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- [養(yǎng)生食譜] 冬季強身健體健脾益腎5款黑米營養(yǎng)滋補粥
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- [菜類] 冬季飲食黃瓜 營養(yǎng)美味強身
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- [養(yǎng)生食譜] 預防秋冬疾病 增強寶寶體質(zhì)秋冬養(yǎng)生食譜
- 目錄：第一章：寶寶秋冬季常見病以及防治第二章：寶寶冬季健康指南第三章：冬季增強寶寶體質(zhì)的食譜編者按：冬天說到就到，寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠不及成人，所以常
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- 八段錦是中華民族自古相傳至今的一種健康運動。八段錦是由八種如錦緞般優(yōu)美、柔順的動作組成，更是國術(shù)精華之集錦。八段錦在現(xiàn)代養(yǎng)生保健生活中具有獨特的作用，經(jīng)常練習八
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：強身健體的八段錦
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 強身健骨動有方（一）
- 骨質(zhì)疏松（osteoporosis）是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：強身健骨動有方（二）
- 骨質(zhì)由骨組織構(gòu)成，分密質(zhì)和松質(zhì)。骨密質(zhì)comPactbone，質(zhì)地致密，耐壓性較大，配布于骨的表面。骨松質(zhì)spongybone，呈海綿狀，由相互交織的骨小梁tr
