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[二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 日常生活要注意哪些
立冬過后有一星期了,初冬的寒意我們已經(jīng)領略到了。關于立冬養(yǎng)生我們都知道需要進補,需要御寒,那么你的日常生活有沒有注意到了呢?今天小編就帶大家了解一下立冬過后我們
[央視健康之路] 20131107央視健康之路:張晉談立冬進補方法
今天是二十四節(jié)氣的立冬,過完這個季節(jié)就正式邁入了冬季,那么這個時候進補方法有哪些呢?專家張晉有一些立冬進補小方法要分享給大家,今天她也來到了央視健康之路,要跟我
[中醫(yī)常識] 立冬如何養(yǎng)生 中醫(yī)認為四方面需重視
11.7日是立冬,過完今天我們就正式的邁入冬季了,冬天給人的感覺就一個字冷!所以我們需要不斷地補充熱量,幫助自己抵抗嚴寒,那么立冬如何養(yǎng)生呢?有什么好的食療方法
[藥膳食療] 冬季養(yǎng)生粥 七款食療方滋肝補腎強身保健
冬季的到來也就意味著你不能在隨便消耗你的能量,要懂得藏冬,冬天腎氣不足的朋友會經(jīng)常感到手腳冰冷,睡不飽,沒有精神,如何改善這一情況呢?冬季進補有哪些注意事項?今
[二十四節(jié)氣] 立冬吃什么好 五種滋補食物
再過兩天就要立冬了,立冬就說明正式進入冬季,立冬過后天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,這時候也是養(yǎng)生的好時機,那么在立冬的時候我們吃什么好呢,今天小編就要告訴大家立冬吃五種滋補食物
[二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 飲食有哪些需要注意的地方
立冬是24節(jié)氣中一個十分重要的時節(jié),立冬以后就代表了冬天的開始,冬季是養(yǎng)生進補的好時節(jié),那么立冬過后該如何進補呢?立冬養(yǎng)生吃什么好呢?下面就跟著小編一起去看看吧
[男性飲食] 男人秋季進補十款養(yǎng)生粥
秋季氣候干燥男人也不可以忽視養(yǎng)生,如何進行強身是非常重要的,那男人在秋季進補要吃什么好呢?下面小編為大家推薦一些養(yǎng)生粥,味道美、做法易,趕緊一起去看一下吧。男人
[飲食禁忌] 秋季進補注意事項 日常中五大禁忌需重視
秋季正是進補的季節(jié),但不是所有有營養(yǎng)的食物亂吃一通的,秋季進補也有些注意事項需要大家遵守的,今天我們就來看看秋季進補五忌三宜分別是什么!秋季如何進補效果才更好?
[其他] 秋天吃什么進補 15款美食增強人體免疫力
相信現(xiàn)在很多人都在忙著給自己貼秋膘呢!這也就意味著這段時間內(nèi)要好好大補一番了,秋季進補吃什么?進補食物都有哪些?現(xiàn)在隨小編一起來看看秋季進補的注意事項和食物都有
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20130318云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯:魯衛(wèi)星講冬季進補
從古至今所有的人都很注重補身體的方法,那么你知道冬季進補的方法嗎?敬請收看本期云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯聽聽魯衛(wèi)星的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院心內(nèi)科
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20121210廣東健康來了:龔全心講解冬天進補的食物
編者按:冬天進補是很重要的,秋冬補陰那么我們?nèi)绾芜x擇冬天進補的食物呢?冬天進補有哪些原則呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院針灸學院龔全心,講冬季如何
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20121213健康來了:陳華豐講冬天進補的注意事項
編者按:在這寒冷的冬天里我們該如何來進補呢,在我們補身體的時候要注意什么呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是國際針灸聯(lián)合會理事陳華豐,講冬天進補
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20130124云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯:魯衛(wèi)星講冬季進補的方法
編者按:說到冬季進補,這是我們傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,那么冬天應該如何來進補呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院心內(nèi)科主任魯衛(wèi)星
[養(yǎng)生食譜] 8營養(yǎng)粥 滋補整冬
我們要對我們的身體進行進補,你知道冬季進補要吃些什么嗎?冬季養(yǎng)生又該如何做呢?你想要需誒一些冬季養(yǎng)生食譜嗎?
[寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20120530寧夏健康大財富:佟彤講夏季能吃的補藥
編者按:我們都只知道秋冬進補,卻不知夏天如何進補,有人說夏天不能進補,那么夏天能不能進補呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中醫(yī)科學院基礎理
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