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- 隨著人口老齡化趨勢的加劇，許多人都在探索如何保持健康和延緩衰老的方法。其中，中草藥作為傳統(tǒng)的保健方式，在近年來備受關(guān)注。而三七粉是一種常見的中草藥制劑，據(jù)說
- [煙酒茶] 秋喝菊降燥火 菊花怎么喝才能發(fā)揮最佳效果
- 秋喝菊，降燥火!菊花，作為一種具有豐富營養(yǎng)和獨(dú)特藥效的植物，在秋季具有非常重要的保健作用。其所含的黃酮類、醇類、揮發(fā)油等成分，有助于清肝明目、散風(fēng)清熱，對(duì)于
- [飲食] 哪些食物富含硒 吃了能保護(hù)心臟健康
- 硒是一種在人體中具有重要生理功能的微量元素，具有高度的生物活性，能夠參與很多生物化學(xué)過程，如抗氧化防御和DNA合成等。近年來，大量研究表明，硒的攝入對(duì)心臟健
- [中醫(yī)理論] “地黃丸”家族常見的有幾種 每種功效各不同你用對(duì)了嗎
- “地黃丸”是一種中藥制劑，擁有悠久的歷史和廣泛的應(yīng)用。它以地黃為主要成分，通過炮制和配伍其他藥材，形成了家族化的產(chǎn)品。地黃丸有幾種類型？今天將介紹“地黃丸”
- [身體] 泡腳能治失眠嗎 加4種材料養(yǎng)生效果更好
- 泡腳是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法，在日常生活中，泡腳的好處與功效是什么?能治療失眠嗎?讓我們接著往下看看吧!
- [中醫(yī)理論] 單喝蒲公英太浪費(fèi) 和3樣?xùn)|西搭配泡水養(yǎng)生效果更強(qiáng)
- 蒲公英，這種到處可見的植物，在中醫(yī)學(xué)中有著較高的藥用價(jià)值。其全草均可入藥，花朵亦可泡水飲用。蒲公英泡水喝的功效作用多多，然而，許多人在享受蒲公英帶來的甘甜時(shí)
- [中醫(yī)理論] 800塊1斤的靈芝孢子粉究竟有什么特殊功效 有多少人在吃
- 隨著對(duì)健康重視程度的提升，養(yǎng)生熱潮在社會(huì)中的蔓延，愈來愈多的人開始關(guān)注保健品和健康生活方式。而靈芝孢子粉則成為其中備受追捧的選擇之一，但價(jià)格不菲。市面上售賣
- [飲食] 入秋后喝一碗養(yǎng)胃生血 適合血虛體虛人群
- 入秋后，氣溫逐漸下降，天氣也變得愈來愈干燥。此時(shí)，為了保持我們的身體健康，需要更多的水分與營養(yǎng)物質(zhì)的支持。而一碗溫?zé)岬呐悍鄹?，不僅可以補(bǔ)充身體所需的水分，還
- [用品] 家里沒用完的藿香正氣水別浪費(fèi) 晚上涂腳底有8個(gè)好處
- 藿香正氣水作為中藥制劑，被廣泛用于緩解因感冒、中暑等引起的惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。然而，很多人不知道，該藥還可以外用。藿香正氣水涂腳底有什么作用？如果家里有
- [中醫(yī)理論] 乾隆年間流傳下來的“四神湯” 學(xué)會(huì)配方幫助健脾祛濕
- 在中醫(yī)傳統(tǒng)藥方中，有一款名為“四神湯”的秘方被譽(yù)為健脾祛濕的良藥。據(jù)說該秘方流傳下來已經(jīng)有幾百年的歷史，在乾隆年間開始廣為人知。今天，我們將揭開古老秘方——
- [飲食] 西醫(yī)鼓勵(lì)喝牛奶中醫(yī)卻認(rèn)為牛奶性寒傷脾胃 還能喝嗎
- 在飲食領(lǐng)域，我們常常會(huì)聽到西醫(yī)和中醫(yī)在某些食物上的不同觀點(diǎn)。其中一個(gè)經(jīng)常被提及的爭議就是關(guān)于喝牛奶的問題，西醫(yī)普遍鼓勵(lì)喝牛奶，而中醫(yī)則認(rèn)為牛奶屬于寒性食品，
- [煙酒茶] 身體沒有任何問題 可以用西洋參泡茶喝嗎
- 西洋參被廣泛用于傳統(tǒng)中草藥中，具有許多潛在的益處，西洋參的功效與作用包括增強(qiáng)免疫力、改善認(rèn)知功能、提高體力和減輕壓力等。盡管西洋參的有效性備受推崇，但對(duì)于身
- [飲食禁忌] 肺部“清潔工”找到了 比冰糖雪梨要滋補(bǔ)讓肺變干凈
- 肺部是我們至關(guān)重要的呼吸器官，負(fù)責(zé)將外界氧氣輸送到全身各個(gè)組織和細(xì)胞，同時(shí)排出體內(nèi)的廢氣。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，由于經(jīng)常暴露于污染的空氣、油煙、二手煙以及其他
- [枸杞] 每晚睡前吃3-5粒枸杞 身體有4處變好是真的沒想到
- 枸杞是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的中藥材，也是人們?nèi)粘ｏ嬍持械某Ｓ檬巢闹弧＝陙?，越來越多的人開始注意到枸杞的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，紛紛嘗試在睡前食用枸杞，以期望給身
- [身體] 五味子的功效 用它健脾養(yǎng)胃效果好
- 五味子是一種傳統(tǒng)中藥材，具有多種功效。很多人對(duì)五味子并不了解，今天就和大家一起來說一說五味子有哪些功效?五味子的服用方法也很多，采用正確的服用方法效果才能更
