- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)針灸 針灸竟有如此神奇的效果
- 針灸是中醫(yī)特色療法中的一種，針灸在治療很多疾病上有獨特的效果，其實針灸治療面癱就是常見的一種。那么對于針灸，你還有哪些認(rèn)識，為什么有的人會暈針等等，下面就由小編
- [藥酒大全] 益精血補心脾的養(yǎng)神湯
- 晚上總會有心慌，睡不著的情況就是我們常說的心悸失眠。這是一種病癥，要及時治療才行。小編這里推薦養(yǎng)神湯給大家，養(yǎng)神湯的功效是益精血、補心脾的，在安神定悸方面效果更
- [誤區(qū)] 為何有充足的睡眠還總是疲憊
- 一天中的24小時我們?nèi)梭w至少需要1/3用于休息，可是在現(xiàn)實生活中很多人沒有充足的時間睡覺，而一些人雖然有充足的睡眠時間，但卻會出現(xiàn)睡不夠和睡醒疲憊的情況。那么是
- [養(yǎng)生常識] 睡前做這事容易導(dǎo)致失眠
- 有些人晚上上床后總是出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象，也就是所謂的失眠的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多，但主要是因為一些原因刺激大腦中樞神經(jīng)，使它處于興奮的狀態(tài)之中，從而出現(xiàn)失
- [中醫(yī)治則治療] 長期失眠誤健康 中醫(yī)治療幫您忙
- 失眠是生活中常見的一種現(xiàn)象了，有許多人都有失眠的現(xiàn)象，那么大家知道失眠怎么辦嗎?今天小編就給大家介紹下失眠的知識，告訴大家失眠的病因以及中醫(yī)治療失眠的方法，感興
- [瑜伽課堂] 簡單的睡前瑜伽 睡前練瑜伽讓你輕松入眠
- 說到睡前瑜伽，大家應(yīng)該都很熟悉吧!現(xiàn)代人的失眠問題越來越嚴(yán)重了，失眠怎么辦呢?練習(xí)幾組簡單的睡前瑜伽動作，可以幫助我們有效的緩解壓力，放松身心，使我們更加輕松的
- [藥酒大全] 養(yǎng)心脾駐顏色的杞圓酒
- 入睡比較困難，或者睡著之后容易醒的人要多注意。這是失眠的情況，失眠有輕重之分，如果你的情況還不是很嚴(yán)重，要及時調(diào)理改善睡眠質(zhì)量。喝杞圓酒能幫助我們，杞圓酒的功效
- [中老年] 失眠怎么辦 幫助老年人快速入睡的小妙招
- 睡眠時間是我們身體進(jìn)行自我修復(fù)的黃金時間，老年人如果出現(xiàn)了失眠的癥狀，那極有可能會影響到老年人健康。那么老年人失眠怎么辦呢?失眠吃什么好呢?今天我們就來了解一下
- [藥酒大全] 健脾安神的十二紅藥酒
- 說到失眠，很多人都不陌生。尤其是現(xiàn)在的年輕人，常常有白天很困，晚上特精神的表現(xiàn)。還有人的情況更嚴(yán)重，會失眠多夢，睡眠質(zhì)量相當(dāng)差。推薦十二紅藥酒給大家，十二紅藥酒
- [失眠] 食療治失眠 簡便又有效
- 相信很多年輕人隔三岔五會有個晚上睡不著的情況，就是我們常說的失眠的癥狀。大家要小心，失眠情況嚴(yán)重的，是需要治療的。不過，也可以通過改善飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理一下，
- [茶飲保健] 治療失眠的茯茹茶
- 失眠是一種惱人的情況，因此在生活總?cè)藗兌枷胍苊馐哌@種疾病，但是許多朋友想盡一切方法，去發(fā)現(xiàn)效果并不是很好，而小編今天為大家便是一款能夠治療失眠的茶飲，以及在
- [茶飲保健] 養(yǎng)心安神的棗仁燈心茶
- 失眠的情況很多，引發(fā)失眠的原因也不少。希望大家多多注意，可以研究一些食療方或者茶飲保健法來幫助自己緩解一下失眠的痛苦。這里小編推薦棗仁燈心茶給大家，棗仁燈心茶的
- [藥酒大全] 補腎氣療虛損的三石酒
- 心悸失眠的癥狀，不知道多少人有?患有此病的人要多注意，如果不是身體原因，就要好好注意自己的情緒了。心理問題可大可小，及早治療才對自己有好處。三石酒的功效就是治療
- [茶飲保健] 治療失眠的茯神棗仁茶
- 因為心神不安而導(dǎo)致失眠的情況不在少數(shù)，許多人對于這一癥狀總是十分頭痛，卻不知如何是好，而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛑委熓撸瑤椭覀凁B(yǎng)心安神的茶飲，以及治
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)治療失眠的方法
- 每個人在經(jīng)過了白天的忙碌后都想要回到家中好好的睡上一覺，但是失眠卻像是一個如影隨形的惡魔時刻跟隨在人們的身邊。失眠的感覺是非常痛苦的，即使已經(jīng)感到了十分疲倦，但
