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- 人的心理健康，是以身體健康為基礎(chǔ)的，而健康的身體主要來自不斷的健身運動。老年人最大的變化是從多動到少動，由于活動減少，不僅會加速機(jī)體衰老，同時也會導(dǎo)致心理衰老。
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：更年期的健康與養(yǎng)生
- 女性衰老更年期與腎、巢關(guān)系密切女性早衰早已經(jīng)成為社會和醫(yī)學(xué)界關(guān)注的一個熱點。尤其是近幾年，這種現(xiàn)象更為普遍，由于生活壓力、生育、流產(chǎn)等原因，很多女性剛過30歲，
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- 充分?jǐn)z取維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。糙米、谷物胚芽、麥粒、豆芽、豆腐、豌豆、黑豆等新鮮谷物，蔬菜還有各種水果都是值得選
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- [男士] 健康妙招對抗前列腺炎
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- [男士] 女人身體這病必須男人治
- 現(xiàn)代文明生活，反而讓人們的免疫系統(tǒng)比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經(jīng)常是躲也躲不過。性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環(huán)，使
