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首頁 > 排毒
[女性飲食] 排毒養(yǎng)顏 女人排毒養(yǎng)顏的日常飲食
人們每天都在進食,卻不是每天都會排出,日積月累導致身體的垃圾越來越多,女人的肌膚好壞就取決于身體是否“干凈”,那么,女人吃什么養(yǎng)顏呢?女人該如何養(yǎng)顏呢?下面,一
[養(yǎng)生常識] 做好3件事體內(nèi)頑毒快速消
我們身體無時無刻都在從外界獲取食物,而這些打著“無公害”的食物在進入體內(nèi)的過程中,往往或多或少都會存在著一些細微的毒素!而“積沙成塔”的道理大家應(yīng)該都明白,身體
[其他] 常吃這一物助你清腸排毒又減齡
平時人們攝入了各種各樣的食物,造成腸胃堆積了很多的垃圾,這個時候就需要吃一些排毒食品,而一些蔬菜就有這樣的功效,不過是被我們忘記了而已。那么什么食物清理腸胃有效
[養(yǎng)生常識] 冬季也別忘祛濕 這么做身體更強壯
一次曠日持久、覆蓋全國的寒潮降溫,讓全國很多地方都被“冰封”了,濕冷的天氣讓人不敢出門。對于患有風濕病的人而言,很容易就能察覺出空氣的濕冷,在這段時間里更是疼痛
[運動養(yǎng)生] 如何運動達到身體有效排毒
  排毒需排泄,運動可以將沉積在肺部的二氧化碳等通過呼吸排泄出去,第二可以通過消化系統(tǒng)排泄,第三可以通過出汗排出尿素等身體無用的物質(zhì)。
[飲食] 春節(jié)吃點它快速清腸刮油膩
春節(jié)時期,大魚大肉吃的多,很多人在連續(xù)吃了兩三天的豐盛宴席后,便覺得食不知味、食欲下降,對于飯桌上再出現(xiàn)的葷腥美食,更是覺得聞著味道就想吐。老人們會說:“那是吃
[瑜伽視頻] 排毒瑜伽 練瑜伽促進腸道蠕動快速排毒
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[瑜伽課堂] 瑜伽的好處 練瑜伽提高腸道排毒功能
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[女性保健] 女人常摸這里體內(nèi)毒素一掃而光
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