- [體檢常識(shí)] 一體檢就要抽血 到底都能檢測(cè)出什么疾病 哪些事項(xiàng)要注意
- 越來越多的人開始關(guān)注起健康的問題，無論是平時(shí)忙于工作的年輕人，還是終日休息的退休人員，無不對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生了警惕，其實(shí)這也是一件好事。
- [健康塑身] 輕斷食減肥好處多 怎么斷才科學(xué) 注意三點(diǎn) 健康輕松的瘦下來
- 減肥的群體在不斷的擴(kuò)大，減肥的方法也是層出不窮，之前就有什么過午不食減肥法、不吃早飯或者是晚飯的減肥方法等等，最后都被證實(shí)，不僅是不利于減肥，而且還有損身體
- [疾病預(yù)防] 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者該如何正確調(diào)理和定期復(fù)查 醫(yī)生一次性說清楚
- 雖然大家都希望自己的身體可以健健康康的，但有的時(shí)候，還是容易被疾病找上門。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)，會(huì)給患者的身體帶來一些困擾，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形甚至
- [養(yǎng)生常識(shí)] 刷完牙不刷舌頭等于白刷 到底該不該刷舌苔 醫(yī)生告訴你答案
- 隨著衛(wèi)生知識(shí)的普及，越來越多的人開始關(guān)注起日常生活的健康與否了，特別是對(duì)于口腔衛(wèi)生的保持，很多人已經(jīng)不僅僅是局限于早晚刷牙了，很多時(shí)候在中午的時(shí)候，在吃過飯
- [疾病預(yù)防] 血壓高的人 一天中哪個(gè)時(shí)間段測(cè)量比較準(zhǔn)確 注意事項(xiàng)有哪些
- 高血壓、高血糖、高血脂三大危害健康“殺手”，作為頭號(hào)殺手的高血壓，每年高達(dá)上百萬人患有，因高血壓引發(fā)的并發(fā)癥，人數(shù)也是逐年上升，引發(fā)不少人關(guān)注，想要控制住血
- [中老年] 已經(jīng)40歲了 還堅(jiān)持飯后快走60分鐘 對(duì)身體有好處嗎 醫(yī)生有話說
- 飯后走一走，能活九十九，這是一句流傳很廣的老話。一位40歲的男子對(duì)此深信不疑，于是每天吃完飯后，都會(huì)快走60分鐘，他認(rèn)為這樣的鍛煉方式是非常不錯(cuò)的，可以加快
- [中醫(yī)常識(shí)] 艾灸好處多 但經(jīng)常艾灸真的沒有副作用嗎 聽聽專業(yè)的回答
- 和以前相比，大家會(huì)更加懂得養(yǎng)生。我們會(huì)看到很多的場(chǎng)所提供艾灸的服務(wù)，艾灸是現(xiàn)在比較受歡迎的一種保健方式，主要是通過刺激穴位，然后來調(diào)理身體。正確的使用艾灸可
- [身體] 別再把手機(jī)放床頭了 長期手機(jī)“陪睡” 身體可能也會(huì)吃不消
- 不知道多少人和我一樣，睡覺之前喜歡將手機(jī)放在旁邊，這樣第二天鬧鐘響的時(shí)候，可以及時(shí)將它關(guān)掉。不少人晚上有刷一會(huì)朋友圈再睡覺的習(xí)慣，等到手機(jī)沒電了，就將其插在
- [飲料] 每天喝蜂蜜水的人 是用溫水泡還是熱水泡 用不同水泡有何區(qū)別
- 蜂蜜現(xiàn)在的“地位”和調(diào)味料差不多，是多數(shù)家庭必備之物。蜂蜜具有很好的美容養(yǎng)顏、通便以及去火的功效，是許多女性喜愛的養(yǎng)生品。蜂蜜當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)元素，堅(jiān)持飲
- [飲食] 到底是吃雞精好還是吃味精好 一文教會(huì)你如何選擇
- 關(guān)于雞精以及味精，特別是長輩，似乎都有濃濃的偏見，很多人還會(huì)在網(wǎng)上散布謠言說吃雞精或者是味精則容易生病，這其實(shí)是無稽之談，因?yàn)榈浆F(xiàn)在沒有科學(xué)證據(jù)能夠有效的證
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗澡時(shí) 你是先洗頭還是先洗身體 到底哪個(gè)步驟是正確的
- 洗澡是我們?cè)谌粘Ｉ钪卸家龅氖虑椋苁刮覀兊纳眢w保持干凈，減少疾病的出現(xiàn)。那么，你洗澡的順序是什么呢?頭?四肢?軀干?如果都不對(duì)，正確步驟究竟是什么呢，接
- [飲食] 減肥期間 高熱量的食物一概不能吃嗎 注意2點(diǎn) 吃了也不影響減肥
- 減肥期間總是這個(gè)不能吃那個(gè)也不能吃，高脂肪的不行，高碳水的也不行，一個(gè)人活得像只能吃素的小兔子。你每天看著食品袋子后面的成分表去對(duì)照脂肪、碳水和熱量的含量，
- [煙酒茶] 青海人喝茶時(shí)喜歡加一小把鹽 這是為什么 好處令人驚喜
- 小王平時(shí)無事的時(shí)候，總喜歡和朋友們聚聚，前兩天約了一些朋友一起喝茶，喝茶時(shí)發(fā)現(xiàn)一朋友在茶水中加了食鹽，喝的時(shí)候一臉享受，這讓他非常的詫異。光是想想，也能感覺
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上洗澡和晚上洗澡 究竟哪個(gè)對(duì)身體好 終于說出實(shí)話了
- 對(duì)于洗澡的時(shí)間，大家一直存在爭(zhēng)議，有的人認(rèn)為晚上洗澡好，可以洗去一身的疲憊感，可以將皮膚表面的油脂和灰塵沖洗掉，能夠讓人變得舒適，繼而更好地入眠。但也有人覺
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗完頭后 是用吹風(fēng)機(jī)好 還是自然風(fēng)干好 很多人都做錯(cuò)了
- 現(xiàn)在很多人都會(huì)每天洗澡，這就導(dǎo)致洗頭的頻率也就大大增加了，有人一天洗一次頭發(fā)，有的人最不濟(jì)也兩天洗一次頭發(fā)，即使是冬天也不例外。因?yàn)轭^發(fā)對(duì)于我們來說就像是一
