- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天運(yùn)動(dòng)多久 運(yùn)動(dòng)量達(dá)到多少才能抵消掉久坐的危害
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，久坐已經(jīng)成為不少人的日常習(xí)慣。不管是辦公室的白領(lǐng)，還是沉迷于電子設(shè)備的年輕人，久坐都成為了他們無(wú)法避免的生活狀態(tài)。然而，久坐的危害不容忽
- [養(yǎng)生常識(shí)] 燙發(fā)和染發(fā)哪個(gè)更傷害頭發(fā) 了解清楚區(qū)別 發(fā)質(zhì)更健康
- 燙發(fā)和染發(fā)，都是時(shí)下很流行的方式，無(wú)論年齡大小，無(wú)論男女，都有人去嘗試。
- [疾病預(yù)防] 近2億中國(guó)人正在被它困擾 教你方法 讓鼻炎快點(diǎn)走開(kāi)
- 一得鼻炎愁似海，從此空調(diào)是路人。炎熱的夏季，躲在空調(diào)房里，何等逍遙自在?？蓪?duì)于有鼻炎，尤其是過(guò)敏性鼻炎的人來(lái)說(shuō)，空調(diào)成為了一種奢侈。在空調(diào)房里坐久了，呼吸會(huì)
- [飲食] 常見(jiàn)的“人造”垃圾食品榜單公布 排在前列的不少人愛(ài)吃 管住嘴
- 人造垃圾食品有哪些種類？提到垃圾食品，很多人的反應(yīng)是辣條、泡面這些東西。想一想都覺(jué)得這些食物吃了對(duì)健康沒(méi)好處，超市里還在賣這些吃的，就讓很多長(zhǎng)輩們皺起了眉頭
- [飲食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的這些食物竟然都有
- 在這個(gè)快餐文化盛行的時(shí)代，我們常常被各種美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜綿軟的蛋糕、香氣撲鼻的炸雞……它們似乎總能在忙碌或閑暇的時(shí)光里，給予
- [身體] 長(zhǎng)期吃素不吃肉的人身體變化驚人 好事還是壞事
- 現(xiàn)在的人，對(duì)身材和顏值的要求比較高，顏值可以通過(guò)化妝來(lái)改變，但身材只能靠減肥了。而現(xiàn)在的肥胖率很高，不少人的體重都是超標(biāo)，為了快速瘦下來(lái)，很多人都是采用控制
- [養(yǎng)生常識(shí)] 缺乏維生素影響大 你的身體缺什么怎么正確補(bǔ)充 看完就知道了
- 維生素是一個(gè)大家庭，是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)必需的，若是缺乏，帶來(lái)的影響不容小覷?，F(xiàn)在生活條件好了，有很多食物可供我們選擇，與以前相比，按理說(shuō)應(yīng)該人應(yīng)該不會(huì)缺這缺那了
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每晚睡前都看電視的人 身體或早或晚會(huì)承受后果
- 現(xiàn)在的生活條件好了，除了衣食住行都得到滿足，娛樂(lè)生活也是非常的豐富，電子產(chǎn)品的普及，給大家都帶來(lái)了便捷，也讓大家的空閑時(shí)間有了消遣，不至于太無(wú)聊。
- [體檢常識(shí)] 體檢的好處有哪些 忽視體檢會(huì)怎樣 需注意什么細(xì)節(jié)
- 生活中，常常會(huì)面臨這樣的情況，有些人查出疾病，在醫(yī)院里痛哭流涕，說(shuō)道：為什么沒(méi)有早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)。原來(lái)他查出了癌癥，到了晚期。事實(shí)上，對(duì)于很多中國(guó)人來(lái)說(shuō)，存在這樣的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 曬完的被子上有一種味道那是螨蟲被燒焦的味嗎 為你解答
- 小時(shí)候，媽媽看陽(yáng)光不錯(cuò)的話就會(huì)抱起家里的被子放到院子里曬，一條被子接著一條被子。有些時(shí)候就會(huì)和小伙伴們玩耍，墻角處觀察觀察螞蟻搬家，田里逮逮螞蚱，還會(huì)在被子
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天睡6個(gè)小時(shí)和睡8個(gè)小時(shí) 區(qū)別不是一般的大
- 人每天應(yīng)該保持7—8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，但在現(xiàn)實(shí)生活中，能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的人并不多，有不少人會(huì)因?yàn)檫@樣那樣的原因熬夜，每天只能睡6個(gè)小時(shí)，甚至更短的時(shí)間。但你
- [男性保健] 長(zhǎng)時(shí)間久坐危害竟然這么大 這4項(xiàng)檢查男性朋友一定要定期查
- 男性長(zhǎng)時(shí)間久坐要做什么檢查？對(duì)于男性而言，生殖系統(tǒng)健康尤為重要，但很多人卻并不是那么重視，家住昆山的小王就是其中一員，作為一名程序員的他，上班坐著，上班路上
- [中醫(yī)常識(shí)] 濕氣重百病生 做好預(yù)防措施 輕松祛濕沒(méi)煩惱
- 生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到人們說(shuō)自己體內(nèi)濕氣重，要祛祛濕。人們覺(jué)得體內(nèi)濕氣重會(huì)讓人變得疲憊，沒(méi)有精神。所以一直在尋找祛除體內(nèi)濕氣的辦法。所以大街小巷都出現(xiàn)了祛濕方法
- [飲食] 隔夜茶隔夜水隔夜飯菜哪些能吃哪些不能吃 試驗(yàn)一下便知
- 買回來(lái)的食物還沒(méi)吃完，就有點(diǎn)變味了，為了肚子著想，只能忍痛把它們舍棄。人們可能會(huì)疑惑，為啥食物那么容易變質(zhì)呢?在它們身上到底發(fā)生了什么?平時(shí)喝的水和茶會(huì)變質(zhì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 幾點(diǎn)睡覺(jué)算熬夜 世衛(wèi)組織公布答案 你的睡眠達(dá)標(biāo)嗎
- 大家都知道這個(gè)世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，但是有一樣?xùn)|西是絕對(duì)平等的，那就是時(shí)間。每個(gè)人每天只有24個(gè)小時(shí)，在這24小時(shí)中，人們就要拿出三分之一的時(shí)間來(lái)睡覺(jué)?？梢?jiàn)
