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首頁 > 月經(jīng)
[心理減壓] 月經(jīng)不調(diào)的原因 它竟是心理因素造成的
月經(jīng)不調(diào)是眾多女性朋友的一個(gè)煩惱,很多人的女性朋友都會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀的,不管是周期的不穩(wěn)定,還是月經(jīng)量的多少。而月經(jīng)不調(diào)的原因也是比較多的,心理因素就是重要的
[健康塑身] 月經(jīng)期間怎樣減肥 6招讓你在經(jīng)期瘦成閃電
每個(gè)女生到青春期的時(shí)候都會經(jīng)歷經(jīng)期,有些人因?yàn)樯眢w的體質(zhì)不同而反映出的狀況也不同。有些人會因?yàn)樵陆?jīng)期間而減肥成功,而有些人則因?yàn)樵陆?jīng)期間的疼痛不能忍。那么對于月
[女性保健] 經(jīng)期頭痛 這時(shí)候頭痛后果加倍
女性在經(jīng)期的時(shí)候,本來就伴有一些不適,這個(gè)時(shí)候如果還有頭痛的現(xiàn)象,那不是很要大家的命嗎?但是就是有很多的MM,都有經(jīng)期頭痛的現(xiàn)象,那么面對這個(gè)這個(gè)現(xiàn)象我們應(yīng)該怎
[氣功] 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 月經(jīng)不調(diào)的氣功治療法
氣功是一種非常神奇的健身術(shù),現(xiàn)在人們對于氣功的是比較神秘,比較向往的,氣功可以鍛煉我們的身體,調(diào)節(jié)我們的情緒。那么氣功可以治療月經(jīng)不調(diào)嗎,下面讓小編給大家介紹關(guān)
[保健操] 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的保健操
女性朋友日常生活中要注意不要過度勞累,要有良好的生活規(guī)律,不要吃一些過于冰冷的食物,還要保持開朗的心情,要不然很可能患上月經(jīng)不調(diào)。那么如何通過保健操調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
[健身常識] 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 健身也能治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)一直是一種長期困擾著很多的女性朋友的疾病,長期的月經(jīng)不調(diào)不但會影響身體健康,還會影響到女性朋友的心理健康。但是只要適當(dāng)?shù)淖⒁饨∩礤憻挘鋵?shí)疾病很難來到我
[戶外運(yùn)動常識] 戶外運(yùn)動 女性月經(jīng)不調(diào)該如何做戶外運(yùn)動
女人是我們必須要呵護(hù)的一種群體。女性的身體健康將直接的影響著全家人的幸福安康。在我們的日常生活中,應(yīng)該及時(shí)的注意關(guān)注女性。女性很容易被月經(jīng)不調(diào)所困擾。女性月經(jīng)期
[瑜伽常識] 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 練習(xí)瑜伽治療月經(jīng)不調(diào)
現(xiàn)代社會的生活壓力越來越大,我們女性同志肩負(fù)的責(zé)任也越來越多,用一句十分流行的話來說:不僅要負(fù)責(zé)貌美如花,還要負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家??梢姡覀兣缘乃惺艿倪@些壓力有多
[其他] 月經(jīng)期間吃什么好減肥 減掉肥肉不是夢
美麗動人的身材是每個(gè)女性朋友都夢寐以求的。那么我們怎么才能高效的甩掉身上的肥肉呢?下面女性朋友只要抓住一個(gè)黃金時(shí)期,減掉肥肉不是夢。下面就讓小編帶大家一起去看看
[太極拳教程] 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 月經(jīng)不調(diào)練太極拳有用嗎
隨著現(xiàn)代人們養(yǎng)生意識的加強(qiáng),大家都對太極拳這種養(yǎng)生運(yùn)動產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且為了迎合大眾的需要,國家在傳統(tǒng)太極拳上衍生出了簡化太極拳套路,這樣就方便了越來越多的
[養(yǎng)生食譜] 月經(jīng)期吃什么最好 讓您愛上那幾天
女人,每個(gè)月都有那么幾天,就是月經(jīng)。月經(jīng)是一個(gè)女人成熟的標(biāo)志,但是月經(jīng)期間很多女人是非常難受的,不舒服的。其實(shí)月經(jīng)期是一個(gè)非常好的保養(yǎng)期,那么經(jīng)期到底吃什么東西
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女性經(jīng)期是什么水果?女性經(jīng)期一定要注意自己的飲食,要知道什么能吃,什么不能吃。吃對水果對女性有很大的好處,吃錯(cuò)了,將損害身體。那么女性經(jīng)期吃什么好呢?下面小編就
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[其他] 月經(jīng)期間吃什么好補(bǔ)血 女性朋友的福利
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