- [藥膳食療] 吃什么潤(rùn)肺 春季潤(rùn)肺必吃的食療秘方
- 肺為人體的水之上源,可是住在都市的人們每天吸入大量煙塵、廢氣,肺部怎能不遭殃?教師、司機(jī)、吸煙者的肺部都經(jīng)常受傷害,凈化肺部顯得尤為重要。以下三九養(yǎng)生堂的小編就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 排毒方法 9大運(yùn)動(dòng)排出毒素?fù)碛泻脷馍?/a>
- 人們只有定期的排毒才能夠擁有健康的身體,你知道該如何排毒嗎?排毒方法有哪些呢?今天小編就為大家推薦一些排毒的運(yùn)動(dòng),讓大家能夠排出毒素,擁有健康的氣色!1.光腳走
- [中醫(yī)常識(shí)] 春季養(yǎng)肝 中醫(yī)教你如何護(hù)脾養(yǎng)肝好
- 春天人們一般會(huì)有肝火旺的問(wèn)題,肝火旺容易造成人們脾氣急躁,口舌生瘡。那么春季養(yǎng)肝要做到哪些呢?養(yǎng)肝有什么妙招嗎?今天小編適時(shí)的給大家推薦一篇中醫(yī)教你如何養(yǎng)肝的文
- [其他] 吃什么抗衰老 30種美食讓你年輕貌美
- 你知道嗎?到底有什么辦法讓皮膚重新恢復(fù)年輕態(tài)?食物!只要每天吃對(duì)食物,就可以將新生出來(lái)的細(xì)胞都變成高質(zhì)量、生氣勃勃的健康細(xì)胞,自然也會(huì)變得氣色佳、皮膚好、容顏美
- [女性飲食] 春季女人十大“最滋補(bǔ)”食物 必備六種滋補(bǔ)湯
- 每個(gè)女人都愛(ài)美,那么是不是每個(gè)女人都能擁有潔白的膚色,光滑的皮膚呢?肯定不是的。特別是春天的來(lái)臨,天氣干燥,很多妹子因?yàn)樯匣鹌つw更加無(wú)光。今天小編給大家總結(jié)一下
- [其他] 補(bǔ)鈣的方法 增強(qiáng)鈣質(zhì)吸收的食物及方法
- 維生素D是骨骼健康的必需品,另外一項(xiàng)最近的研究表明維生素D還對(duì)防止傷風(fēng)和治療抑郁癥有很大幫助。小編就教你11個(gè)簡(jiǎn)單方法來(lái)確保維生素D的吸收。陽(yáng)光陽(yáng)光是刺激身體產(chǎn)
- [女性飲食] 春季養(yǎng)生 女人常吃“紅白”食物美白又護(hù)心
- 紅白食物是什么?顧名思義,就是紅色食物和白色食物。我們常聽(tīng)過(guò)這么一句話:吃什么補(bǔ)什么。所以我們經(jīng)常吃白色和紅色食物,可以使我們膚色變得紅潤(rùn)哦。今天小編給大家總結(jié)
- [藥膳食療] 吃什么潤(rùn)肺 教你解決肺污染的食療法
- 肺為人體的水之上源,可是住在都市的人們每天吸入大量煙塵、廢氣,肺部怎能不遭殃?教師、司機(jī)、吸煙者的肺部都經(jīng)常受傷害,凈化肺部顯得尤為重要。以下愛(ài)美網(wǎng)小編就教你三
- [女性飲食] 排毒養(yǎng)顏 20種食物教你美顏又瘦身
- 宿便一直女人美麗的最大天敵。體內(nèi)的毒素排不出去,就會(huì)導(dǎo)致面色黯淡,膚色不均,痘痘頻發(fā)。今天小編給大家推薦20種常見(jiàn)食物,助你排毒養(yǎng)顏又強(qiáng)身健體。一起來(lái)看看吧!糙
- [其他] 如何預(yù)防癌癥 防癌須知的7種食物
- 生活方式中尤其以飲食與癌癥的關(guān)系最為密切。病從口入,不少癌癥就是吃出來(lái)的疾病,約有三分之一的癌癥與膳食不當(dāng)有關(guān)。比如下面幾種癌癥,就是吃出來(lái)的胃癌、食道癌:高熱
- [菜類] 抗癌食物 薦5種抗癌蔬菜
- 我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常吃蔬菜、水果,可能是因?yàn)橄矚g吃又或者可能是為了健康而吃。那么人們?cè)谏钪袝?huì)不會(huì)忽視一些蔬菜水果,其實(shí)蔬菜帶來(lái)的作用非常大,下面就給大家介紹可
- [科學(xué)養(yǎng)生] 如何預(yù)防癌癥 從生活中的衣食住行開(kāi)始
- 癌癥,亦稱惡性腫瘤,中醫(yī)學(xué)中稱為巖,由控制細(xì)胞生長(zhǎng)增殖機(jī)制失常而引起的疾病?,F(xiàn)在癌癥已經(jīng)慢慢潛入我們的生活,不夸張的說(shuō),它在每個(gè)人的體內(nèi)都潛伏著。下面小編來(lái)跟大
- [中醫(yī)秘方] 活血化瘀的方法 中醫(yī)妙方效果佳
- 血瘀體質(zhì)非常容易長(zhǎng)斑,你知道該如何活血化瘀嗎?哪些方法能夠幫助人們輕松活血化瘀呢?今天小編就為大家推薦一些中醫(yī)妙方,還在等什么?趕緊去學(xué)學(xué)吧!①血淤體質(zhì)是怎么形
- [男性保健] 四種茶讓男人更自信
- 中國(guó)有幾千年的茶文化了,茶對(duì)于日常的人們來(lái)說(shuō)是不可或缺的,扮演者及其重要的角色,那么你們是否知道茶里也有大文化。男人一般會(huì)有腎虛的毛病,喝茶可以強(qiáng)腎壯陽(yáng)。下面給
- [中醫(yī)常識(shí)] 如何養(yǎng)肝護(hù)肝 “噓”字護(hù)肝小武功
- 我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官,還是人體中一個(gè)重要的解毒器官。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),肝就像一個(gè)中央銀行,負(fù)責(zé)管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食