- [科學(xué)養(yǎng)生] 人為什么會(huì)做夢(mèng) 科學(xué)解密做夢(mèng)的原因的好處
- 在晚上睡覺的時(shí)候大家一定都做過夢(mèng)吧,有的人會(huì)做美夢(mèng),而有的人還會(huì)做惡夢(mèng)。那么,做夢(mèng)這一生活現(xiàn)象中到底隱藏著那些科學(xué)奧秘呢?今天小編就來給大家解開做夢(mèng)的科學(xué)秘密,
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)食療與養(yǎng)生 女性7種體質(zhì)對(duì)應(yīng)補(bǔ)氣養(yǎng)顏食物
- 貧血、氣血不足是大多女性都會(huì)有的癥狀,這和她們體質(zhì)有很多的關(guān)系。中醫(yī)上認(rèn)為女性應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)顏的食物,但是這也要根據(jù)她們每個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)的。今天小編就給大
- [藥膳食療] 脾胃不好吃什么 夏天吃這幾款藥膳調(diào)理脾胃
- 很多人在夏季,脾胃就會(huì)出現(xiàn)不適。這個(gè)時(shí)候飲食應(yīng)該清淡。那么你知道脾胃不好吃什么了嗎?你知道健脾胃的食物有哪些了嗎?今天小編幫大家總結(jié)了幾款藥膳調(diào)理脾胃,讓我們一
- [藥膳食療] 夏季祛火養(yǎng)肝好時(shí)節(jié) 推薦四款養(yǎng)肝藥膳方
- 人體肝臟的重要性不亞于心臟,要總是加班加點(diǎn)就會(huì)對(duì)肝臟健康造成影響。同時(shí)夏季氣候悶熱,易燥、易上火等。你知道怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝嗎?你知道養(yǎng)肝護(hù)肝的食物有哪些嗎?今天小編
- [心理減壓] 如何減壓 20種方法讓你快速緩解壓力
- 現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有來自不同的壓力,心理壓力主要來源于社會(huì)、生活和競(jìng)爭三個(gè)方面。當(dāng)壓力過大、過多時(shí)會(huì)嚴(yán)重的損害身心健康。根據(jù)現(xiàn)在有關(guān)的醫(yī)學(xué)證明,心理壓力太大會(huì)有
- [科學(xué)養(yǎng)生] 總想睡覺是怎么回事 老犯困隱藏的健康隱患
- 夏天來了,天氣非常的炎熱,熱最容易使人犯困,老想睡覺。不過千萬不要以為老犯困是休息不好的原因,其實(shí)老犯困的現(xiàn)象還隱藏著很大的健康隱患。今天小編就來給大家介紹一下
- [健康塑身] 快速減肥方法 10種方法教你快速減脂瘦身
- 越來越多的女性深受肥胖問題的困擾,怎么樣減肥就成了每一個(gè)愛美女性的首要關(guān)注問題。我們知道現(xiàn)在的減肥方法參差不齊,種類繁多,每個(gè)女人都有自己推崇的減肥方法,最后的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何長壽 18個(gè)簡單神奇長壽訣竅
- 看到一些年過80歲身體依舊硬朗,無病無災(zāi)的老年人的時(shí)候,我們都非常的羨慕,他們是如何長壽的呢,他們的長壽秘訣是什么呢,那么食物有長壽的作用呢?這些都是我們大家關(guān)
- [其他] 花青素的作用 9種花青素的食物吃出好氣色
- 現(xiàn)在越來越多的人注重養(yǎng)生了,尤其是飲食養(yǎng)生更是受到人們的重視,同時(shí)吃一些事物就能身體健康這是多方便的啊?;ㄇ嗨厥且环N對(duì)我們身體有著巨大作用的營養(yǎng)物質(zhì),但是大家知
- [果類] 抗癌食物 如何正確選擇抗癌食物
- 隨著科技的大力發(fā)展,很多人聽到癌癥已經(jīng)不是面露懼色,但醫(yī)學(xué)上已知的各種抗癌療法,都不能說對(duì)癌癥有百分之百的治療效果,而在日常生活中,很多常見的水果對(duì)抗癌起到不錯(cuò)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康小常識(shí) 8個(gè)壞習(xí)慣讓你狂長皺紋
- 人到25歲以后,身體的各項(xiàng)技能就會(huì)明顯的下降,最明顯的就是長出很多的皺紋,皺紋也是顯老的標(biāo)志。很多人都問怎樣祛除皺紋,小編覺得祛除皺紋之前先要知道皺紋是如何快速
- [其他] 讓你年輕10歲的9種食物竟是“不老神藥”
- 每個(gè)人都希望自己在原來的年齡上小個(gè)10歲,尤其是對(duì)于一些年過四五十歲的中年人來說,他們非常羨慕電影中的那些40歲以后還和25歲一樣的明星們。那么我們應(yīng)該怎樣保存
- [生活早參考] 20120302生活早參考:李季周澤江講有機(jī)食物的好處
- 有機(jī)食品是最近幾年才火起來的詞匯,它是天然無污染食品的一種說法,這種食品具有安全、綠色、味道鮮美的特點(diǎn),具有眾多好處,因?yàn)槭艿搅巳藗兊淖放酢O旅孀屛覀兺ㄟ^短片系
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 頭發(fā)怎么長得快 4種方法加速生發(fā)
- 由于脫發(fā)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,不少人都在尋求防脫發(fā)的方法,殊不知光防脫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,要解決防脫,必須要解決頭發(fā)的生長問題。那么頭發(fā)怎么才能長得快呢?別擔(dān)心,下面小編介
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康養(yǎng)生 10大營養(yǎng)誤傳的真相
- 現(xiàn)在越來越多的人在乎健康的飲食,因?yàn)轱嬍硨?duì)身體的作用的很多的,隨之而來就是聽到很多人說,這個(gè)不能吃,那么不能吃的,那么這樣究竟是不是真的呢?我們應(yīng)該如何健康養(yǎng)生