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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 孕婦貧血怎么辦
- 孕婦最常見的是缺鐵性貧血,應(yīng)對原則是補充鐵劑和針對病因糾正。1.多吃黑木耳、海帶、紫菜、豬肝、雞肝,可以通過口服。2.口服鐵劑。3.靜脈注射鐵劑。4.輸血。孕婦
- [菜類] 香草
- 很多人可能都對香草有一定的了解,香草可以做成香草醬,香草精,香草精油,在很多領(lǐng)域都有不凡的表現(xiàn),能夠達到很好的功效,下面就讓我們來了解一下種類繁多的香草吧!普及
- [菜類] 地筍
- 地筍營養(yǎng)豐富,食用方法也很多,可以炒著吃,燒菜吃,或是涼拌吃,根據(jù)個人口味可以自行選擇。下面這篇文章將為你介紹一下關(guān)于地筍的一些養(yǎng)生知識,以及它的一些吃法。地筍
- [菜類] 涼薯
- 涼薯看著名字就知道一定具有清熱祛火的作用,很多人都喜歡吃涼薯,但是你了解涼薯的營養(yǎng)價值嗎?對于涼薯的養(yǎng)生知識你到底知道多少呢?下面我們將為你介紹一些有關(guān)涼薯的知
- [菜類] 朝鮮薊
- 說到朝鮮薊可能很多人不知道是什么,其實朝鮮薊是一種草本植物,它的花蕾可以作為蔬菜食用,根部可入藥,因此朝鮮薊的作用非常之多,下面就讓我們一起來了解一下朝鮮薊吧!
- [菜類] 胡豆
- 胡豆的營養(yǎng)價值胡豆可能很多人不知道是什么,其實胡豆又叫做蠶豆,經(jīng)常吃胡豆對身體沒有損害,胡豆中含有較多的蛋白質(zhì),能補充人體對各種營養(yǎng)元素的需求,但是關(guān)于胡豆的營
- [菜類] 蛇瓜
- 蛇瓜之所以叫蛇瓜相信很多人心中已經(jīng)有答案了,就是因為其外形很像蛇的形狀,因此人們將其稱作為蛇瓜。蛇瓜的營養(yǎng)豐富,還具有一定的食療作用,關(guān)于蛇瓜你了解多少呢?看看
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- 我們一旦受涼感冒就會出現(xiàn)咳嗽、氣喘等癥狀,但患有這些癥狀時,我們大都是吃些藥來治療,但水果也可以用來緩解。
- [菜類] 木耳菜
- 木耳菜就是菊三七屬植物,我們也常常稱它為落葵、豆腐菜。它在我們的日常生活中也是比較常見的菜類之一。
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- 拐棗或許有很多人對它不是很了解,但是它的營養(yǎng)食藥價值卻是不容忽視的,或許它的味道并不是那么好吃,但是它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素等等因素也讓它在
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- 一般的時候,我們吃到一種水果往往是憑借它的口感來評價,而黑布林確實營養(yǎng)與口感俱佳的一種水果。黑布林是李子的一種,有很多人對它有所疑問,那么下面就讓小編給大家介紹
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- 有很多人都喜歡吃橘子,橘子的品種也是多種多樣,其中有一種就深受人們的喜愛,入口即化,滿口甘甜,這就是砂糖橘,你知道砂糖橘都有哪些功效嗎?以及都有哪些吃法嗎,下面
- [果類] 油桃
- 大家對油桃都不陌生吧!每到夏季,大街上到處都是,很多人都愛吃。其實油桃是油桃的一種,其肉質(zhì)比較硬實,吃起來非常脆,很有口感。油桃也是小編喜愛的水果之一, 那么油
- [果類] 蟠桃
- 想你大家對蟠桃并不陌生,使我們夏季常食用的水果之一。它有著可愛的外表,甜甜的內(nèi)心,估計任何人都抵抗不了吧!那么蟠桃到底有什么樣的養(yǎng)生效果呢?再吃蟠桃的時候我們又