- [體檢常識(shí)] 體檢的好處有哪些 忽視體檢會(huì)怎樣 需注意什么細(xì)節(jié)
- 生活中，常常會(huì)面臨這樣的情況，有些人查出疾病，在醫(yī)院里痛哭流涕，說(shuō)道：為什么沒(méi)有早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)。原來(lái)他查出了癌癥，到了晚期。事實(shí)上，對(duì)于很多中國(guó)人來(lái)說(shuō)，存在這樣的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早餐要在幾點(diǎn)吃 早餐總是吃很晚小心糖尿病找上門
- 糖尿病是當(dāng)今最常見(jiàn)的問(wèn)題之一，在我國(guó)非常常見(jiàn)。為什么糖尿病會(huì)如此高發(fā)呢?背后有多種誘因，其中飲食習(xí)慣是很重要的因素之一。
- [女性保健] 大姨媽期間女性真不能洗頭嗎 經(jīng)期確實(shí)不能太隨意
- 到了13、14歲，是女性步入青春期的年紀(jì)，也是煩惱的開(kāi)始。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么生病要抽血 抽出來(lái)的血去了哪兒
- 在生活中，生病是大家會(huì)遇到的事情，人吃五谷，總要生病，生病的時(shí)候，會(huì)遇到這樣的情況，去醫(yī)院看病，醫(yī)生會(huì)進(jìn)行抽血，不禁很疑惑，為什么要抽血?似乎，不論是大病還
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早起后到底先刷牙還是先喝水 需注意什么
- 說(shuō)到這個(gè)話題，很多人可能都很疑惑，畢竟有相當(dāng)多的人，對(duì)于先刷牙還是先喝水，可能做錯(cuò)了，在早起后，是先刷牙呢?還是先喝水呢?這確實(shí)是比較難的選擇，到底該怎么做
- [體檢常識(shí)] 什么時(shí)候量血壓也有講究 牢記注意事項(xiàng) 數(shù)值更準(zhǔn)確
- 高血壓、高血糖、高血脂三兄弟一直是中老年人的死對(duì)頭，現(xiàn)如今隨著生活水平提高了，高血壓、高血糖、高血脂它們?nèi)值荛_(kāi)始找年輕人的麻煩了。為了預(yù)防高血壓、高血糖、
- [健身常識(shí)] 又想運(yùn)動(dòng)又怕傷到膝蓋怎么辦 教你如何避免傷膝
- “生命在于運(yùn)動(dòng)”，對(duì)于這句話對(duì)大家都不陌生，不僅可以有效的提高我們的身體素質(zhì)，而且還能有效的幫助身體進(jìn)行新陳代謝，加速體內(nèi)毒素的排出，對(duì)于人們的健康大有裨益
- [健身常識(shí)] 每天飯后走1小時(shí)身體能得到什么 正確運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵
- 人們常說(shuō)飯后百步走，活到九十九。這句話確實(shí)不假，現(xiàn)在也有很多的軟件能測(cè)量人的運(yùn)動(dòng)量，還能列出一個(gè)排行榜，比如微信運(yùn)動(dòng)，支付寶運(yùn)動(dòng)等。這些軟件上都能看到自己的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 什么是打坐 每天堅(jiān)持打坐的人身體能收獲哪些好處
- 我們看古代電視劇的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的一些人時(shí)常打坐來(lái)增加功力，雖然說(shuō)我們打坐不能增加功力，但是卻可以起到修身養(yǎng)性的效果。每天堅(jiān)持打坐的人，身體會(huì)在無(wú)形中收獲
- [健康塑身] 每天走一萬(wàn)步可以減肥是真是假 控制在這個(gè)數(shù)為宜
- 走路是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，若是能走路甩掉身上多余的脂肪，當(dāng)然很好，不知從什么時(shí)候流行起來(lái)了“日行萬(wàn)步”的說(shuō)法，說(shuō)每天只要走一萬(wàn)步就能幫助減肥瘦身，于是很多人紛
- [疾病預(yù)防] 血糖高的人該如何運(yùn)動(dòng) 正確運(yùn)動(dòng)有利于控制血糖
- 生活水平提高了，人們卻更加容易生病了，高血糖便是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。由于高血糖人數(shù)在不斷增加，很多社區(qū)、藥店都開(kāi)展了免費(fèi)檢測(cè)血糖的活動(dòng)，目的就在于及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病癥，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 外出住酒店要先燒水澆馬桶 對(duì)了還有五件事要注意
- 我們出門在外，風(fēng)餐露宿的時(shí)候酒店就是我們最好的臨時(shí)落腳點(diǎn)，現(xiàn)代網(wǎng)上很多人提倡夫妻住酒店，先燒開(kāi)水澆馬桶，這樣的說(shuō)法引起了很多人的不解，不清楚這是為什么，今天
- [疾病預(yù)防] 得了濕疹能不能洗澡 若是洗澡 有什么注意事項(xiàng)
- 說(shuō)到濕疹，很多媽媽是比較有發(fā)言權(quán)的，因?yàn)樽约旱膶殞毦驮?jīng)飽受過(guò)它的困擾，媽媽們基本上都跟濕疹“斗智斗勇”過(guò)，關(guān)于濕疹寶寶的護(hù)理，很多人媽媽都表示，濕疹濕疹，
- [飲料] 長(zhǎng)期只喝燒開(kāi)的自來(lái)水不喝桶裝水會(huì)怎樣 選擇飲用水也有講究
- 其實(shí)隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們除了對(duì)飲食有講究外，喝水也開(kāi)始“講究起來(lái)”了。年輕人覺(jué)得國(guó)內(nèi)的自來(lái)水不干凈，哪怕是燒開(kāi)了而不能喝。很多人甚至長(zhǎng)期購(gòu)買桶裝水、礦泉
- [飲食] 夏季氣溫高飲食謹(jǐn)記3勤3懶 舒適過(guò)夏還能少生病
- 過(guò)了五月中旬，就能明顯的感覺(jué)到氣溫上升，近些日子也是越來(lái)越熱，坐著什么都不干，都會(huì)覺(jué)得燥熱，感覺(jué)整個(gè)人都不太舒服，就很容易煩躁，如果沒(méi)有電風(fēng)扇和空調(diào)來(lái)降溫，
