- [足療常識(shí)] 被追問2年的泡腳方真的很有用 堅(jiān)持一個(gè)月效果明顯
- 中國(guó)人熱愛養(yǎng)生，這似乎從古至今就有體現(xiàn)。無論是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家倡導(dǎo)的營(yíng)養(yǎng)飲食要注重多吃五谷雜糧，還是中醫(yī)學(xué)家鼓勵(lì)通過太極拳、拔罐、按摩等調(diào)理身心，其中既蘊(yùn)含了中華養(yǎng)
- [女性保健] 絕經(jīng)后記住“4多吃2少吃” 輕松度過煎熬時(shí)光
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，女性會(huì)面臨一個(gè)自然的生理過程——絕經(jīng)。在這個(gè)時(shí)期，女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列的變化，包括激素水平的下降、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的增加、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增大
- [中醫(yī)理論] 冬天不養(yǎng)陽白忙活一場(chǎng) 涵養(yǎng)陽氣的5種方法值得收藏
- 在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中，陰陽是生命活動(dòng)的基本規(guī)律之一。冬天，作為一年四季中最寒冷的季節(jié)，正是人體陽氣潛藏、陰氣旺盛的時(shí)候。因此，冬天養(yǎng)陽對(duì)于維護(hù)身體健康具有重
- [飲食禁忌] 腎結(jié)石和不良飲食習(xí)慣有關(guān) 少吃5種食物注意3個(gè)癥狀
- 腎結(jié)石是一種多發(fā)的泌尿系統(tǒng)疾病，主要是由尿液中的鈣、草酸、尿酸等物質(zhì)過度飽和，形成結(jié)晶并在腎臟中沉積所致。研究發(fā)現(xiàn)，不良的飲食習(xí)慣是腎結(jié)石的一個(gè)重要風(fēng)險(xiǎn)因素
- [女性保健] 外國(guó)女人生完孩子不坐月子還喝冰水 要比中國(guó)女人身體好嗎
- 隨著全球化的推進(jìn)，中西方文化在很多方面都產(chǎn)生了交流和碰撞。在生育觀念上，中西方的差異尤為明顯。在中國(guó)，產(chǎn)婦在生完孩子后需要進(jìn)行為期一個(gè)月的“坐月子”，期間有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 6個(gè)征兆說明乳腺癌患者病情開始好轉(zhuǎn) 有望治愈
- 隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，乳腺癌的治療方法和手段也在不斷進(jìn)步。對(duì)于乳腺癌患者來說，及時(shí)了解病情的變化，關(guān)注病情好轉(zhuǎn)的征兆，對(duì)于提高治愈率和生活質(zhì)量具有重要意義
- [戶外運(yùn)動(dòng)常識(shí)] 跳繩有什么好處 堅(jiān)持下去身體會(huì)收獲這5個(gè)驚喜
- 跳繩是一項(xiàng)歷史悠久、富有樂趣的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅簡(jiǎn)單易行，而且對(duì)于身心健康有很大的益處。跳繩有什么好處可以分為以下幾個(gè)方面：
- [中藥本草] 白芷的功效與作用有哪些 第4點(diǎn)讓所有女生心動(dòng)
- 白芷，作為中醫(yī)藥寶庫中的一員，擁有悠久的歷史和廣泛的用途。它的名字源自其獨(dú)特的白色花瓣和濃郁的香氣，是中醫(yī)臨床常用的草藥之一。那么，白芷的功效與作用有哪些呢
- [中老年] 退休后最大的悲哀不是沒錢 而是剛60多歲就有三種病
- 隨著生活水平不斷地提高，愈來愈多的人開始關(guān)注自己的健康。退休后，很多人開始注重養(yǎng)生和保健，希望能夠在晚年保持健康和幸福。然而，有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，退休后最大的
- [煙酒茶] 高血壓患者酒癮大到底還能不能喝 醫(yī)生給出實(shí)話
- 現(xiàn)如今，由于生活節(jié)奏快、工作壓力大、飲食不健康等因素的影響，愈來愈多的人開始出現(xiàn)高血壓的問題。同時(shí)，有些人還患有酒精依賴癥，也就是我們平時(shí)所說的“酒癮”。高
- [中藥本草] 羅漢果的功效與作用是什么 這6點(diǎn)注意事項(xiàng)別忘記
- 羅漢果，這一小巧的果實(shí)，因其獨(dú)特的甜味和藥用價(jià)值而備受矚目。作為中醫(yī)藥寶庫中的一顆璀璨明珠，羅漢果的功效與作用豐富多樣，為人們的健康帶來了諸多益處。本文將帶
- [二十四節(jié)氣] 冬至后養(yǎng)生注意哪些事項(xiàng) 記住5不要4不吃更養(yǎng)生
- 冬至是二十四節(jié)氣中的重要節(jié)點(diǎn)，標(biāo)志著冬季的正式開始。在冬至之后，養(yǎng)生成為了人們關(guān)注的焦點(diǎn)。然而，在養(yǎng)生過程中，人們往往存在一些誤區(qū)和禁忌。冬至后養(yǎng)生注意哪些
- [二十四節(jié)氣] 冬至如何養(yǎng)生 做好這4點(diǎn)為健康保駕護(hù)航
- 冬至是二十四節(jié)氣中的重要節(jié)點(diǎn)，標(biāo)志著冬季的正式開始。在寒冷的冬至?xí)r節(jié)，養(yǎng)生方法對(duì)于保持身體健康非常重要。本文將為您介紹一些關(guān)于冬至如何養(yǎng)生。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 瘙癢難耐尿痛尿急 尿路感染反反復(fù)復(fù)謹(jǐn)記3要3不要
- 尿路感染是一種常見的疾病，許多人在治療過程中會(huì)遇到反復(fù)發(fā)作的問題，這給他們的生活帶來了很大的困擾。那么，尿路感染反反復(fù)復(fù)怎么辦？如何預(yù)防尿路感染的反復(fù)發(fā)作呢
- [菜類] 南瓜和這3物“不相配”別放在一起吃 否則傷身傷胃
- 南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜，在日常飲食中備受推崇。它含有豐富的維生素C、微量元素及胡蘿卜素，對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)腸道健康和保護(hù)視力都有著積極作用。然而，
