- [身體] 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)體內(nèi)卻長(zhǎng)了468顆結(jié)石 她的教訓(xùn)希望你引以為戒
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是保持健康的有效手段，但平常經(jīng)常會(huì)進(jìn)行跳廣場(chǎng)舞、跳繩和游泳等運(yùn)動(dòng)，有很好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的陳女士，體內(nèi)卻長(zhǎng)了468顆結(jié)石，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)體內(nèi)卻長(zhǎng)了結(jié)石
- [果類] 吃蘋果到底該不該削皮 經(jīng)常吃不削皮的蘋果會(huì)怎么樣
- 一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生不上門，是一句流傳很廣的俗語(yǔ)。每天吃一個(gè)蘋果也確實(shí)有很多好處，蘋果中有維生素、膳食纖維、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鉀、胡蘿卜素以及蘋果多酚等，常吃蘋
- [身體] 不論男女睡前多按大腿內(nèi)側(cè) 堅(jiān)持三個(gè)月好處不請(qǐng)自到
- 在生活中，人們會(huì)通過(guò)很多方式進(jìn)行保健，期望健康、獲得好身體，畢竟如今很多人面臨亞健康困擾，帶來(lái)的隱患實(shí)在太大，事實(shí)上，借助于睡覺前按摩身體就可以改善不適，例
- [養(yǎng)生常識(shí)] 別再一忍再忍了 經(jīng)常憋尿?qū)ι眢w的這5個(gè)危害希望你能重視
- 在日常生活中，由于工作忙碌、環(huán)境限制或個(gè)人習(xí)慣，很多人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷。偶爾憋尿或許不會(huì)對(duì)健康造成顯著影響，但長(zhǎng)期或頻繁憋尿卻可能帶來(lái)一系列不容忽視的健康隱
- [飲食] 經(jīng)常吃米的人與長(zhǎng)期吃面的人有什么區(qū)別 哪個(gè)會(huì)更好
- 人體能夠正常地運(yùn)行下去，離不開飲食，從飲食中能補(bǔ)充到人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，就能給機(jī)體補(bǔ)充能量。說(shuō)到吃，就會(huì)想到每天所吃的主食，主要有兩大類，一個(gè)是米，還有一個(gè)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 已習(xí)慣于熬夜身體會(huì)有異變 若還沒(méi)有肝積毒還不深
- 老話說(shuō)，養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，現(xiàn)在人也經(jīng)常把這句話放在嘴邊。在一些年輕人的眼里，還有“爆肝”、“氦肝”之說(shuō)，很顯然，幾乎每個(gè)人都知道養(yǎng)肝的重要性。女人容顏不美，需要
- [飲食] 日人經(jīng)常吃生魚片為啥不怕寄生蟲又很少生病 做法值得學(xué)習(xí)
- 身體里長(zhǎng)有寄生蟲，想想都讓人后怕，國(guó)人對(duì)含有寄生蟲的食物就避之不及，生食就是很多國(guó)人不愿觸碰的飲食禁區(qū)，所謂的蒸煎煮炒等方式，無(wú)一不是為了規(guī)避吃生食的危害。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常睡到凌晨2、3點(diǎn)醒來(lái)再難入睡或暗示體內(nèi)有疾 別輕視
- 睡眠對(duì)健康的影響非常大，晚上睡得好，白天才有精神，身體才能得到充足的休息和修復(fù)，機(jī)體的免疫力和抗病能力也會(huì)更強(qiáng)。但好好睡個(gè)覺卻成了很多人的難題，有不少人反映
- [其他] “買一送一”的酸奶到底能不能買 經(jīng)常吃會(huì)吃壞肚子嗎
- 前些日子，去親戚家做客，進(jìn)門就被震驚了。門邊上堆疊的是成箱成箱的酸奶，細(xì)看保質(zhì)期，基本都是臨近保質(zhì)期的。親戚說(shuō)，家門口的超市，因?yàn)橐咔樵?，酸奶降價(jià)處理，買
- [煙酒茶] 經(jīng)常抽煙喝酒的人與從不抽煙喝酒的人相比 哪些差別一目了然
- 在生活中，人們習(xí)慣于把抽煙喝酒聯(lián)系在一起討論，作為常見的方式，很多人喜歡抽煙喝酒，尤其是在應(yīng)酬交際過(guò)程中，如果不抽煙不喝酒可能無(wú)法融入到別人的交談中，通過(guò)抽
- [中醫(yī)理論] 一兩雞內(nèi)金二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病 后悔沒(méi)早發(fā)現(xiàn)
- 雞肉是我們經(jīng)常吃的一種肉類，相比豬肉來(lái)說(shuō)，脂肪低，相比牛肉，價(jià)格也低很多，雞肉中所含有的蛋白質(zhì)、維生素以及各種礦物質(zhì)的量多，所以它也成為了人們飲食的首選，雞
- [男性保健] 男性經(jīng)常熬夜 做好6項(xiàng)補(bǔ)救措施或許還有“救”
- 在現(xiàn)代社會(huì)，隨著工作壓力的增大和生活節(jié)奏的加快，熬夜已成為許多男性難以避免的生活方式之一。然而，長(zhǎng)期熬夜不僅會(huì)導(dǎo)致身體疲勞、免疫力下降，還可能引發(fā)一系列健康
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常吃幾塊錢一瓶的維C和吃幾百一瓶的 效果有什么差別嗎
- 在購(gòu)買維生素C時(shí)，有兩種選擇，一種是含有OTC標(biāo)志的維生素C，它的價(jià)格也就幾元錢，有些藥店甚至只有兩元錢。一種是沒(méi)有OTC標(biāo)志的，但有保健食品字樣，價(jià)格要翻
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常熬夜的人 反常表現(xiàn)一出現(xiàn)別視而不見 身體就快扛不住了
- 熬夜已經(jīng)成為習(xí)以為常的事情，不管是年輕人，還是中老年人，總有一群人在堅(jiān)持著熬夜。也不知道熬夜是為了什么，反正每天就是很晚睡覺，可能有的人是舍不得手機(jī)里豐富內(nèi)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常睡前玩手機(jī)會(huì)怎樣 不可忽視 危害可能已經(jīng)上門你卻未察覺
- 每天睡覺之前，你都在干什么?估計(jì)很多人都在干著同樣一件事，就是捧著手機(jī)在看電視劇、刷視頻，或者是玩游戲。躺在床上玩著手機(jī)，好像是一件很舒服的事情，長(zhǎng)期下來(lái)，
