- [男性飲食] 兩類食物堪稱男人“移動加油站”
- 現(xiàn)代社會正處于一個高速運轉的狀態(tài)，每一個人都想要過上幸?？鞓返纳睿虼瞬簧偃藷o論是工作還是生活都處于一種“拼命”的狀態(tài)，工作上追求極致、優(yōu)秀，生活中也崇尚品質(zhì)
- [女性保健] 經(jīng)期多摸這不僅防癌還能補腎
- 一提到經(jīng)期這個話題，許多女性朋友都會不禁滿臉愁容，每個月的那幾天是讓很多女性都苦不堪言的。隨著生理期出血的因素使得女性的身體在這段時間很虛弱，但是經(jīng)期雖然給女性
- [男性保健] 男人多碰這里70歲還腎強體壯
- 腎臟健康是身體之本，補腎一直是男性最為關注的養(yǎng)生話題，尤其對于男性而言，如何補腎防止腎虛是首要問題。而男人補腎的方法也有很多，其中可以通過服用藥物，飲食補腎，然
- [家政女皇] 20160201家政女皇：王作楫講吃什么滋陰固腎
- 生活中許多人都會出現(xiàn)陰虛的現(xiàn)象，這時可以通過飲食來調(diào)理，經(jīng)常吃一些滋陰固腎的食物，對我們的健康是非常有利的。那么日常生活中吃什么滋陰補腎呢?那接下來就讓我們一起
- [瑜伽課堂] 理療瑜伽 男人做這運動竟能補腎益精抗衰老
- 男人是一個家庭的頂梁柱，健康強壯的身體是一切的前提，而一副好身體離不開強健的腎臟，定期為男人補腎是一個非常明智的選擇。如何補腎呢?今天我們和大家一起來學習幾組理
- [男性飲食] 男人多吃它再也不喊腎虛
- 隨著年齡的增長，再加上面對諸多的工作和社會壓力，越來越多的男人感到腎臟變得愈加虛弱，這些都是腎虛的體現(xiàn)。腎臟出現(xiàn)問題，不僅會對男性的健康產(chǎn)生諸多嚴重的損害，同時
- [太極拳教程] 太極拳教學 男人腎虛不虛看這處便一目了然
- 腎虛是男人的常見問題，腎虛的癥狀有很多，夜間失眠、尿急、尿頻等都是腎虛引起的。怎么補腎呢?太極拳是補腎防腎虛的好運動，而且無副作用。學習太極拳教學你會有所發(fā)現(xiàn)。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么季節(jié)補腎最合適
- 腎從五行上跟四季對應的是冬天，冬天主收藏，所以跟腎臟相對應的。所以補腎最好還是在冬天。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 吃什么食物可以補腎
- 可以補腎的食物有黑豆、黑芝麻、桑葚、葡萄、栗子、山藥、蓮子、芡實，芡實、羊肉、狗肉、鹿肉、豬腰子、海參、蝦、泥鰍等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 人們對補腎有哪些誤區(qū)
- 很多人一談起補腎就認為是補陽，覺得就是陽虛，要吃壯陽的藥，事實上補腎并不等于壯陽。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 補腎有哪些好處呢
- 適當?shù)?、正確的補腎可能延緩衰老，對于像耳鳴、腰酸腿軟、脫發(fā)、睡眠不好等癥狀能起到一定的預防和緩解作用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 經(jīng)常按壓哪些穴位可以起到補腎的作用呢
- 經(jīng)常按壓以下穴位可以起到補腎的作用：1.涌泉穴，2.太溪，3.三陰交。三陰交不光按壓，可以平時做一些艾灸也有很大的作用。
- [男性飲食] 多吃這些食物便可防癌補腎
- 對于很多追求養(yǎng)生的人而言，其主要目的便是希望通過健康的生活方式來進行身體的保健，這也是人們能得以延年益壽的主要食療方式。而養(yǎng)生的方法也不盡相同，每個人也都會根據(jù)
