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[女性飲食] 養(yǎng)胃的食物 女人胃好就要多吃5種食物
胃的健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要,現(xiàn)代很多的職業(yè)女性經(jīng)常忙于工作,沒(méi)有太多的時(shí)間好好吃飯,時(shí)間久了之后就很容易患上胃病!你們知道吃什么養(yǎng)胃嗎,生活中養(yǎng)胃的食物都有哪
[養(yǎng)生食譜] 兒童飲食食譜 這才是兒童節(jié)的正確打開(kāi)方式
兒童節(jié),是孩子們很喜歡的一個(gè)節(jié)日,因?yàn)樵谶@個(gè)節(jié)日,不僅僅有禮物,還會(huì)有一些美味的飲食。孩子?jì)寢寕冊(cè)谶@樣的日子會(huì)做一些很特別的食物給他們。那么兒童節(jié)給寶寶吃什么好
[養(yǎng)生食譜] 冬瓜的做法 清熱瘦身養(yǎng)顏冬瓜這樣吃
冬瓜的功效很多,果實(shí)除作蔬菜外,也可浸漬為各種糖果,而且果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功能。那么你知道冬瓜的做法嗎?知道冬瓜怎么吃好嗎?今天我們就為大家介
[藥膳食療] 每半個(gè)月吃碗它可輕松養(yǎng)胃
胃是人體重要的器官之一,但隨著生活壓力和工作壓力越來(lái)越大,胃不好的人也在慢慢增加。其實(shí)生活中有很多養(yǎng)胃的食物,而且有一道養(yǎng)胃湯,每半個(gè)月吃上一碗,便可輕松養(yǎng)胃。
[養(yǎng)生食譜] 減肥食譜 讓你有效降低體內(nèi)熱量
減肥,一直是很多人正在做的事情,說(shuō)到減肥,其實(shí)有很多人都有錯(cuò)誤的看法,認(rèn)為節(jié)食、過(guò)午不食、不吃肉、不吃主食、只吃蔬菜水果就是對(duì)的,其實(shí)這樣并沒(méi)有起到什么效果,反
[孕產(chǎn)婦] 孕期飲食 孕期吃這些有效防治口腔潰瘍
口腔潰瘍是孕期很常見(jiàn)的一種口腔疾病,而在孕期出現(xiàn)口腔潰瘍不僅會(huì)給孕媽媽帶來(lái)困擾,也會(huì)影響她們的飲食,從而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入。那么孕期口腔潰瘍?cè)趺崔k呢?孕期飲食應(yīng)
[健康塑身] 如何減脂肪 教你一些高效減脂竅門(mén)
減掉脂肪,是很多女生想要的,關(guān)于減脂,如今也有很多的研究,人們都說(shuō),“增肌是個(gè)技術(shù)活,減脂是個(gè)體力活”,其實(shí)增肌和減脂都是技術(shù)活。那么你知道如何減脂肪嗎?知道什
[養(yǎng)生常識(shí)] 不吃早餐的危害 這件事不常做小心惹病上身
現(xiàn)在的年輕人,每天早上去上班都是急急忙忙的,總是不會(huì)想起要認(rèn)真吃個(gè)早飯。有的甚至直接不吃早餐,這是很傷身體的。今日小編就要和大家來(lái)說(shuō)說(shuō)不吃早餐的危害,希望大家都
[藥膳食療] 夏天吃什么好 女性夏天要多吃這些食物
夏天,這個(gè)炎熱的季節(jié)。我們的身體會(huì)因?yàn)闅鉁氐那闆r發(fā)生微妙的變化,所以要多注意。尤其在飲食方面,那么對(duì)于廣大女性同胞來(lái)說(shuō),夏季養(yǎng)生吃什么好呢?在水果方面,女人夏天
[女性飲食] 夏季減肥 這些蔬菜是女人減肥的法寶
夏季,女性之間常見(jiàn)的話題基本離不開(kāi)護(hù)膚和減肥。其實(shí)夏季減肥并不是一件難事,但是一定要選擇健康減肥的方法。那么夏季如何減肥才算健康呢?這里有一個(gè)蔬菜減肥食譜要介紹
[茶飲保健] 益氣安神的茉莉花
中醫(yī)一直比較注重養(yǎng)氣血、安神等事項(xiàng),在日常生活中由于不良的生活習(xí)慣以及生理因素的影響,都會(huì)使得人們出現(xiàn)心悸、失眠等諸多不適,嚴(yán)重?fù)p害人們的身心健康。然而這些都和
[女性保健] 夏季養(yǎng)生 女人需謹(jǐn)防宮寒來(lái)襲
夏季是一年四季中最炎熱的季節(jié),很多的女性在夏季都喜歡吃一些冰淇淋或者冷飲,其實(shí)夏季飲食和女性健康是分不開(kāi)的!女人夏季養(yǎng)生最重要的就是要謹(jǐn)防宮寒,冰冷的食物不適合
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[疾病診斷] 小兒營(yíng)養(yǎng)不良
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[美體健身] 瘦身方法 做好10件小事減肥很輕松
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