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- [失眠] 頑固性失眠藥膳方
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- [失眠] 治療失眠藥膳方
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- [失眠] 失眠食療方
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- [中老年] 失眠怎么辦 3款粥讓老人睡的香
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人的睡眠會(huì)出現(xiàn)變化，而且人體的器官也在出現(xiàn)老化，那么失眠就成為了中老年人常有的事情，失眠對(duì)于人體的傷害是非常大的，尤其是對(duì)于一些中老年人，
- [保健藥膳] 耳鳴失眠食療方
- 耳鳴失眠是一種很常見的病癥，耳鳴失眠的病因也有很多種，它的癥狀表現(xiàn)很是明顯，如果不能及時(shí)的治療可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。下面就跟小編一起來了解一下治療耳鳴失眠的藥膳
- [養(yǎng)生常識(shí)] 失眠多夢(mèng) 快速解決失眠多夢(mèng)的方法
- 很多人都會(huì)有失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，嘗試了很多方法也無果，嚴(yán)重的影響了身體的健康和日常的工作生活，所以我們一定要重視起來，首先要了解失眠多夢(mèng)的原因，這樣才能更好的治療，
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- [男性飲食] 失眠食療 男人吃什么能緩解失眠
- 男人生活壓力比較大，失眠是常有的事，面對(duì)壓力男人們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?下面由三九養(yǎng)生堂小編為大家推薦幾款失眠食療方為你的睡眠保駕護(hù)航，經(jīng)常失眠的人可以好好學(xué)學(xué)，一起
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)食療養(yǎng)生 夏季體內(nèi)濕氣大吃什么好
- 中醫(yī)非常講究食補(bǔ)，很多不良癥狀以及疾病，都可以通過飲食調(diào)理，這就是食療養(yǎng)生。比如，現(xiàn)在是夏季，雨水比較多，人們體內(nèi)濕氣也大，這時(shí)候通過一些的食補(bǔ)就能夠祛除濕氣，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這3種生活方式是你失眠加速器
- 根據(jù)一項(xiàng)問卷調(diào)查，國(guó)人的睡眠質(zhì)量是令人堪憂的，有超過三成的國(guó)人感覺到睡眠質(zhì)量差，可以說，睡眠差已經(jīng)在潛移默化中影響著國(guó)人的健康，并對(duì)國(guó)人的健康造成傷害，而作為最
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150704萬家燈火節(jié)目：高振宗講失眠多夢(mèng)的病因
- 失眠多夢(mèng)是很多人在日常生活中，都會(huì)遇到的問題。那么，究竟是什么原因?qū)е挛覀冊(cè)谌粘Ｉ钪?，失眠多?mèng)呢?相信很多人對(duì)這個(gè)問題都是很好奇的。接下來就請(qǐng)我們的高振宗專家
