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- [太極拳視頻] 太極推手視頻 太極拳推手的五種戰(zhàn)術原則
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- [太極拳拳譜] 太極拳秘傳歌訣 太極拳的十首歌訣
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- [太極拳拳譜] 太極拳教學 陳式太極拳37式拳譜
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- 楊式太極拳是現(xiàn)代人喜愛的健身拳法，練太極拳的好處是強身健體，祛病延年，但是掌握正確的拳理拳法才能達到太極拳的養(yǎng)生功效，我們今天隨著太極拳拳譜，學習一下楊式太極拳
- [太極資料] 太極拳基本功 太極拳的練習順序和要領
- 太極拳是中國傳統(tǒng)武術，習練太極拳要掌握一定的方式方法，我們今天一起探討太極拳的練習順序和要領，對初學者有很大的幫助，太極拳的特點圓活輕靈，多練太極拳的好處是強身
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 男人練太極補充腎氣加強腎功能
- 腎虛是男人的難言之隱，腎虛的男人表現(xiàn)為力不從心、精神不集中、尿頻、尿急。太極拳的運動特點圓活輕靈，可以彌補后天不足，男人練太極拳補充腎氣加強腎功能。太極拳的注意
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 女人練太極拳內(nèi)外調(diào)養(yǎng)祛痘除斑
- 隨著身體的衰老，肌膚問題越來越嚴重，不僅有皺紋，還會有痘痘和斑點問題。專家研究發(fā)現(xiàn)，女人練太極拳內(nèi)外調(diào)養(yǎng)祛痘除斑，養(yǎng)生太極拳是女人天然護膚品，太極養(yǎng)生適合任何體
- [太極拳視頻] 42式太極拳視頻 練太極拳鍛煉肌肉強壯筋骨
- 太極拳是中國傳統(tǒng)武術，習練太極拳的好處是強身健體，延年益壽。研究人員發(fā)現(xiàn)，練42式太極拳鍛煉肌膚強壯筋骨，太極拳養(yǎng)生具有輔助治療作用，下面隨著42式太極拳視頻練
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 女人練太極拳調(diào)養(yǎng)氣血排毒瘦身
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