那為什么寒冷會(huì)導(dǎo)致血糖升高呢?糖尿病患者如果沒有控制好血糖，會(huì)危害身體健
- [用品] 暴汗服有減肥效果嗎 冬季戶外運(yùn)動(dòng)穿什么好
- 很多朋友看到了暴汗服的廣告，廣告中表示暴汗服穿上之后能讓脂肪快速燃燒，起到減肥瘦身的作用，暴汗服穿上真的有幫助減肥的效果嗎?天氣漸漸冷了，運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇合適的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季皮膚瘙癢怎么辦 冬季養(yǎng)生有這些小常識(shí)
- 寒冷的冬天又來了，很多人到了冬天就會(huì)遇到各種皮膚問題，尤其是皮膚瘙癢，冬季皮膚瘙癢怎么辦呢?冬季也是養(yǎng)生的好時(shí)候，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)生和夏天是不一樣的，冬季養(yǎng)生小知
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生小知識(shí) 做好這幾點(diǎn)身體不會(huì)出問題
- 養(yǎng)生是現(xiàn)在人們比較關(guān)心的話題，尤其是在這個(gè)季節(jié)，養(yǎng)生小知識(shí)大家知道嗎?冬季一直是比較寒冷的季節(jié)，冬季養(yǎng)生也比較重要，冬季養(yǎng)生小知識(shí)有哪些?很多人喜歡在飲食方
- [美容護(hù)膚] 冬季皮膚干燥怎么辦 常喝水竟能解決這個(gè)問題
- 在冬季我們的皮膚很容易出現(xiàn)干燥的情況，所以在冬季皮膚的保養(yǎng)比較重要，冬季皮膚干燥怎么辦?很多人都知道冬季皮膚干燥是常見的情況，那么皮膚干燥的原因是什么?保護(hù)
