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[養(yǎng)生常識(shí)] 睡前洗頭沒吹干變面癱 睡前洗頭危害
最近一則新聞報(bào)道重慶的一位22歲的女孩,因?yàn)樗跋搭^發(fā)沒有吹干,導(dǎo)致第二天出現(xiàn)面癱的現(xiàn)象。原來這位女孩有一頭長發(fā),并且平均每2天就洗一次,而且都是晚上洗頭,面癱
[溫泉常識(shí)] 泡溫泉注意事項(xiàng) 如何避免溫泉皮膚病
泡溫泉并不是瞎泡的,不正確的泡溫泉很可能會(huì)讓自己后悔終生。今天小編就來跟大家說說泡溫泉怎么避免染病,及泡溫泉注意事項(xiàng)。這些注意事項(xiàng)不止是女性,男性朋友也該了解哦
[溫泉常識(shí)] 泡溫泉注意事項(xiàng) 戴這東西泡湯是錯(cuò)誤的
冬季泡溫泉是一件非常享受的事情,我們?cè)谂轀厝獣r(shí)也要注意一些問題,主要是了解哪些情況不能泡溫泉。本文為大家介紹了冬季泡溫泉注意事項(xiàng)及冬季泡溫泉的好處,希望能幫助到
[健身常識(shí)] 運(yùn)動(dòng)常識(shí) 游泳的注意事項(xiàng)都有哪些
很多女性會(huì)在夏季選擇游泳來減肥,其實(shí)冬季游泳也有一定的好處。可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。但是我們需要了解一定的注意事項(xiàng)才能跟好的進(jìn)行鍛煉。那么游泳的注意事項(xiàng)都有
[高爾夫常識(shí)] 打高爾夫 冬天打高球常識(shí)問題介紹
如今生活水平的不斷提高,使得越來越多的人開始打高爾夫球。冬天打高爾夫球已經(jīng)成為一種時(shí)尚,在冬季我們打高球時(shí)要注意保暖,重視自己的高爾夫球具。下面就跟小編一起了解
[運(yùn)動(dòng)好處] 散步的好處 散步運(yùn)動(dòng)都有哪些好處
散步是人們選擇的健身方式,男女老少都可以進(jìn)行。在我們進(jìn)行散步時(shí)宜從容和緩,不宜匆忙,心里更不宜有其他的煩惱。散步的好處不僅可以解除疲勞還可以強(qiáng)身健體,益智養(yǎng)神。
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡析太極拳拳理身法的基準(zhǔn)
隨著生活水平的提高,人們對(duì)養(yǎng)生的要求越來越高,很多人認(rèn)為太極拳是最佳的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。練太極拳的注意事項(xiàng)很多,太極拳的特點(diǎn)是中正安舒,下面我們先跟著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下
[健身常識(shí)] 跑步呼吸方法 跑步的正確呼吸方法有哪些
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[健身常識(shí)] 跳繩減肥 這樣跳繩才能起到瘦身的效果
跳繩是一項(xiàng)中國傳統(tǒng)的健身運(yùn)動(dòng),歷史較為悠久。適合于任何人群。很多女性會(huì)選擇跳繩減肥,但是往往效果并不明顯,反而會(huì)起反作用。那么跳繩的誤區(qū)有哪些?有哪些跳繩注意事
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