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[中醫(yī)養(yǎng)生] 胃不好 學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)胃的密招
俗語(yǔ)說(shuō)胃病三分治、七分養(yǎng),可見調(diào)養(yǎng)的重要。秋季如何養(yǎng)胃?中醫(yī)養(yǎng)胃又有何密招呢?
[身體] 十則護(hù)肝小貼士 養(yǎng)肝很簡(jiǎn)單
一個(gè)人的如果肝功能下降,就會(huì)導(dǎo)致各種疾病,那么你都知道哪些護(hù)肝竅門嗎?
[美容護(hù)膚] 為什么你老的比較快 “毒”美人很可怕
身為現(xiàn)代人,哪能不“中毒”?來(lái)看看你到底“中毒”有多深?還有專家推薦的超級(jí)排毒方法!
[飲食禁忌] 山楂雖好吃 孕婦卻要少吃
婦女懷孕后,都喜歡吃酸性食物。山楂也是酸的,但孕婦卻不宜吃山楂。這其中的原因是什么呢?孕婦吃山楂會(huì)有什么危害嗎?
[誤區(qū)] 補(bǔ)鈣 4種錯(cuò)誤進(jìn)補(bǔ)方式你得悠著點(diǎn)
補(bǔ)鈣方法基本上被大眾廣泛接受的只有兩種:藥補(bǔ)和食補(bǔ)。但這兩種方法有何利弊呢?
[養(yǎng)生食譜] 秋季滋陰?kù)罨鸬拿牢妒澄锎蟊P點(diǎn)
大家知道秋季養(yǎng)生最應(yīng)該注意哪些問題嗎?大家知道滋陰的食物有哪些嗎?大家知道秋季如何去火嗎?大家知道滋陰補(bǔ)腎的重要性嗎?
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)館養(yǎng)生 補(bǔ)腎8秘訣遠(yuǎn)離腎虛
腎臟是排毒系統(tǒng),秋冬季更加要注意腎臟的保養(yǎng)。那么,應(yīng)如何保養(yǎng)我們的腎呢?有哪些秘訣呢?
[保健按摩常識(shí)] 常按摩三陰交 健脾補(bǔ)腎功效大
經(jīng)常按揉三陰交這個(gè)穴位,可健脾益血,調(diào)肝補(bǔ)腎。那么,三陰交在什么位置呢?如何來(lái)按摩呢?有哪些按摩手法呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 如何養(yǎng)胃 一天最佳“保胃”時(shí)間規(guī)劃
很多人應(yīng)該都知道,早上不吃早飯會(huì)傷害胃,那么,你知道,每天胃工作的時(shí)間嗎?也就是說(shuō)一天的什么時(shí)間段該做什么事對(duì)胃比較好呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 注意 威脅腎臟健康的9種惡習(xí)
腎臟的健康是每個(gè)人都希望的,那么,日常生活中,你有沒有什么壞習(xí)慣是正在傷害你的腎呢?腎虛的朋友,吃什么補(bǔ)腎呢?
[飲食禁忌] 滋補(bǔ)佳品雞湯 哪些人不能喝
作為滋補(bǔ)的佳品,雞肉和雞湯哪個(gè)更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?是不是所有的人都能喝雞湯補(bǔ)身體呢?喝雞湯能治感冒嗎?
[養(yǎng)生食譜] 秋季健脾養(yǎng)胃 小編熱薦4營(yíng)養(yǎng)靚湯
要想養(yǎng)好脾胃,吃的一定要健康,下面推薦4款秋季養(yǎng)胃效果極好的湯膳,趕快去看看學(xué)學(xué)做法吧!
[藥膳食療] 秋天養(yǎng)陰最為關(guān)鍵 6百合食療養(yǎng)足陰氣
秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)陰,那么如何養(yǎng)陰呢?吃什么養(yǎng)陰?下文告訴你答案,推薦一些百合養(yǎng)陰食療,快到文中看看了解下!
[其他] 電腦族必吃 七種食物給輻射物質(zhì)趕盡殺絕
每天面對(duì)電腦皮膚變得越來(lái)越差,那么吃什么能改善這種情況呢?電腦族吃什么能防輻射?
[飲食] 健康飲食 餓肚子時(shí)不能吃和應(yīng)該吃的食物
人在饑餓的時(shí)候就特別想吃東西,但吃什么可是有講究的哦~那么餓肚子了,我們能吃些什么?
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