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[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120412貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:迷羅獨(dú)創(chuàng)瑜伽養(yǎng)生法
編者按:元瑜伽是迷羅自創(chuàng)的一種瑜伽養(yǎng)生,是一種中醫(yī)與瑜伽結(jié)合的養(yǎng)生方法,不僅可以保護(hù)身體還可預(yù)防疾病。元瑜伽是什么?一起聽聽創(chuàng)始人是怎么說的吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉
[科學(xué)養(yǎng)生] 古代人九字養(yǎng)生訣
古人可比我們現(xiàn)代人會(huì)養(yǎng)生,古代會(huì)養(yǎng)生的人重視修身養(yǎng)性,古人養(yǎng)生法重視的是養(yǎng)生性情,古人是如何養(yǎng)生的呢?古人的養(yǎng)生技巧有哪些?
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120823貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:孔令謙講述中醫(yī)養(yǎng)生之道
編者按:中醫(yī)養(yǎng)生相信大家都不陌生,很多人都加入了中醫(yī)養(yǎng)生的行列。想知道中醫(yī)世家是如何養(yǎng)生的嗎?和小編一起去看看中醫(yī)世家是怎么養(yǎng)生的吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是孔令謙
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121110養(yǎng)生堂:付國兵趙之光黃巖講走路養(yǎng)生法
編者按:走路是一種非常好的養(yǎng)生方式,不過,不同的走路方式,對(duì)身體的保健功效是截然不同的,那么如何走路最養(yǎng)生呢?一起去下面看看專家是如何解說的吧!本期視頻請(qǐng)到的嘉
[養(yǎng)生常識(shí)] 6生活養(yǎng)生法 助你打開長壽之門
現(xiàn)在很多的人吃什么干什么都講究養(yǎng)生,但是你知道注意到生活的一些小細(xì)節(jié)就可以達(dá)到養(yǎng)生的功效嗎?注意哪些生活上的小細(xì)節(jié)可以達(dá)到養(yǎng)生的功效呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生法 秋季什么食物可排體內(nèi)毒素
秋天人體內(nèi)的毒素不好排出體外,造成了體內(nèi)大量堆積人們的身體素質(zhì)就越來越差,導(dǎo)致秋季成了疾病的高發(fā)期。你知道在秋季吃什么可以排出體內(nèi)毒素嗎?
[溫泉常識(shí)] 你知道溫泉養(yǎng)生法的具體步驟嗎
現(xiàn)在很多的白領(lǐng)喜歡泡溫泉緩解工作壓力,這只是溫泉的一個(gè)小功效。你知道溫泉具體有哪些功效嘛?你知道怎么泡溫泉最養(yǎng)生嘛?
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法之秋分時(shí)期怎么養(yǎng)生
今天是9月21號(hào)是12年秋分的日子,白露一漸漸遠(yuǎn)去,那現(xiàn)在在秋分的節(jié)氣里怎么養(yǎng)生年,讓小編來更你說說24節(jié)氣養(yǎng)身法之秋分節(jié)氣養(yǎng)生。
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法 白露時(shí)期如何護(hù)身
一年有24個(gè)節(jié)氣,在每個(gè)節(jié)氣都有它不同的額養(yǎng)生方法跟方式,那在白露節(jié)氣你知道怎么養(yǎng)生?讓小給大家借個(gè)24節(jié)氣養(yǎng)生法,來幫助大家在秋季養(yǎng)生。
[二十四節(jié)氣] 二十四節(jié)氣養(yǎng)生法 白露該怎么吃
在這個(gè)球吃什么最養(yǎng)生,如何才能養(yǎng)出洋溢,在白露節(jié)氣有要怎么吃才是最好,養(yǎng)生要怎么吃,跟著笑來看看,讓你這個(gè)秋季照樣心平氣和。
[中醫(yī)文化] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 對(duì)應(yīng)時(shí)辰養(yǎng)肝潤肺健脾更有效
你知道嗎?不同時(shí)辰里養(yǎng)生效果大不同,下面給大家推薦一些12時(shí)辰養(yǎng)生法,快去下文看看了解下吧!
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法 白露時(shí)期的三大忌
在每個(gè)不同的節(jié)氣里我們都做著不同的養(yǎng)生方法,現(xiàn)在是白露節(jié)氣,在白露節(jié)氣我們的養(yǎng)生游三大禁忌時(shí)千萬不可闖入的,下面小編給大家介紹下。
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法 白露與養(yǎng)生
怎么在秋季養(yǎng)生,怎么才是正確的養(yǎng)生法,這些小編有辦法,看看小編為大家準(zhǔn)備的資料吧!
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法 白露養(yǎng)生不能“饑餐渴飲”
怎么過著枯燥的秋季,又怎么來養(yǎng)生,這個(gè)秋季太煩躁,現(xiàn)在又24節(jié)氣養(yǎng)生法,教你如何養(yǎng)生教你如何排除煩躁心情。
[二十四節(jié)氣] 24節(jié)氣養(yǎng)生法 白露節(jié)氣時(shí)養(yǎng)生肺為首
秋季一進(jìn)來到了我們身邊,現(xiàn)在是秋季里的白露,在這時(shí)期我們要怎么養(yǎng)護(hù)我們肺,秋季是易患呼吸疾病的時(shí)期。
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