- [果類] 養(yǎng)生晚班車 多吃這些讓“夜班族”不再疲倦
- 生活中，失眠、加班、熬夜、疲倦等詞語經常會聽到，以上班族來說，加班、熬夜成了常態(tài)，生活中“夜班族”越來越多，為了微薄薪水，不少人為公司傾盡所有，在晚上、在夜間、
- [身體] 養(yǎng)生午班車 午后做一事快速緩解眼疲勞
- 經過一上午的忙碌與拼搏，在中午的時候我們的眼睛難免會非常的干澀，還會感覺到非常的難受甚至是眼睛不停的流淚，還會有酸酸漲漲的感覺，這些都是眼睛疲勞和視力疲勞的癥狀
- [科學養(yǎng)生] 常常感到疲勞都是因為沒做好這些事
- 在現(xiàn)代社會之中人們的生活壓力十分的大，而人們也經常會感覺到勞累，甚至于生活之中“累”這個字眼已經成為了現(xiàn)代人的專屬名詞，但是你知道嗎?現(xiàn)代人之所以覺得累除了客觀
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生午班車 僅需4招快速應對午后疲乏
- 經過一上午的忙碌與工作，我們在中午吃過午飯以后難免會覺得非常的困乏和煩躁，人體會覺得非常的疲累，但是很多人由于工作的原因，在中午是不能夠休息的，所以就不能小睡一
- [疾病預防] 上班出現(xiàn)這現(xiàn)象居然是大病
- 對于上班族來說，每天的主要任務就是在辦公室揮灑著自己的體力與精力，每天基本上都是在家里和辦公室里來回奔波，兩點一線，生活比較簡單。而不少上班族往往在工作完后，都
- [飲食] 緩解疲勞的食物 吃這些輕松好精神
- 現(xiàn)在生活壓力大，經常熬夜加班，身體難免會疲勞。那么大家知道緩解疲勞的方法嗎？緩解疲勞的食物有哪些呢？今天小編就帶領大家去了解一下關于如何緩解疲勞方面的知識，讓大
- [有車族] 新手開車注意事項 小技巧幫你一路暢通
- 隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人們加入了有車一族。在汽車給人們帶來便利的同時，我們要更加小心注意。我們新手開車注意事項有哪些呢?有什么什么新手上路開車技巧供
- [飲食] 疲勞吃什么 15大食物有效抗疲勞
- 隨著社會的不斷的發(fā)展，人們的壓力也是越來越大，會不斷的感到疲勞，而疲勞對于工作及學習都是非常不利的。在日常的生活中是有一些方法可以抗疲勞的，其中飲食抗疲勞是人們
- [時尚健康] 20140624時尚健康：如何緩解疲勞
- 工作學習時間久了就會產生疲勞，緩解疲勞的方法有很多種，我們日常生活中往往都會因為各種各樣的事情變的疲憊不堪。那么那么我們究竟怎樣才能緩解疲勞呢?接下來就讓我們跟
- [養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之做這事疲憊感全消34
- 往期回顧：上一期我們說到，小葫仙一時負氣準備重爬墳墓底下的地道，但是在進入地道以后，地道卻在墳墓下面形成了一個一個的迷宮，小葫仙根據(jù)地道里不時傳來的暖風和香味，
- [女性保健] 消除疲勞 這樣能讓女人精神飽滿
- 現(xiàn)在身邊很多人都由于工作和生活的壓力，使得我們疲勞過度，勞累不堪，每天都步伐沉重，我們只有好好的解決這個問題，才能輕松的度過每一天，今天小編就為大家好好的介紹一
- [瑜伽常識] 如何抗疲勞 三招瑜伽動作幫你提神緩疲勞
- 就像機器運轉就了也需要關掉開關休息一下一樣，我們的身體也是如此，高負荷的長期的工作往往會讓我們的身體出現(xiàn)透支，一些疲倦感不斷的襲擊我們的身體，這時候我們就需要停
- [健身常識] 緩解疲勞 健身后如何對抗身體疲勞
- 現(xiàn)代人們的生活和工作壓力日益增加，疲勞也就成為了大家每天最怕遇到的煩惱，怎么樣才能抗疲勞，特別是如果我們運動健身后，該怎么樣才能抵抗身體疲勞，保持完美的身心迎接
- [男性保健] 疲勞過度 男人恢復體力的方法
- 男人在很多反面都對自己有很高的要求，這樣就會給自己帶來很大的壓力，造成嚴重的疲勞，形成我們常說的亞健康，那么面對這種情況我們應該怎么辦才好呢?下面就隨小編一起來
- [女性保健] 眼睛疲勞 女人明亮雙目的方法
- 擁有一雙迷人靈動的眼睛，是每一位女性的追求，眼睛是心靈的窗戶嘛!只有好好的對待我們的眼睛才會有有清晰的世界，那么我們要怎么才能保護自己的眼睛呢?今天小編就為大家
