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首頁(yè) > 上班族
[上班族] 上班族必備 養(yǎng)好腸胃打持久戰(zhàn)
上班族工作繁忙,壓力較大。腸胃虛弱的癥狀常常出現(xiàn),如:胃腸炎、胃潰瘍。如何保養(yǎng)腸胃呢?
[上班族] 職場(chǎng)麗人 巧學(xué)養(yǎng)生
上班族的工作壓力和煩惱,常常讓她們無(wú)心注重秋季養(yǎng)生的行列中。皮膚經(jīng)常不再狀態(tài),枯燥暗黃。上班族如何正確養(yǎng)生保鮮呢?
[上班族] 上班族 別讓肩周炎“看”上你
肩周炎為人們的生活帶來(lái)很大的麻煩,肩周炎也再也不是只關(guān)注中老年人,更喜愛(ài)上班族們。那么,上班族如何預(yù)防和治療肩周炎呢?
[上班族] 下班回家無(wú)精打采 教你如何打倒疲憊
忙碌勞累的一天的上班族,下班后因?yàn)轶w力的不支或下班高峰交通擁擠,使得人下班后無(wú)精打采。那么,有什么方法能緩解疲勞呢?
[上班族] 上班族養(yǎng)生 7招打贏抗輻射戰(zhàn)
現(xiàn)在的人們每天十幾個(gè)小時(shí)都要面對(duì)電腦,特別是上班族更易受到電腦輻射的危害。那么有什么方法能防電腦輻射?
[上班族] 坐姿不當(dāng) 疾病纏身
上班族的你們常常面對(duì)電腦,長(zhǎng)期這樣下去會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。特別是姿勢(shì)的不當(dāng)容易惹疾病上身。
[上班族] 遠(yuǎn)離職場(chǎng)自閉收獲健康
很多職場(chǎng)中的人都有自閉心理,不與人交流,這是很不利于工作與健康的,不信的話看看下文吧!
[上班族] 學(xué)會(huì)按摩 解決辦公室“通病”
上班族很容易被一些疾病纏著,比如頭痛、腰疼、頸椎病等等,這該怎么辦呢?其實(shí)按摩是不錯(cuò)的治病方法哦!
[上班族] 長(zhǎng)期加班過(guò)度飲酒 白領(lǐng)傷心傷體
白領(lǐng)工作者,每天對(duì)著電腦、吹著空調(diào),身體很容易變差,而且還容易猝死,因此白領(lǐng)要做好護(hù)心養(yǎng)生工作,下面教大家護(hù)心高招!
[電腦族] 八妙計(jì)告別電腦肌
電腦族的肌膚都是比較差的,如果再不好好護(hù)理,很快就會(huì)變成黃臉婆,那么該如何護(hù)理肌膚呢?下文有很不錯(cuò)的方法哦!
[科學(xué)養(yǎng)生] 教你六招緩解勞累
現(xiàn)代社會(huì),工作壓力巨大,加上長(zhǎng)時(shí)間的工作后,是不是感覺(jué)到很疲勞呢?大家來(lái)緩解一下吧,六招就能緩解疲勞哦!
[上班族] 傷不起 OL久坐不動(dòng)子宮易生病
長(zhǎng)期坐在辦公室的上班族,身體很容易出現(xiàn)一些疾病,其中子宮異位癥就是一種,要想身體健康,久坐族你該這樣做!
[上班族] 職場(chǎng)養(yǎng)生 OL不可忽視的低頭病
上班族的你,是不是經(jīng)常感覺(jué)脖子酸,胳膊痛的。這些小隱患已經(jīng)說(shuō)明疾病已經(jīng)向你侵襲了。要注意了。
[上班族] OL必知 這些裝扮“抹殺”你健康
現(xiàn)在很多白領(lǐng)上班都是穿著緊身內(nèi)衣、高跟鞋、絲襪等,看似漂亮,但是隱藏許多疾病隱患,一起去下文看看了解下吧!
[飲食] 告別亞健康的飲食小絕招
飲食不合理、工作壓力大越來(lái)越多上班族處于亞健康狀態(tài),亞健康如何調(diào)理你知道嗎?
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