- [菜類] 蔬菜的生與熟功效各異 吃法以類聚
- 有人說(shuō)蔬菜要生吃才有營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檫@樣的營(yíng)養(yǎng)素是完整的，也有觀點(diǎn)認(rèn)為，蔬菜需要加熱熟食，這樣口感比較好。
- [飲食禁忌] 夏天蔬菜需謹(jǐn)慎 合理食用更安全
- 夏天到了，市場(chǎng)上的蔬菜盛宴隨之開(kāi)始了，紅紅綠綠的蔬菜給這炎熱的夏天又增添了一筆迷人的色彩，蔬菜種類的繁多，讓人們多了幾分選擇。隨著生活質(zhì)量的提高，現(xiàn)在的人在選擇
- [養(yǎng)生食譜] 春天吃什么養(yǎng)生
- 在北方，春季是一個(gè)干燥的季節(jié)，在春季養(yǎng)生引起好多人關(guān)注。在春季吃什么養(yǎng)生你知道嗎?知道這些食物有哪些功效呢?。那么，讓三九養(yǎng)生堂的小編告訴你，一起來(lái)看看吧。在古
- [飲食] 健康飲食 菜蔬“邊角料”竟是健康佳品
- 在我們的生活中有很多的蔬菜含有的而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都特別的豐富，而且人們?cè)谂腼兊臅r(shí)候，總會(huì)選取覺(jué)得有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的部分，經(jīng)一些沒(méi)有用的部位丟掉，比如一些蔬菜根、蔬菜的皮、籽
- [菜類] 有機(jī)蔬菜 吃這些蔬菜有助脾胃的消化
- 四月天氣變化多端，蔬菜含有人體極為重要的各種維生素、礦物質(zhì)，蔬菜最重要的營(yíng)養(yǎng)作用是為身體提供維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)和膳食纖維。那么春天大家該吃什么樣的蔬菜，
- [菜類] 春季八種蔬菜最應(yīng)時(shí) 錯(cuò)過(guò)就要再等一年
- “蔞蒿滿地蘆芽短，正是河豚欲上時(shí)”，蘇軾詩(shī)中的蔞蒿也叫蘆蒿，當(dāng)下正是吃蘆蒿的好時(shí)候。蘆蒿有白、青、紅三種，我們常吃的是青蘆蒿。一根根蘆蒿就像柔韌的柳枝，細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)
- [北京電視臺(tái)快樂(lè)生活一點(diǎn)通] 20150401快樂(lè)生活一點(diǎn)通美食：蔬菜比薩的做法
- 披薩是一種很受歡迎的西餐，現(xiàn)在在我們中國(guó)的披薩店也越來(lái)越多，很多年輕人都非常喜歡這種食物。披薩有很多種做法。不同的做法能將披薩做出不一樣的味道來(lái)。下面就一起來(lái)學(xué)
- [女性飲食] 月經(jīng)期間吃什么最好 經(jīng)期這樣吃更健康
- 現(xiàn)如今生活壓力大，工作越來(lái)越忙碌。這里小編針對(duì)女性月經(jīng)期間吃什么最好，做了相關(guān)的詳細(xì)闡述，如月經(jīng)期間吃什么水果最好、月經(jīng)期間吃什么蔬菜最好以及月經(jīng)期間喝什么茶最
- [食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20150327東南衛(wèi)視食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)：肥牛鮮蝦鍋的做法
- 牛肉是非常常見(jiàn)的一種肉類，牛肉不僅好吃，做法多樣化，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值同樣是不可小看的。今天要給大家推薦的是牛肉的一種做法，叫肥牛鮮蝦鍋。那么具體是怎么做的呢?接下來(lái)
- [養(yǎng)生食譜] 水果沙拉怎么做 教你如何做春日三款沙拉
- 春日暖洋洋的陽(yáng)光，如果能夠加上一盤美味的水果蔬菜沙拉，在午餐后曬著太陽(yáng)吃著沙拉一定是一件十分享受的事情。周末在家閑暇時(shí)間可以學(xué)一學(xué)如何制作沙拉，下面這篇文章將教
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- 愛(ài)美是女人的天性，可以說(shuō)沒(méi)有任何女人不愛(ài)美，但很多女性發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己在臉上花再多的心思，該有斑點(diǎn)、痘痘、毛孔粗大還是會(huì)出現(xiàn)，讓人很是煩惱!這時(shí)你就要警惕這些臉上問(wèn)
- [孕產(chǎn)婦] 坐月子不能吃什么食物 坐月子飲食禁忌
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏快，孕婦懷孕的時(shí)候很辛苦，坐月子也是一件非常重要的事情。這篇文章主要是圍繞坐月子不能吃什么展開(kāi)的，坐月子不能吃什么水果，坐月子不能吃什么蔬菜以及坐月
- [菜類] 腎排毒吃什么 7種強(qiáng)力蔬菜給你的腎排毒
- 腎排毒吃什么蔬菜好?1、香菜每天吃點(diǎn)香菜就能很好地為腎臟排毒。當(dāng)?shù)刈匀化煼ㄡt(yī)生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時(shí)，還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是
- [食療保健] 血壓高吃什么食物好 這些食物有效降血壓
- 高血壓是現(xiàn)代社會(huì)很常見(jiàn)的一種疾病，它的出現(xiàn)跟遺傳有一定的關(guān)系，但是很大一部分是由于飲食習(xí)慣的不當(dāng)引起的。血壓高的人常常飲食非常不節(jié)制，那么今天小編就向大家介紹血
- [孕產(chǎn)婦] 坐月子不能吃什么 坐月子飲食禁忌不得不知
- 孕婦生產(chǎn)完對(duì)自己頭等重要的大事就是坐月子，坐月子期間不僅要保證自己的健康，還得要注意到寶寶的健康，那么該如何顧全呢?其實(shí)還是得從產(chǎn)婦的飲食上著手，那坐月子期間不
