- [菜類] 冬天吃什么蔬菜好 7種蔬菜幫你冬季養(yǎng)生
- 蔬菜含有的營養(yǎng)成分特別的豐富，不同的蔬菜有著不同的養(yǎng)生功效。那么冬季養(yǎng)生要吃什么蔬菜好呢？你知道要吃什么嗎？
- [飲食禁忌] 蔬菜營養(yǎng) 10種誤區(qū)讓蔬菜營養(yǎng)大打折扣
- 誤區(qū)一：有蟲眼的菜沒農(nóng)藥有沒有蟲眼不能作為判斷蔬菜是否安全的標(biāo)準(zhǔn)。蟲眼只能說明蔬菜受過蟲害，但并不等于沒打過農(nóng)藥。其實(shí)，有蟲眼的菜農(nóng)殘可能更多。原因在于，為搶救
- [食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20140909東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn)：奶油蔬菜湯的做法
- 蔬菜湯我們都喝過，很多的蔬菜都可以用來做成湯飲，但是很多人一定沒有喝過奶油蔬菜湯。聽起來就非常讓人想喝吧，那么它是怎么做出來的呢?下面就跟著小編一起來了解一下奶
- [菜類] 辣椒屬于什么蔬菜 吃辣椒的10大好處
- 辣椒是什么菜呢?這是大家比較關(guān)心的話題，辣椒是一種比較常見的蔬菜，我們?cè)诓妥郎辖?jīng)常的看到它，有很多的人對(duì)辣椒的好處不了解，也不知道辣椒的怎么吃，今天小編為大家準(zhǔn)
- [飲食禁忌] 生吃雞蛋 謹(jǐn)記這7種食物千萬不能生吃
- 在我們?nèi)粘ｏ嬍钞?dāng)中，有的人喜歡生吃雞蛋，覺得這樣吸收的營養(yǎng)會(huì)更多，其實(shí)，生吃雞蛋不僅會(huì)阻礙人體對(duì)生物素的吸收，而且還有可能引發(fā)腹瀉等一些不良反應(yīng)。那么你還知道有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎么補(bǔ)腎 2個(gè)秘籍固腎養(yǎng)腎抗衰老
- 在我們的日常生活中現(xiàn)在有很多人都會(huì)把養(yǎng)生保健作為首要任務(wù)，但是由于工作的壓力或者是生活的原因很多人都會(huì)出現(xiàn)身體上面的一些不適癥狀，那么對(duì)于補(bǔ)腎抗衰老來說我們應(yīng)該
- [菜類] 冬天吃什么蔬菜好 營養(yǎng)最高的10種蔬菜
- 蔬菜是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物，蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且種類很多，所以人們有許多種選擇。那么你知道冬天吃什么蔬菜好嗎？今天小編推薦大家營養(yǎng)最高的10種
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141101健康北京視頻全集：王宜講防病的蔬菜
- 蔬菜是我們生活中不可缺少的食物，蔬菜中的營養(yǎng)價(jià)值很高，吃各種蔬菜能很好的給身體補(bǔ)充很多的營養(yǎng)物質(zhì)。有一些蔬菜常吃還有非常好的防病功效。下面就讓我們的王宜專家來講
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141102健康北京視頻：王宜講紫色蔬菜的營養(yǎng)
- 紫色蔬菜我們都吃過，紫色的蔬菜在我們的生活中還是不太多的，我們一般在菜市場(chǎng)看到的蔬菜大多是綠色的較多。那么紫色的蔬菜有哪些呢，它們有什么樣的營養(yǎng)價(jià)值呢?下面就讓
- [北京電視臺(tái)健康北京] 20141116健康北京視頻：王宜講吃有色蔬菜的好處
- 蔬菜的品種眾多，我們常去菜市場(chǎng)買菜的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多的蔬菜顏色都不同，有紫色的、綠色的、黃色的、白色的、紅色的等等。那么吃有色蔬菜有什么好處呢?下面就讓我們的
- [飲食禁忌] 吃蔬菜的誤區(qū) 吃蔬菜的常見8大誤區(qū)
- 蔬菜是我們?nèi)粘ｏ嬍忱锩姹容^常見的一類食物了，經(jīng)常食用蔬菜對(duì)我們的身體健康有很大的好處。但是你會(huì)正確吃蔬菜嗎？你知道吃蔬菜有哪些誤區(qū)嗎？今天小編就來告訴你吃蔬菜的
- [菜類] 冬天吃什么蔬菜好 6種適合煲湯的蔬菜
- 喝湯是冬季食補(bǔ)的最佳方式，尤其是用蔬菜來煲湯，效果更加。那么你知道冬天吃什么蔬菜好嗎？你知道煲湯食譜大全及做法嗎？你知道如何煲湯嗎？今天小編推薦大家6種適合煲湯
- [健康塑身] 什么減肥效果好 快速甩脂的減肥妙招集合
- 減肥瘦身似乎一直是女性的事情，其實(shí)現(xiàn)代的很多人都有減肥的想法，但是不同的人群選擇的減肥方法有什么不同呢?什么減肥效果好呢，很多人都比較喜歡喝各種的減肥茶，喝什么
- [菜類] 蔬菜營養(yǎng) 蔬菜到底熟吃好還是生吃好
- 很多人對(duì)吃蔬菜都有自己的看法，有的認(rèn)為蔬菜煮熟了之后營養(yǎng)也流失了，有的人認(rèn)為生吃蔬菜有農(nóng)藥，不干凈不健康，那么蔬菜到底是生吃好還是煮熟了吃好呢。最近幾年，社會(huì)上
- [菜類] 冬天吃什么蔬菜好 10種營養(yǎng)減肥蔬菜
- 冬季天氣寒冷，很多人都食欲大增，破壞了減肥計(jì)劃。其實(shí)一些蔬菜就可以幫助大家達(dá)到減肥的目的。蔬菜種類很多，那么你知道冬天吃什么蔬菜好嗎？你知道蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
