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首頁(yè) > 養(yǎng)生法
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120328健康56點(diǎn)視頻:李智講春分養(yǎng)生法(上)
春分就意味著開(kāi)始進(jìn)入春季,在春分這天是晚上與白天一樣長(zhǎng),往后白天會(huì)越來(lái)越長(zhǎng),人體也會(huì)隨之變化,這時(shí)人體最重要的就是養(yǎng)肝護(hù)腎,春季也是肝氣最盛的時(shí)候,春分養(yǎng)生要注
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120501健康56點(diǎn)全集:黃光民講家務(wù)養(yǎng)生法(上)
家務(wù)事誰(shuí)都會(huì)做一點(diǎn),但你肯定你家務(wù)事的做法是正確、無(wú)誤的嗎?拖地誰(shuí)都會(huì)拖,那你是用腰在拖還是腰與膝蓋合作用力的呢?經(jīng)常只用腰來(lái)手地可能會(huì)傷有腰部,這樣對(duì)健康沒(méi)有
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20120502健康56點(diǎn)全集:黃光民講家務(wù)養(yǎng)生法(下)
平時(shí)在家做家務(wù)的時(shí)候有想過(guò)這也一種另類的養(yǎng)生保健法嗎?可能都沒(méi)想過(guò),告訴你做事務(wù)事也是一種保健法,可以幫你身體不同的部位保健養(yǎng)生,比如拖地,它對(duì)你的腰部就是一個(gè)
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20101027健康56點(diǎn)視頻:張雪亮講五行養(yǎng)生法
五行有哪五行?金、木、水、火、土,可以說(shuō)是由它們構(gòu)成了這個(gè)世界,它們與我們?nèi)梭w的內(nèi)臟有著密切的關(guān)系,分別對(duì)應(yīng)著肺、肝、腎、心、脾五臟。日常中我們要如何對(duì)其進(jìn)行養(yǎng)
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20101101健康56點(diǎn)視頻:李智講時(shí)辰養(yǎng)生法
會(huì)養(yǎng)生的人都知道睡覺(jué)對(duì)我們的重要性,因?yàn)槟阒劳砩鲜切菹⒌淖罴褧r(shí)間,那你知道晚上幾點(diǎn)休息是最好的嗎?時(shí)辰與養(yǎng)生有著怎樣的關(guān)聯(lián)?在正確的時(shí)間里做正確的事是否會(huì)更有
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 20101103健康56點(diǎn)全集:李智講十二時(shí)辰養(yǎng)生法
新的一天的開(kāi)始你對(duì)此有什么希望嗎?肯定是希望這一天過(guò)的順利,希望自己健康,一天有二十四小時(shí),你知道這二十四小時(shí)都有哪些說(shuō)法嗎?它與我們的健康都有著哪些聯(lián)系呢?十
[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20130402健康之路視頻:王雷講仿生養(yǎng)生
仿生養(yǎng)生法是一種新型的養(yǎng)生,今天我們請(qǐng)來(lái)了王雷教授做客健康來(lái)客視頻給我們講解仿生養(yǎng)生。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)民主同盟盟員;國(guó)家中醫(yī)藥管理局主管王雷,講仿生養(yǎng)生
[明星加油站] 20121017養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻:牛國(guó)衛(wèi)講四梢養(yǎng)生法
養(yǎng)生要注重方法貴在堅(jiān)持,今天我們請(qǐng)來(lái)了牛國(guó)衛(wèi)老師做客養(yǎng)生一點(diǎn)通視頻給我們講解四梢養(yǎng)生法。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)全民健康促進(jìn)活動(dòng)特聘專家牛國(guó)衛(wèi),講四梢養(yǎng)
[二十四節(jié)氣] 雨水節(jié)氣養(yǎng)生3法則 健脾祛濕重養(yǎng)陽(yáng)
雨水節(jié)氣養(yǎng)生要注重健脾祛濕,因?yàn)殛幱赀B連的天氣人體容易濕氣入侵,那么雨水養(yǎng)生法則有哪些?
[央視健康之路] 20111108中央電視臺(tái)健康之路:范志紅講吃醋養(yǎng)生法
編者按:廚房里總有那么幾種調(diào)料是做菜離不開(kāi)的,醋就是其中之一。醋的用法不同所起到功效也不同,今天我們就來(lái)學(xué)學(xué)如何吃好醋!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是范志紅,主題是吃醋養(yǎng)
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120413云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯:王鳳岐講吃鯽魚(yú)養(yǎng)生法
編者按:鯽魚(yú)的鮮美地球人都知道,它不僅物美、價(jià)廉,更可貴的是它還是養(yǎng)生治病的好食材!今天我們一起來(lái)見(jiàn)識(shí)下小鯽魚(yú)的養(yǎng)生大功效吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王鳳岐,主題是
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121024云南養(yǎng)生匯:王鴻謨講解耳朵的養(yǎng)生密碼
編者按:耳朵的形狀是天生的不會(huì)有變化,但是它卻能反映出你體內(nèi)很多的東西。今天的專家就幫你們一起來(lái)解答耳朵的健康密碼吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王鴻謨,主題是耳朵的健
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121029云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯全集:王鴻謨述舌尖養(yǎng)生法
編者按:舌尖上的養(yǎng)生一共有兩種第一種是美食養(yǎng)生,第二種是看舌頭知身體健康。小編今天帶來(lái)的就是第二種看舌頭知健康,你們都會(huì)看自己的舌頭嗎?不會(huì)的趕緊來(lái)和專家學(xué)習(xí)一
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121105養(yǎng)生匯:孔令謙講述中醫(yī)世家養(yǎng)生之道
編者按:本期嘉賓孔令謙是京城四大名醫(yī)孔伯華嫡孫,今天孔令謙就為我們到來(lái)了中醫(yī)世家的養(yǎng)生之道。想知道中醫(yī)世家都如何養(yǎng)生的嘛那就一起去看看吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是孔
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120215貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:李智講古人十二時(shí)辰養(yǎng)生
編者按:古人把一天的時(shí)間分為12個(gè)時(shí)辰,每個(gè)時(shí)辰都有對(duì)應(yīng)的養(yǎng)生方法,古人一天都在養(yǎng)生中度過(guò)。12時(shí)辰都對(duì)應(yīng)哪些養(yǎng)生方法呢?一起聽(tīng)聽(tīng)專家怎么講解吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的
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