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[中醫(yī)常識] 冬季養(yǎng)生 中醫(yī)告訴你驅(qū)寒保暖就得這樣做
昨天已經(jīng)立冬了,我們明天感覺到天氣冷起來了,冬季是一年四季中最為寒冷的季節(jié),也是最需要御寒保暖的季節(jié)。中醫(yī)認為,冬季養(yǎng)生貴在“藏”,今天我們就來看看有關(guān)中醫(yī)冬季
[生活幫] 20151031湖北衛(wèi)視生活幫:秋季如何進補
秋季進補是非常好的,因為秋季我們的胃口非常的好,吃健康營養(yǎng)的食物能夠很好的調(diào)理我們的身體,使我們更加的健康。那么秋季進補吃什么好?那接下來就讓我們一起跟隨著生活
[二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 注重多方面養(yǎng)生讓我們健康入冬
冬季來的有點讓我們措手不及,明明還是很涼爽的天氣,一下子就降溫了那么多,立冬也很快的到來了,關(guān)于立冬養(yǎng)生知識我們又有哪些需要了解的呢?尤其是立冬吃什么好,這里可
[科學養(yǎng)生] 秋季進補 5種體質(zhì)進補各有妙招
都說秋季貼秋膘,秋季進補也不是說一味的吃一些比較有營養(yǎng)的食材就可以的!秋季進補食材都有哪些呢,進補關(guān)鍵的還是看每個人的體質(zhì),不同體質(zhì)的人缺少的營養(yǎng)物質(zhì)也是不一樣
[健康大不同] 20151027健康大不同:崔松講女性秋季如何進補
秋季是進補的好時機,秋季我們的胃口漸漸地變好了,我們就可以適當?shù)倪M行滋補,讓我們的身體更加健康。那么女性秋季如何進補呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目崔松
[養(yǎng)生食譜] 進補涼菜食譜 進補同時還去燥
涼菜是大家非常喜歡的一種烹調(diào)方式,其做法簡單,口感清爽,可以刺激食欲,讓我們胃口大開。涼菜的制作方法有很多,材料也多種多樣,可以是肉類、蔬菜、蛋類、水產(chǎn)等等。每
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151020萬家燈火視頻:張曄講秋季女人如何進補
秋季天氣越來越?jīng)鏊?,我們的胃口也越來越好了,正是我們進行進補的好時機,秋季進補也是有學問的。那么秋季女人應該如何進補呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火欄目張曄
[養(yǎng)生食譜] 秋季進補湯 推薦這幾款湯很滋補
經(jīng)過了一個夏天的煎熬,熱門沒有了食欲不振的現(xiàn)象,胃口大開,是時候好好滋補一下自己的身體了,大家都知道喝湯最滋補,那么秋季滋補湯有哪些呢?男人秋季進補湯有哪些呢?
[養(yǎng)生食譜] 秋季進補吃什么 這些食材很適合秋季吃
秋季進補吃什么?這個問題困擾了很多人。確實,秋天不似夏天,想怎么吃就怎么吃。秋季進補講究養(yǎng)生,是很有學問的。其實最好是多食用些當季的食物,想知道秋季養(yǎng)生食譜以及
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151002養(yǎng)生堂:楊志敏講秋季不同人群該吃什么
秋季是非常適合進補的時節(jié),然而不同的人群秋季進補的食物以及方式也是不一樣的,所以秋季進補也要因人而異。那么不同人群究竟應該如何進補呢?那就讓我們一起隨著楊志敏專
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151001養(yǎng)生堂:楊志敏講秋季進補吃什么
秋季是非常適合進補的時節(jié),所以在日常生活中我們應該了解一下秋季應該吃那些東西對我們的健康有好處,這樣才能達到進補的目的。那么秋季究竟應該吃什么樣的食物呢?那就讓
[藥膳食療] 平味食物 秋季進補不上火
秋季需要進補、貼秋膘幾乎是中國人每年都會做的事情。因為,自古我們都認為“夏天過后無病三分虛”,經(jīng)過夏季炎熱,食欲不振,以及空調(diào)環(huán)境等造成體內(nèi)積累太多的濕與熱,所
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)保健 中醫(yī)夏季養(yǎng)生必知四字訣
現(xiàn)在的人看起來身體都非常的好,神采奕奕,面色紅潤,其實很多都是亞健康人群,比如,有人是濕熱體質(zhì),有的人是氣虛體質(zhì)等,這些通過一般的方法是不好治療的,但是通過中醫(yī)
[保健藥膳] 進補的禁忌
進補的禁忌,進補的禁忌主要包括病證的禁忌和配伍的禁忌。體質(zhì)強壯的人不宜進補,以免導致陰盛或陽亢,破壞人體的陰陽平衡。那么進補的禁忌對傳統(tǒng)中醫(yī)的影響有哪些呢?下面
[飲食禁忌] 高考臨近你還會給孩子這樣吃嗎
還有十天,一年一度的高考即將拉開序幕,在這個最后的高考沖刺階段,很多家長和學生都屬于高度緊張的備戰(zhàn)狀態(tài),這十天也是高考學生最關(guān)鍵的奮戰(zhàn)期。很多家長都清楚這個階段
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