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[中醫(yī)養(yǎng)生] 痤瘡的危害有哪些
痤瘡會造成局部皮膚的損傷,從而損傷痤瘡病人心理層面,導(dǎo)致病人沒有自信,所以我們要把痤瘡當(dāng)成一種身心疾病來處理。痤瘡的危害有哪些?杜琳:其實(shí)你看這個痤瘡它都發(fā)生在
[健康塑身] 減肥做好這些 一個月可以“新生”
減肥似乎成了現(xiàn)在全民追求的一個主題,男女老少,都想著讓自己瘦一點(diǎn),再瘦一點(diǎn),不吃飯的有很多,吃減肥藥的也不少,抽脂的也屢見不鮮,這些在很大程度上是會傷害身體的。
[運(yùn)動養(yǎng)生] 飲酒過后是否可以運(yùn)動
飲酒過后不適合運(yùn)動,因?yàn)榫凭涌烊梭w血液循環(huán),加重心臟負(fù)擔(dān),使人體吸收酒精加快,所以運(yùn)動后適合休息適當(dāng)飲茶。飲酒過后是否可以運(yùn)動?陸阿明:飲酒過后一般來說不提倡
[飲食] 不吃早餐的危害 體重減不掉是它的問題
現(xiàn)在生活的快節(jié)奏,很多人因?yàn)樵缟蠒r(shí)間緊,很少吃早餐,其實(shí)這是一種很不好的習(xí)慣,相信很多人都知道不吃早餐的危害,那么你知道嗎?你減肥一直減不下來竟然就是因?yàn)樗?,?/DD>
[疾病預(yù)防] 人體這6個地方細(xì)菌最多 你不得不注意
夏季天氣干燥炎熱,人體出于自我保護(hù),會通過排汗的方式來降低體溫。這也促使身體表面附著的細(xì)菌迅速增加。細(xì)菌和人一樣,會選擇自己“喜歡”的環(huán)境寄居。那么,我們的身體
[健康塑身] 你是胖子嗎 一條帶子告訴你
世界衛(wèi)生組織把每年的五月十一日作為世界防治肥胖日,肥胖作為世界十大慢性疾病之一,人數(shù)是越來越多,尤其是中國這個人口大國,肥胖者已經(jīng)超億。對于女性來說,都覺得自己
[健身常識] 夏季運(yùn)動巧喝水 這些飲料需避免
炎炎夏日,許多人的運(yùn)動熱情也高漲起來,去健身房、籃球場和足球場等運(yùn)動場所暢享著運(yùn)動帶來的快樂。但在揮灑汗水的同時(shí),我們也應(yīng)該學(xué)會在運(yùn)動過程中給身體科學(xué)補(bǔ)水。那些
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[養(yǎng)生常識] 健康殺手身邊藏 看看你中了幾招
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