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- [老年食養(yǎng)食療] 十二、冬季疾病的飲食防治
- 冬季，是最適宜于滋補(bǔ)的季節(jié)，但也是某些疾病，如呼吸道疾病、心腦血管疾病發(fā)病率和發(fā)生意外比例較高的季節(jié)。因此有人說(shuō)，冬季是老人的“宿敵”。如何預(yù)防老人冬季疾病的發(fā)
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- [老年食養(yǎng)食療] 十、冬季的飲食構(gòu)成
- 隨著冷空氣的來(lái)臨，寒風(fēng)凜冽，冬季成為一年中最寒冷的季節(jié)，這時(shí)的一切都在為來(lái)年的春季勃發(fā)作好準(zhǔn)備，因此冬季的養(yǎng)生之道也是重中之重。很多朋友們也會(huì)看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，選擇在冬
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生食譜 五道簡(jiǎn)單易做的健康肉菜
- 很多人都喜歡在冬季吃肉菜，因?yàn)槿忸?lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且可以幫助人體抵御嚴(yán)寒。而且肉類(lèi)的做法有很多，既美味又可口。
- [老年食養(yǎng)食療] 五、夏季怎樣進(jìn)補(bǔ)
- 當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體虛弱，就需要進(jìn)補(bǔ)，很多人會(huì)認(rèn)為夏季不需要進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)不然，不同的季節(jié)可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)生，對(duì)癥下藥才會(huì)讓身體更健康。夏季飲食健康小常識(shí)有哪些呢?
